Dzisiaj? nie lada rarytas: Dyskryminacja mężczyzn...

Dzień dobry

Dzisiaj podzielę się z Wami kochani, nie lada perełką, jaką ostatnio wytropiłam. Otóż nasza zaprzyjaźniona koleżanka Krystyna Ziętak, uczestnicząc w niezwykłej debacie tematycznej, zamieściła po tej debacie niebanalny wpis na swoim blogu '60VirtualCulture' zatytułowany "Dyskryminacja mężczyzn". Temat niezwykły. Nigdy dotychczas nie poruszany w takim poważnym rozumieniu. Bo czasem żartowano tylko: że pomyłkowo, że ktoś się przejęzyczył, i że to zapewne jakiś błąd drukarski. Otóż nie! Ja tutaj w całości zamieszczę ten wpis w stosownym linku. A wcześniej tylko dwa zdania wprowadzenia. Osobiście uważam, że jest coś na rzeczy, i że to coś należy rozpoznać, oswoić, przeanalizować i odebrać/wyrazić pierwsze odczucia jakie nam się nasuną. Nie chodzi o potępienie tematu "w czambuł", ani też popadanie w totalną skrajność i użalanie się nad tą bądź co bądź inną niż nasza kobieca - płcią, bo nie jest ona ani taka silna, ani taka słaba. Inna jest, ot co! Przeczytajcie proszę, poniższy link - autorstwa Krystyny Ziętak

Dyskryminacja mężczyzn na poważnie

Poczytajmy proszę, przemyślmy to sobie i dajcie głoś w sprawie Waszego zdania. Trwa bowiem jakby to określić -  ogólnokrajowa fala zastanawiania się nad tym ważnym (!) tematem. Ja mam swoje zdanie w sprawie, ale nie chcę jego prezentować na wstępie, aby nie narzucać żadnych sugestii. W komentarzach, za czas jakiś przedstawię je do wglądu nas wszystkich. Zalecam podzielenie się swoją opinią, bo to nie tylko będzie ciekawe, ale będzie głosem w kształtowaniu przyszłego  kierunku tej rewolucji (?) czy choćby ewolucji. Bo, że taka zaistniała we współczesnym cywilizowanym  świecie, to już nie ulega  żadnej wątpliwości. A my możemy ją tylko albo śledzić biernie, bądź jakkolwiek , albo aktywnie ukierunkować i w jakimś sensie kształtować. Ale wypowiedzmy się, bo przecież mamy własne zdanie. Uważam temat za niezwykle ciekawy, wręcz  porywający. Zbudźmy się z zimowego snu,  czy z covidowego letargu, i miejmy zdanie w temacie. Kochani liczę na Was.

 

Polecam pod rozważanie i pod dyskusję. Pozdrawiam Majka

 

"Przerywniki" listopadowej melancholii...

 Dzień dobry

 

 

 

 

 

 

 

Na te jesienno listopadowe dni mam dla nas kilka przerywników, zacznijmy od koncertu dla Seniorów poprzez następne niespodzianki, równie atrakcyjne, a przy tym ruchowe. Tak więc aktywni Seniorzy górą... Posłuchajmy koncertu dla nas zatytułowanego "powróćmy jak za dawnych lat"

 

 

 

 

 

 

 

 

A. Koncert Wodeckiego 

Zaczem uaktywnię koncert "Powróćmy..." posłuchajmy Wodeckiego. Okazuje się tamten koncert dla Seniorów nie tak prosto zgrać na bloga. Proszę o trochę cierpliwości, ok?

Zaczem dogram tamten koncert dla Seniorów - posłuchajmy koncertu Wodeckiego, ok?

1. "Powróćmy jak za dawnych lat"...

Teraz trochę gimnastyki ogólnej tj kręgosłupa i bardzo dla nas ważnej gimnastyki - dla zdrowego dna miednicy. Skorzystajmy, bo to cenne warsztaty dla nas wszystkich.

 2. Zdrowy kręgosłup 

3. Zdrowe dno miednicy

4. Gimnastyka dla Seniora 

 

 

Inne "przerywniki" dodam później. Przygotowujmy się Kochani już trochę do świąt, a trochę do końca pandemii, bo przecież kiedyś musi wreszcie i ona minąć (!). I tym oto optymistycznym zawołaniem pozdrawiam serdecznie - Majka

 

Dwa ostatnie odcinki Elementarza Cyfrowego prowadzonego przez Konrada P.

Dzień dobry

 

 

 

 

 

 

Przedstawiam dwa ostatnie odcinki Elementarza Cyfrowego, który prowadził dla nas Konrad Postawa. Są to zagadnienia z tematu obsługa bankowa oraz zakupy w sieci. Prześledźmy sobie obie te lekcje, proszę bardzo uważnie, bo to to dla nas niezwykle ważne, aby były to równocześnie transakcje dla nas bezpieczne.

