środa, 31 stycznia 2018

Zaproszenie.

Wrocławski Oddział Stowarzyszenia Architektów Polskich zaprasza na Koncert Kolęd w wykonaniu Kapeli Góralskiej Jana Karpiela Bułecki - znakomitego muzyka, gawędziarza, popularyzatora folkloru góralskiego, architekta.

piątek 2 lutego, godz. 19.00
Muzeum Architektury we Wrocławiu
ul. Bernardyńska 5

Wstęp wolny!

Z poważaniem i pozdrowieniami,
...................................

Stowarzyszenie Architektów Polskich
Oddział we Wrocławiu
Rynek-Ratusz 25, III p.
50-101 Wrocław
tel: 71 346 89 71
wroclaw@sarp.org.pl
www.wroclaw.sarp.org.pl

poniedziałek, 29 stycznia 2018

Relacja z obchodów imienin/urodzin osób z IV kwartału 2017 r.

Solenizantów z IV kwartału 17 r świętowaliśmy, z opóźnieniem, w zeszły piątek 26.I.18r.
Na tę uroczystość przyszło 18 osób.
Solenizantów było sporo bo aż 8 osób, oto ONE:

Solenizantki otrzymały w prezencie piękne, ręcznie wykonane ( w celu charytatywnym ) pierniki. Imprezę przygotowały 2 Teresy.
Tym razem impreza odbyła się na słodko ( tak wyszło - nikt się nie umawiał i to jest fajne ): na stole było wyjątkowo dużo wspaniałych ciast, przeważnie robionych przez solenizantki.
Były tez różne napoje, dobre nastroje, toasty, ploteczki i inne jeszcze bajeczki.
Kto był chyba nie żałował?!.
Tak wszyscy się prezentowaliśmy przy naszym zeszło-piątkowym stole:


Możemy zbadać swoją pamięć.

NZOZ Wrocławskie Centrum Alzheimerowskie na ul. Gen. Hallera 190, lok. 2 prowadzi takie badania nieodpłatnie.
Można się tam zgłaszać lub umawiać telefonicznie: 533 260 085.
e-mail: kontakt@alzheimer.wroclaw.pl
www.alzheimer.wroclaw.pl.
Info: od Liliany.

niedziela, 28 stycznia 2018

W tym tygodniu tak jak w każdym od 2011 r.......

Proponuje swoim członkom i osobom spoza 

Stowarzyszenia autorski blok zajęć:

Od I - IV. 2018 r można przekazywać 1% podatku od dochodu za 2017 r na cele statutowe stowarzyszenia Pomysł na Życie:

www.e-deklaracje.gov.pl, www.e-pity.pl lub www.szybkipit.pl- to strony internetowe, na których każdy emeryt ( po otrzymaniu z ZUS  rozliczenia osiągniętych w 2017 r dochodów - PIT 40 ) może wypełnić i elektronicznie wysłać do Urzędu Skarbowego swój PIT-37 i przekazać 1% podatku na stowarzyszenie Pomysł na Życie - KRS: 0000385766, ul. Legnicka 65, 54-206 Wrocław  ( zgodnie z instrukcją na stronie trzeba   ściągnąć program PDF Adobe Reader i zainstalować wtyczkę ( plug-in ) oraz spisać z PITu-40 lub PITu-37 z roku ubiegłego, przychód za 2016r  co zastępuje podpis ).  
Jeśli ktoś nie potrafi sam się rozliczyć, możemy to zrobić za niego: proszę przyjść na nasz dyżur w każdy piątek o godz. 10 - 12.00 do Sektora 3 na ul. Legnickiej 65 i mieć ze sobą ww dokumenty.

Poniedziałek 29.01.18r.

  • 12.00 - 13.30 - Joga, duża sala gimnastyczna, ul. Gwarna 10 (w podwórzu, wejście przy kwiaciarni/szlabanie od strony Gwarnej lub Dworcowej ),  wolne miejsca-zapraszamy!.   
  •  17.15 - 18.15 - Gimnastyka rehabilitacyjna ze Zdzisią Ochman, Szkoła podstawowa nr 5 ( przed reformą Gimnazjum nr 1 ), ul. Jelenia 7, wolne miejsca-zapraszamy

Wtorek  30.01.18r.

  • 11.30 - 14.00 - Język angielski z Elą Koszałką, mała sala warsztatowa na piętrze,Sektor 3.

Środa 31.01.18r.

