środa, 24 lutego 2021

Wznowienie naszej aktywności - luty 2021...


 

 

 

 

 

 

Dzień dobry

Witajcie kochani, śpieszę opowiedzieć Wam jak dzisiaj tj wtorek 23 luty 2021, udało nam się cudownie (tęskniliśmy za sobą bardzo) spotkać po długiej przerwie oraz jak zaszalałyśmy na parkiecie. Najpierw grzeczna rozgrzewka, a potem wg zasady "wyginaj śmiało ciało" wyginaliśmy je (jednak grupka damsko-męska była) tak skutecznie, że ja po powrocie do domu nadal nie mogłam przestać i jeszcze ze sto rowerków zrobiłam na podłodze. Dopiero poczułam się dobrze.

 

 

 

 

 

 

 

 

Wiem, że już Wam szkoda, i przykro mi, że być nie mogliście, zapewne z ważnych dla Was powodów. Kochani, nic straconego, za tydzień znów się widzimy i znów ćwiczymy. Ćwiczymy sami, wg własnego rytmu i możliwości, oczywiście że trochę gadamy, śmiejemy się radośnie i żartujemy. Renia, przykro mi, że tymczasem nie możesz bywać z nami, podobnie jak Dorotka! Ale uwaga: wszystkie dziewczyny, myślami byliśmy razem z Wami, bo bardzo nam Was brakowało. Może za tydzień przyjdziecie popatrzyć na nas, poćwiczyć lub choćby pogadać?

 Z A P R A S Z A M Y !

Zobaczcie tymczasem w linkach poniżej jak fajnie można się bawić muzyką, ale też poćwiczcie w ramach "rozgrzewki":

Wyginam śmiało ciało... 

Wprawki gimnastyczne dla seniorów... 


 



Czyż może być coś bardziej miłego niż takie nasze wspólne i osobiste spotkanie? To wielkie i prawdziwe święto! Inauguracja aktywności naszej, senioralnej, ale proszę Was najmocniej - zrywajcie się z tych wygodnych kanap, foteli, leżaczków itp sprzętu i przybywajcie do nas. Będzie się działo, musicie osobiście to przeżyć, a najlepiej wspólnie!


 "Jeszcze Polska nie umarła póki MY żyjemy! "  - tym się kierujmy i tak trzymajmy...

Do zobaczenia za tydzień - Majka

 

 

 

 

 



środa, 17 lutego 2021

Dopóki zima trwa...

        M o d l i t w a    


 

 

 

 

 

Spadł wreszcie prawdziwy śnieg
Puchowe czapy szczelnie okryły świat
Schowały wszystkie wstydliwe i zaniedbane
Miejsca W r o c ł a w i a

Zrobiło się mroźnie i romantycznie
Niczym w przepięknej baśni z "królową śniegu"
Może ta naturalnie czysta i biała szata polskiej ziemi
Smutne myśli nam wybieli i w lepsze zamieni?
Nadzieje niech powrócą i się odmieni...
Wszystkim niech słońce zaświeci
I najbardziej ucieszy dzieci
Byśmy ulegli czarowi
Jak nałogowi !

 

O tyle tylko proszę ...
Nie szczędź więc - lecz daj nam to Boże!

Wiele serdeczności przesyłam i pozdrawiam - Majka


niedziela, 14 lutego 2021

Odwołanie zajęć z jogi.

 Niestety , w związku z przedłużeniem obostrzeń pandemicznych, do końca lutego zajęcia z jogi na Gwarnej nie będą się odbywały😒.

sobota, 13 lutego 2021

Najpiękniejsze Życzenia...

 Cieszmy się Życiem, chwilą i każdą okazją!

Najserdeczniejsze Życzenia Walentynkowe

---------------------------------------

..w linkach poniżej posłuchajmy pięknych piosenek z tej wyjątkowej okazji 

i potańczmy razem z innymi...

Milion milion milion białych róż... 

Marżolene - ten sam zespół Dominika Mosze (Moisa) 

...i potańczmy dla przypomnienia sobie... 

Niech nam się szczęści na każdej płaszczyźnie...

...................

Bądźmy zdrowi i pogodni ...

Wszystkiego najpiękniejszego !

życzy Majka
 

 

 

wtorek, 9 lutego 2021

Informacja o wznowieniu zajęć sportowych.

 1. Od poniedziałku 15.II.2021r można wznowić zajęcia z jogi na ul. Gwarnej. Zajęcia odbywają się w poniedziałki o godzinie 12-13.30 i w środy o godzinie 11-12.30.

2. Można też już rozpocząć gimnastykę ( lub inne zajęcia sportowe ) w sali gimnastycznej w szkole podst. na ul. Jeleniej 7. Proponowany start zajęć: wtorek 23.II.21r o godzinie 18.30-19.30.    😀😀


środa, 3 lutego 2021

Zbliżają się Walentynki - zobaczmy to w Sztuce...

 Miłość w malarstwie i rzeźbie...

 Cyt.  Dociekając, „skąd miłosna męka”, Adam Mickiewicz stwierdza: „cierpi, bo służy sobie za kata, sam sobie robi koło i sam się w nie zaplata”. Ustosunkujmy się do tej ciekawej myśli, odwołując się do własnych doświadczeń (!) i do wybranych, a znanych utworów literackich. I spróbujmy wyciągnąć z nich wnioski, oczywiście że mądre i najkorzystniejsze dla nas samych.

Miłość bez zobowiązań

Fragonard - Huśtawka                                                                                                                                                                       

 

Miłość zaklęta w kamieniu

Canova Amor i Psyche  



 

 

  

 


  

Taniec Życia i taniec Śmierci

Edvard Munch Taniec życia i taniec śmierci

1.                       Miłość w biografiach

2.                    Tematy Romantyzmu

3.                    Tematy Realizmu 

Emma Bovary

 

 

 

 

O  

O tym co wyżej i jeszcze więcej, poczytacie w poniższym linku. Warto wiedzieć takie minimum.

                             Miłość w malarstwie i w rzeźbie

Literatura stworzyła takie pary kochanków jak Tristan i Izolda czy Romeo i Julia. O miłości pisała w swych wzruszających lirykach starożytna poetka Safona i Owidiusz w budzącej emocje Sztuce kochania, w renesansie powstały słynne Sonety do Laury Francesca Petrarki, w XIX wieku falę samobójstw wśród młodych ludzi wywołały też pewne liryki... doczytajcie to także.

Giaur kadr ze Śmierci





 C 

Cyt. „Bywa nieraz, że stajemy w obliczu prawd, dla których brakuje słów” (Jan Paweł II). Rozważmy też tę myśl w odniesieniu do życia i współczesnego czasu. Zobaczmy też pozostałe obrazy z linka i niech  nas cieszy piękno każdej sztuki - Majka