Zapraszam:

9.) Odcinek dotyczący bankowości elektronicznej

 "W tym odcinku przede wszystkim skupiamy się na bezpieczeństwie. Omawiamy zabezpieczenie komputera i połączenia internetowego. Wstęp teoretyczny ma na celu uświadomić odbiorcom jak ważne jest bezpieczeństwo w sieci. Po tym wstępie krok po kroku poznajemy interfejs testowego serwisu bankowego i możliwości jakie daje bankowość internetowa". 

10.) Elementarz Cyfrowy, zakupy w sieci... 

 "Na koniec zostawiliśmy miły i przyjemny temat związany z zakupami w sieci. W obecnej sytuacji epidemiologicznej jest to dość ważny temat. Krok po kroku wyszukujemy sklep, sprawdzamy jego wiarygodność, wybieramy interesujące nas produkty i przechodzimy przez cały proces tworzenia zamówienia". 

Kochani, pamiętajcie  aby wracając do tych lekcji przypominać sobie i odważnie próbować samodzielnie działać, bo inaczej nigdy nie ruszylibyśmy z miejsca. Mam nadzieję, że Konrad i jego spółka coś jeszcze dla nas wymyślą. I jeśli tylko tak się stanie, ja też nam to tutaj właśnie przedstawię. 

Dziękuję że zaglądacie, pozdrawiam wszystkich serdecznie - Majka

Kolejne dwa (zaległe) odcinki Cyfrowego Elementarza Konrada P...

 Dzień dobry

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Przedstawiam dzisiaj dwa kolejne odcinki E.C. tj 7 i 8 - jako zaległe, i od dziś wychodzimy na prostą. Pozostanie nam jeszcze tylko dwa ostatnie, ale to już za dwa tygodnie też łącznie przedstawię. Dzisiaj Konrad poprowadzi nas poprzez media społecznościowe, których jest kilka i warto o tym wiedzieć, ale głównie nauczy nas na temat jednego z nich Facebooka. Co to jest, jak założyć tutaj konto i do czego nam się może przydać. Posłuchajmy go zatem w oryginalnym brzmieniu:

Media społecznościowe odc. 7.) 

 Wzorem odcinka poprzedniego zaczynamy od wstępu teoretycznego, a następnie krok po kroku zakładamy konto na Facebooku. Do założenia konta posługujemy się mailem utworzonym w poprzednim odcinku. Po rejestracji aktywujemy konto i logujemy się, by zobaczyć czy wszystko działa. Na tym etapie kończymy docinek. 

 Media społecznościowe odc. 8.)

 Odcinek ten jest bezpośrednią kontynuacją działań na Facebooku. Zaczynamy od personalizacji konta, dodania banera i zdjęcia głównego, a następnie zastanawiamy się jakie informacje można umieścić w mediach społecznościowych. Druga część odcinka poświęcona jest w całości na omówienie interfejsu Facebook.

 Pozdrawiam serdecznie Majka

Kolejne internetowe odcinki instruktażu Konrada Postawy...

 Dzień dobry kochani

 

Konsekwentnie prezentuję następne odcinki komputerowego instruktażu Konrada. Osobiście uważam, że każda kolejna lekcja jest ciekawsza i bogatsza w temacie. A jako że od przybytku głowa nie boli, dajcie sobie szansę skorzystania z wszystkich "nowości". Nie powiemy wtedy, że tego nie było na lekcjach. Zatem poznajmy je w kolejności, zaczynając od tej lekcji gdzie skończyłam przed wyjazdem do sanatorium (3) obecnie zaczynamy od czwartej:

Odcinek 4.)

Odcinek 5.) 

Odcinek 6.)

Elementarz cyfrowy 

to przystępna forma odświeżenia wiadomości znanych lub douczenia się tego czego nie znamy. Serdecznie polecam. Odcinków na tym etapie jest 10. Kolejne odcinki (coraz ciekawsze!) w następnym tygodniu.

Pozdrawiam Majka

Ciekawości literacke i nie tylko...

Dzień dobry

Wpadłam ostatnio na dość ciekawy wykład Profesora Miodka.

 

 

 

 

Myślę, że wszyscy znamy i bardzo Profesora lubimy. Tym razem będzie to temat szczególny, bo dotyczący nazewnictwa polskich miast, miasteczek i miejscowości na Dolnym Śląsku. Niezwykłości! Musimy to poznać ze zwykłej przyzwoitości, a gdy powiem Wam, że wykład ten jest bardzo ciekawy to już wiecie wszystko. Nie miałam pojęcia, że po wojnie specjalna Polska Komisja decydowała o takich nazwach w sposób bardzo wnikliwy i szczególny. O tym, czy danemu miastu przywrócić dawną polską (przed niemiecką) nazwę, czy tylko przetłumaczyć niemiecką nazwę na język polski, czy też wykorzystać jakieś szczególne cechy danego miasta/miejscowości itd. Sądzę że też Was to zainteresuje.