          9.45 - 10.45 - Gimnastyka ogólna z Elą Koszałką, duża sala gimnastyczna, ul. Gwarna 10, wolne miejsca-zapraszamy!. 
  • 11.00 - 12.30  - Joga, duża sala gimnastyczna,  ul. Gwarna 10, wolne miejsca-zapraszamy!  .     

    Czwartek  01.02.18r.

  • 11 - 12.00 - Nordic Walking z Janem i Krysią Kowalskimi, zbiórka Sektor 3. Wolne miejsca-zapraszamy!  
  • Jan i Krysia to tegoroczni zdobywcy złotego ( Jan ) i brązowego medalu ( Krysia ) w Mistrzostwach Wrocławia w Nordic Walking w ramach Seniorady 14.X. 2017r.
  • 12.00 - 14.00 - Rozmówki angielskie, które prowadzimy grupowo, mała sala warsztatowa na piętrze, Sektor 3. Wolne miejsca-zapraszamy!  
  • Piątek 02.02.18r .                                                                                                  

  • 10 - 12.00 - Spotkanie informacyjno-integracyjne, sala komputerowa, Sektor 3.
    Propozycje zajęć  są podane także na naszej stronie internetowej - klik: pomyslnazycie.com.pl
    1. Nasz rachunek bankowy - BGŻ: 98 2030 0045 1110 0000 0379 0750 (wpłaty tytułem: darowizna na cele statutowe stowarzyszenia lub składka członkowska)
    2. Nasz adres: Stowarzyszenie Pomysł na Życie, ul.Legnicka 65, 54-206 Wrocław.
    3. Od 17.VII.17 r. Sprawozdania merytoryczne i finansowe  za 2016r  stowarzyszenia Pomysł na Życie, zgodnie z wymogami dla OPP, znajduje się w Bazie Sprawozdań Ministerstwa Pracy i Polityki Społecznej (MPIPS) oraz na naszej stronie internetowej Stowarzyszenia (pomyslnazycie.com.pl) w zakładce: Sprawozdania - możecie się z nimi zapoznać!
    4. Na konto stowarzyszenia Pomysł na Życie wpłynęło 1600 zł  tytułem 1% odliczeń podatkowych za 2016 r 2300 zł za 2015 r i  1850 zł za 2014 r )  od 33 podatników ( 44 podatników za 2015 r i 31 podatników za 2014 r ). Wpłaty przeznaczymy na realizację celów statutowych Stowarzyszenia. 
    5. 27.I.2016 r. podpisaliśmy z Sektorem 3 (Umbrella) Umowę o współpracy, Udzieleniu adresu na siedzibę i Zawieszeniu serwera na okres 3 lat (2016 - 2018 r.). Od piątku 26.VIII.16 mamy ponownie do dyspozycji szafkę - tym razem nr 13.             Prosimy wpłacać składki  przelewem lub w piątki o godz. 10-12 na spotkaniach w Sektorze 3 ( na początku danego kwartału ).
    6. Od 1.IX.2016r wzrosła opłata za sale gimnastyczne na ul. Gwarnej 10 ( użyczane od Młodzieżowego Centrum Sportu Wrocław ) z 5zł/h+Vat do 10zł/h+Vat!. Jest to i tak cena preferencyjna ze względu na to, że jesteśmy senioralną organizacją pozarządową. W innych przypadkach cena za użyczenie tej sali wynosi 30 lub 50 zł/h+Vat.

piątek, 26 stycznia 2018

Atrakcyjna propozycja...



Wrocławski Teatr Współczesny przedstawia :

PIDŻAMOWCY reż.Marcin Liber 

Liberowi udało się wzbudzić w obsadzie tej zwariowanej komedii takie pokłady energii, że wydaje się ona rozsadzać scenę!
Po spektaklu czujemy się, jakbyśmy zostali poczęstowani ożywczym koktajlem z witamin i mikroelementów.

Zapraszamy 2 oraz 7 lutego g.19.15, Duża Scena
dla Państwa bilety w cenie promocyjnej - 17

Rezerwacja 
miejsc Karolina Żuraw: k.zuraw@wteatrw.pl
lub pod nr 713588941


czwartek, 25 stycznia 2018







    Kochani

Pozdrawiam Wszystkich i składam najlepsze życzenia Noworoczne.A teraz chciałam powiedzieć Wam , bo przeczytałam w komentarzach pod Wspaniałym wierszem Majki ,że podczas kolęd na drzwiach piszemy .......       i to jest prawidłowe K+M+B lub C+M+B oraz datę co oznacza w języku łacińskim życzenia CHRISTUS MANSIONEM BENEDICTA co oznacza Niech  Chrystus Błogosławi 2018 . Buziaki do usłyszenia Barbara

środa, 24 stycznia 2018

Ciekawa propozycja.

Wrocławskie Centrum Rozwoju Społecznego we współpracy z Wrocławskim Centrum Seniora, Agencją Publicon i Partnership Leader w Mobile Vikings Polska planuje stworzyć grupę seniorów (do 10 osób), którzy wezmą udział w dwóch szkoleniach.                                                 1. Fałszywe informacje - czyli jak dowiedzieć się, czy to co piszą w sieci jest prawdziwe? - piątek, 26 stycznia 2018, godz. 14:00-16:00, ul. Świdnicka 12-16 (siedziba firmy Publicon) Prowadzący: Maciej Grzelak, Partnership Leader w Mobile Vikings Polska,                               2. Jak komunikować się w internecie? Czyli o mediach społecznościowych - Facebook, blogi, fora itp. - wtorek, 30 stycznia 2018, godz. 14:00-16:00, ul. Świdnicka 12-16 (siedziba firmy Publicon) Prowadząca: Magda Broj, Social Media Manager w Mobile Vikings Polska Na szkolenia obowiązują zapisy. Należy się zgłaszać: mailowo: wcs.kokoszkiewicz@gmail.com, telefonicznie : 71 772 49 38 lub osobiście w siedzibie Wrocławskiego Centrum Seniora, przy pl. Dominikańskim 6, pokój 20.

wtorek, 23 stycznia 2018

Pogadanka z piątku 19.I.18 r.



Zdjęcia z naszej ostatniej Pogadanki : Przyszło 17 osób i chyba nie żałowało: zarówno pierwsza część dotycząca odżywiania i druga na temat pielęgnacji skóry głowy i włosów seniorów były bardzo ciekawe a obie Panie Prelegentki przedstawiały swoje tematy kompetentnie, z pasją -  były przy tym bardzo miłe. W razie problemów możemy się z Nimi kontaktować.

niedziela, 21 stycznia 2018

W tym tygodniu tak jak w każdym od 2011 r.......

Proponuje swoim członkom i osobom spoza 

Stowarzyszenia autorski blok zajęć:

Od I - IV. 2018 r można przekazywać 1% podatku od dochodu za 2017 r na cele statutowe stowarzyszenia Pomysł na Życie:

www.e-deklaracje.gov.pl, www.e-pity.pl lub www.szybkipit.pl- to strony internetowe, na których każdy emeryt ( po otrzymaniu z ZUS  rozliczenia osiągniętych w 2017 r dochodów - PIT 40 ) może wypełnić i elektronicznie wysłać do Urzędu Skarbowego swój PIT-37 i przekazać 1% podatku na stowarzyszenie Pomysł na Życie - KRS: 0000385766, ul. Legnicka 65, 54-206 Wrocław  ( zgodnie z instrukcją na stronie trzeba   ściągnąć program PDF Adobe Reader i zainstalować wtyczkę ( plug-in ) oraz spisać z PITu-40 lub PITu-37 z roku ubiegłego, przychód za 2016r  co zastępuje podpis ).  
Jeśli ktoś nie potrafi sam się rozliczyć, możemy to zrobić za niego: proszę przyjść na nasz dyżur w każdy piątek o godz. 10 - 12.00 do Sektora 3 na ul. Legnickiej 65 i mieć ze sobą ww dokumenty.

Poniedziałek 22.01.18r.

  • 12.00 - 13.30 - Joga, duża sala gimnastyczna, ul. Gwarna 10 (w podwórzu, wejście przy kwiaciarni/szlabanie od strony Gwarnej lub Dworcowej ),  wolne miejsca-zapraszamy!.

Wtorek  23.01.18r.

  • 11.30 - 14.00 - Język angielski z Elą Koszałką, Sektor 3.

Środa 24.01.18r.

          9.45 - 10.45 - Gimnastyka ogólna z Elą Koszałką, mała sala gimnastyczna, ul. Gwarna 10, wolne miejsca-zapraszamy!. 
  • 11.00 - 12.30  - Joga, duża sala gimnastyczna,  ul. Gwarna 10, wolne miejsca-zapraszamy!  .     

    Czwartek  25.01.18r.