Prof. Miodek o nazwach miast dolnośląskich 

Ponadto znalazłam taki moment kiedy, prof. Jan Miodek zaśpiewał (!) w pięknym duecie z Izabelą Skrybant-Dziewiątkowską / Tercet Egzotyczny/ nasz ulubiony przebój. Nic nie mówię więcej, sami posłuchajcie:

 PAMELO żegnaj! duet Izabela i Prof. Jan Miodek

 

 I coś jeszcze. Wykład Profesora na temat "O sztuce rozmowy". Już kiedyś udostępniłam na naszym blogu wykład Profesora Bralczyka na temat "Ja mówić, żeby nas słuchano", więc to coś podobnego, ale z Profesorem Miodkiem. Ileż tu niezwykłych przykładów naszej delikatnie mówiąc nieudolności. Sami zresztą oceńcie. Ja mam zdecydowane zdanie w temacie, ale nie mogę nic sugerować. Sprawdźcie to i posłuchajcie. Obiecuję, że bardzo warto...

 

 O sztuce rozmowy prof. Jan Miodek 

 

 

Czasem warto coś podsłuchać, doczytać tak, aby więcej wiedzieć. Wszyscy my, mamy podobnie, dlatego pozwalam sobie zainteresować Was tym, co mnie też bardzo interesuje.

 

 

 

 

 Obiecuję za chwilkę Harmonogram Dni Seniora, do chwili obecnej był nieaktywny do ściągnięcia.     Życzę milo spędzonego czasu                                                                                                             Majka

Elementarz cyfrowy II odcinek, prowadzenie - Konrad P.

 Dzień dobry

Jest już drugi odcinek Elementarza Cyfrowego.

 

 

 

 

 

 

 

Prześledźmy spokojnie. Odcinek ten też jest króciutki. Wychodząc z założenia , że trochę temat jest nam już znamy, Konrad uprościł ten odcinek do przysłowiowego minimum. Sądzę, że to dobry kierunek, jako że tematy trudniejsze na pewno zajmą nam więcej czasu, i ten czas został oszczędzony dzisiaj na zaś. Jest jednak kilka podstawowych zasad, które musimy zawsze przestrzegać, oraz kilka ważnych ikonek o których jest tu mowa i których nie możemy nie znać. Dlatego polecam oglądnięcie kolejnego odcinka wg mnie też wprowadzającego.

 Zobaczcie proszę, to sami:

Elementarz Cyfrowy - odc.II  Konrad Postawa

 

 

 

Kochani, głowa do góry. Wykrzyknik Ministra to nie lada zaszczyt...

Pozdrawiam Majka

Pierwszy z (10) wykładów Konrada z zakresu cyfryzacji...

Pierwszy wykład Konrada 
był króciutkim wprowadzeniem w zakres tematyczny.

 

Dobrze, że nie zbyt długim, bo wciągnął nas w temat na tyle, że chcemy posłuchać kolejnych. Na tyle jednak ciekawym, że dowiedziałam z niego dopiero, iż tzw "nowe technologie" wcale nie są takie całkiem nowe, bo są o ponad 5 lat starsze ode mnie. Tylko nasze polskie zapóźnienie było aż tak ogromne... Udostępnię poniżej link z tego wykładu, jako że dostępność poprzez "echo24.tv" wcale nie jest łatwa ani prosta. Więc będę Wam (dokąd dam radę przed wyjazdem do sanatorium) udostępniać kolejne wykłady, bo są dla nas bardzo przydatne. Zresztą sami posłuchajcie co na temat tego "Elementarza cyfrowego"w I odcinku powiedział Konrad:

I odc. Krótki rys "cyfryzacji" w szerokim rozumieniu...

Polecam kolejne odcinki "Elementarza..."



Miłej niedzieli, pozdrawiam i... coś na wesoło - choć dość refleksyjne. Zwróćcie uwagę ile miejsca zajmował komputer w pierwszym etapie istnienia, a ile człowiek, i prześledźcie tę ewolucję...
Majka

Dwie niezwykle propozycje . . .