  • 11 - 12.00 - Nordic Walking z Janem i Krysią Kowalskimi, zbiórka Sektor 3. Wolne miejsca-zapraszamy!  
  • Jan i Krysia to tegoroczni zdobywcy złotego ( Jan ) i brązowego medalu ( Krysia ) w Mistrzostwach Wrocławia w Nordic Walking w ramach Seniorady 14.X. 2017r.
  • 12.00 - 14.00 - Rozmówki angielskie, które prowadzimy grupowo, Sektor 3. Wolne miejsca-zapraszamy!  
  • Piątek 26.01.18r .                                                                                                  

  • 10 - 12.00 - Spotkanie informacyjno-integracyjne duża sala na piętrze, Sektor 3 , w tym Obchody imienin, urodzin osób z IV kwartału 2017 r.  Serdecznie zapraszamy💓💓!.
    Propozycje zajęć  są podane także na naszej stronie internetowej - klik: pomyslnazycie.com.pl
    1. Nasz rachunek bankowy - BGŻ: 98 2030 0045 1110 0000 0379 0750 (wpłaty tytułem: darowizna na cele statutowe stowarzyszenia lub składka członkowska)
    2. Nasz adres: Stowarzyszenie Pomysł na Życie, ul.Legnicka 65, 54-206 Wrocław.
    3. Od 17.VII.17 r. Sprawozdania merytoryczne i finansowe  za 2016r  stowarzyszenia Pomysł na Życie, zgodnie z wymogami dla OPP, znajduje się w Bazie Sprawozdań Ministerstwa Pracy i Polityki Społecznej (MPIPS) oraz na naszej stronie internetowej Stowarzyszenia (pomyslnazycie.com.pl) w zakładce: Sprawozdania - możecie się z nimi zapoznać!
    4. Na konto stowarzyszenia Pomysł na Życie wpłynęło 1600 zł  tytułem 1% odliczeń podatkowych za 2016 r 2300 zł za 2015 r i  1850 zł za 2014 r )  od 33 podatników ( 44 podatników za 2015 r i 31 podatników za 2014 r ). Wpłaty przeznaczymy na realizację celów statutowych Stowarzyszenia. 
    5. 27.I.2016 r. podpisaliśmy z Sektorem 3 (Umbrella) Umowę o współpracy, Udzieleniu adresu na siedzibę i Zawieszeniu serwera na okres 3 lat (2016 - 2018 r.). Te usługi mamy nieodpłatne. Od piątku 26.VIII.16 mamy ponownie do dyspozycji szafkę - tym razem nr 13.  Za szkolenia musimy płacić wg cennika Sektora 3. Od 1. VI.16r za wynajem sal i konsultacje (po uzgodnieniu z Sektorem 3) - nie musimy już płacić!
    6. Prosimy o wpłacanie składek członkowskich najlepiej z góry (na początku kwartału)!. Prosimy wpłacać składki  przelewem lub w piątki o godz. 10-12 na spotkaniach w Sektorze 3.
    7. Od 1.IX.2016r wzrosła opłata za sale gimnastyczne na ul. Gwarnej 10 ( użyczane od Młodzieżowego Centrum Sportu Wrocław ) z 5zł/h+Vat do 10zł/h+Vat!. Jest to i tak cena preferencyjna ze względu na to, że jesteśmy senioralną organizacją pozarządową. W innych przypadkach cena za użyczenie tej sali wynosi 30 lub 50 zł/h+Vat.

środa, 17 stycznia 2018

Przypomnienie.

  •  W piątek 19.01.18 r  o godz:                                                                                            13 - 15.00 ( wyjątkowo ta godzina, ze względu na ograniczenia prelegentek ) - Spotkanie informacyjno - integracyjne Stowarzyszenia ,  duża sala na piętrze, Sektor 3, w tym: Pogadanka na temat odżywiania się i pielęgnacji skóry głowy i włosów osób starszych. Pogadankę poprowadzą panie: trycholog i dietetyk. Proszę Was o obecność i rozreklamowanie, ciekawej na pewno, pogadanki:                                                     Info na temat Pogadanki:                                                                                                                                                                  Spotkanie poprowadzą specjalistka ds. żywienia oraz specjalistka trycholog kosmetyczny (notka o prelegentkach poniżej). Tematyka spotkania obejmować będzie takie zagadnienia z pielęgnacji przeciwstarzeniowej włosów i skóry głowy, jak:                                                                                    1. Skąd się biorą mocne i zdrowe włosy – czyli dlaczego warto zauważyć, że skórę mamy też na głowie: - dojrzała skóra głowy – dlaczego ważna jest profilaktyka? - wpływ kondycji skóry głowy na jakość włosów.                                                                                                                                        2. Poznaj tajemnicę pięknych włosów Kleopatry – czy szampon rzeczywiście służy tylko do mycia włosów? - właściwy dobór szamponu jako ważny element w pielęgnacji włosów i skóry głowy w wieku dojrzałym, - jakie składniki powinien mieć wartościowy szampon przeznaczony dla skóry dojrzałej?                                                                                                                                                    3. Pomóż przyduszonej cebulce włosa – czyli jakie domowe zabiegi skutecznie pomagają utrzymać zdrowe i ładne włosy: - peeling jako podstawowy zabieg przygotowujący do kuracji pielęgnacyjnych skóry głowy, - jakie składniki służą dojrzałej skórze głowy i gdzie ich szukać? - zioła - przyjaciele zdrowych włosów; najskuteczniejsze zioła w walce z wypadaniem włosów.                                                                                                                        Część poświęcona odżywianiu seniorów dotyczyć będzie takich aspektów, jak:                                   I. Zasady odżywiania osób w wieku starszym, czyli o talerzu seniora słów kilka.                               II. Suplementacja diety – konieczność czy moda?                                                                               III. Interakcje żywności i leków.                                                                                                          IV. Rola wody w pożywieniu seniora.                                                                                            Przewidziany czas spotkania to ok. 1,5 godziny: 30 minut prelekcji trychologa, 30 minut prelekcji specjalisty ds. żywienia oraz ok. 30 minut na ewentualne pytania uczestników. Spotkanie będzie miało charakter nieodpłatny.                                                                                                                        Informacja o prelegentkach: Izabela Wierzchacz-Langner - specjalistka ds. żywienia, absolwentka studiów podyplomowych na kierunku „Żywienie człowieka w profilaktyce zdrowotnej” na Uniwersytecie Przyrodniczym we Wrocławiu. Na co dzień pracuje jako konsultant żywieniowy w swoim gabinecie. Fundatorka i współzałożycielka Fundacji Zdrowa Materia, która zajmuje się promocją zdrowia. Autorka bloga „Zdrowostan”. Jadwiga Zagrodnik – trycholog kosmetyczny. Dyplomowany technik usług kosmetycznych i absolwentka Uniwersytetu Jagiellońskiego. Członkini Polskiego Stowarzyszenia Trychologicznego. Autorka bloga „Trychologos”. Na co dzień pracuje jako trycholog kosmetyczny w swoim gabinecie. Serdecznie zapraszany💓💓!.

wtorek, 16 stycznia 2018

Oferta z Teatru Polskiego.

Szanowni Państwo, 

zachęcamy do skorzystania z oferty rabatowej. Tym razem proponujemy spektakl CHORY Z UROJENIA w reż. Janusza Wiśniewskiego. Przedstawienie  nawiązujący w swej stylistyce do tradycji teatru plastycznego, jest to niewątpliwie tytuł godny polecenie każdemu ze względu na uniwersalne wartości poruszane w spektaklu. 


CENA BILETU: 5zł 
TERMINY: 27/28 STYCZNIA 2018, Scena im. J. Grzegorzewskiego.

Wiśniewski proponuje wyrazistą wizję teatru i konsekwentnie ją rozwija od lat 80. poprzedniego wieku. Postacie i aktorzy tego spektaklu to tylko na pozór marionetki. W ich ruchu, słowie, gestach odnajdujemy cierpienie, strach i ból istnienia. Wielu widzów odnajduje różne nawiązania lub skojarzenia z innymi wybitnymi artystami. Są tacy, którzy widzą na scenie teatru Tadeusza Kantora, inni dostrzegają wizyjne sceny z filmów Federica Felliniego, a jeszcze inni odnajdują obrazy żywe w kinie Wojciecha Hasa. Tak czy inaczej przebogata paleta. Poruszające przedstawienie wybitnego artysty – laureata przyznawanego w Londynie operowego Oscara.

Bilety należy zarezerwować telefonicznie pod numerami: 71 316 07 78, 71 316 07 75, 71 316 07 77 . Jesteśmy dostępni od poniedziałku do piątku w godzinach 09:00 – 17:00. 
Przypominamy, iż w dniu spektaklu nie ma możliwości zarezerwowania tańszych biletów.

niedziela, 14 stycznia 2018

W tym tygodniu tak jak w każdym od 2011 r.......