Dzień dobry

W imieniu zarządu P n Ż ,

są do przekazania Państwu dwie ważne informacje:

 1. Organizujemy kilkudniową ( min 2 dni ) wycieczkę turystyczno- edukacyjną dla Członków naszego Stowarzyszenia ( dla osób spoza stowarzyszenia tylko wtedy - gdy nie byłoby wymaganego minimum Naszych). Wycieczka będzie dla nas bezpłatna, sfinansowana z funduszy Urzędu Miasta Wrocławia. Wyjazd dotyczyłby okolic Dolnego Śląska. Musimy jedynie utworzyć minimum  20 - osobową grupę chętnych koleżanek i kolegów. Termin wycieczki to październik ewentualnie listopad. W kosztach wycieczki są: wyżywienie, noclegi, transport w dwie strony i ewentualnie atrakcje edukacyjne typu wejściówki do muzeum. Więcej szczegółów będzie podane w miarę uzgodnień organizacyjnych. Zgłaszać kandydatury prosimy do 10 września. Zgłoszenia kierować do naszej koleżanki Teresy Wojtych podczas piątkowych spotkań integracyjnych (Tratwa/Sektor) w godz. 10-12.oo. Polecam i zachęcam bo jest to świetna okazja.

2. Chcemy zorganizować kameralną grupę (ok 6 osób), w celu rozpoczęcia od października br. nauki języka angielskiego – od podstaw. Lektorem będzie nasza koleżanka Elżbieta Sarek, Pierwszeństwo mają również członkowie naszego Stowarzyszenia. Chętni proszeni są o zgłaszanie się w piątkowe spotkania integracyjne do Majki Stanek osobiście, ewentualnie tel. kom. 510 396 071. Szanowni, to nie będzie utrwalanie sobie wcześniej zdobytej wiedzy, tylko nauka dla faktycznie początkujących (!). Pani Ela zaraz rozpozna kto zna już j. angielski, więc dlatego bardzo proszę...  
Zapraszam i zachęcam, ja też w tej grupie będę (!)

…………………………………………………………………………

 Muszę dodać rzecz ważną : inicjatorką i koordynatorką powyższych propozycji jest nasza bardzo aktywna społecznie koleżanka Elżbieta Sarek. Dziękujemy Elu, że tak ładnie i życzliwie myślisz o nas. Wszystkie uszczegółowienia będą się domykały w miarę organizowania powyższych propozycji. Będziemy je tutaj właśnie ogłaszać i dopowiadać. Proszę być w kontakcie z blogiem i z naszą stroną na FB, a także bezpośrednio lub telefonicznie z nami. Pozdrawiam - Majka

Rozważania intelektualne, czyli jakie?...

Ćwiczeń umysłowych nigdy za wiele...

 

A w naszym wieku, powinno się umysł ćwiczyć nieomal codziennie, nawet bez wskazań lekarskich, ot tak, zapobiegawczo. Bo to i przyjemność i pożytek ogromny. Jeśli przy tym jeszcze zajęcia są błyskotliwe i humorystyczne w sposób niezwykle subtelny - to nie można sobie czegoś takiego odmówić...

Mam dla nas kochani coś takiego!
W sam raz, bo to niezwykły wykład o tym "jak mówić, żeby nas słuchano". 
Jak rozmawiać, jak pogadać, jak wykładać, jak radzić innym.. i tym podobne rozważania. A że jest to bardzo lekkie w odbiorze, a do tego prowadzi je dla nas osobiście sam profesor Jerzy Bralczyk - to już nic więcej dodać nie muszę. Polecam z ogromną przyjemnością. I obyście się kochani, ubawili podobnie jak ja.

,,Jak mówić, aby nas słuchano" klik, posłuchajcie i korzystajcie... 

Retoryka - cóż to jest?
Cóż to za dyscyplina: nauka? sztuka ? idea? czy może coś innego... Dowiedzmy się tyle na ile pozwoli prof. J.Bralczyk .




Pozdrawiam Majka 

Uczymy się tańczyć...

 Dzień dobry

 Witam serdecznie wszystkich kochających taniec.
Po cudownych tańcach tanga i walca (różne rodzaje) - czas na kolejne.
Następną propozycją na teoretyczne poznanie podstawowych kroczków jest „Cza cza cza” (piszę zgodnie z wymową), a następną propozycją jest „Salsa”. Postarajmy się zobaczyć co to takiego. Oglądnijmy filmiki i już będziemy wiedzieli co nieco w temacie tych i wcześniejszych tańców. Potraktujmy to jako rozrywkę i formę fajnej zabawy i tyle.

1a) Cza cza cza / krok podstawowy 

1b) Cza cza cza / nauka wg Studia Tańca RYTM 

 2)  Salsa / krok podstswowy w obrocie (3)

Dla osób preferujących np. zwiedzanie, prezentuję obiecany nieco wcześniej temat, mianowicie „najpiękniejsze zamki świata”.  O jeden post wcześniej. Proszę się tylko cofnąć. Staram się dopędzić czas, bo mój komputer też niestety przechodził kwarantannę, stąd ta cisza. Komputer odpoczął, my wszyscy też, ale trzeba też jakoś domknąć rozpoczęte dzieło nauki tańca.

Następna propozycja to będzie taniec towarzyski na fajfach i weselach.

Pozdrawiam Majka