Proponuje swoim członkom i osobom spoza 

Stowarzyszenia autorski blok zajęć:



Poniedziałek 15.01.18r.

  • 12.00 - 13.30 - Joga, duża sala gimnastyczna, ul. Gwarna 10 (w podwórzu, wejście przy kwiaciarni/szlabanie od strony Gwarnej lub Dworcowej ),  wolne miejsca-zapraszamy!.

Środa 17.01.18r.

          9.45 - 10.45 - Gimnastyka ogólna z Elą Koszałką, mała sala gimnastyczna, ul. Gwarna 10, wolne miejsca-zapraszamy!. 
  • 11.00 - 12.30  - Joga, duża sala gimnastyczna,  ul. Gwarna 10, wolne miejsca-zapraszamy!  .    

    Czwartek  18.01.18r.

  • 11 - 12.00 - Nordic Walking z Janem i Krysią Kowalskimi, zbiórka Sektor 3. Wolne miejsca-zapraszamy!  
  • Jan i Krysia to tegoroczni zdobywcy złotego ( Jan ) i brązowego medalu ( Krysia ) w Mistrzostwach Wrocławia w Nordic Walking w ramach Seniorady 14.X. 2017r.

  • 12.15 - 14.00 - Rozmówki angielskie, które prowadzimy grupowo, Sektor 3. Wolne miejsca-zapraszamy!  
  • Piątek 19.01.18 r .                                                                                                  

  • 13 - 15.00 ( wyjątkowo ta godzina, ze względu na ograniczenia prelegentek ) Spotkanie informacyjno - integracyjne Stowarzyszenia ,  duża sala na piętrze, Sektor 3, w tym: Pogadanka na temat odżywiania się i pielęgnacji skóry głowy i włosów osób starszych. Pogadankę poprowadzą panie: trycholog i dietetyk.
    Proszę Was o obecność i rozreklamowanie, ciekawej na pewno, pogadanki:
         Info na temat Pogadanki:                                                                                                                                                                  Spotkanie poprowadzą specjalistka ds. żywienia oraz specjalistka trycholog kosmetyczny (notka o prelegentkach poniżej). Tematyka spotkania obejmować będzie takie zagadnienia z pielęgnacji przeciwstarzeniowej włosów i skóry głowy, jak:                                                                                    1. Skąd się biorą mocne i zdrowe włosy – czyli dlaczego warto zauważyć, że skórę mamy też na głowie: - dojrzała skóra głowy – dlaczego ważna jest profilaktyka? - wpływ kondycji skóry głowy na jakość włosów.                                                                                                                                        2. Poznaj tajemnicę pięknych włosów Kleopatry – czy szampon rzeczywiście służy tylko do mycia włosów? - właściwy dobór szamponu jako ważny element w pielęgnacji włosów i skóry głowy w wieku dojrzałym, - jakie składniki powinien mieć wartościowy szampon przeznaczony dla skóry dojrzałej?                                                                                                                                                    3. Pomóż przyduszonej cebulce włosa – czyli jakie domowe zabiegi skutecznie pomagają utrzymać zdrowe i ładne włosy: - peeling jako podstawowy zabieg przygotowujący do kuracji pielęgnacyjnych skóry głowy, - jakie składniki służą dojrzałej skórze głowy i gdzie ich szukać? - zioła - przyjaciele zdrowych włosów; najskuteczniejsze zioła w walce z wypadaniem włosów.                                                                                                                        Część poświęcona odżywianiu seniorów dotyczyć będzie takich aspektów, jak:                                   I. Zasady odżywiania osób w wieku starszym, czyli o talerzu seniora słów kilka.                               II. Suplementacja diety – konieczność czy moda?                                                                               III. Interakcje żywności i leków.                                                                                                          IV. Rola wody w pożywieniu seniora.                                                                                            Przewidziany czas spotkania to ok. 1,5 godziny: 30 minut prelekcji trychologa, 30 minut prelekcji specjalisty ds. żywienia oraz ok. 30 minut na ewentualne pytania uczestników. Spotkanie będzie miało charakter nieodpłatny.                                                                                                                        Informacja o prelegentkach: Izabela Wierzchacz-Langner - specjalistka ds. żywienia, absolwentka studiów podyplomowych na kierunku „Żywienie człowieka w profilaktyce zdrowotnej” na Uniwersytecie Przyrodniczym we Wrocławiu. Na co dzień pracuje jako konsultant żywieniowy w swoim gabinecie. Fundatorka i współzałożycielka Fundacji Zdrowa Materia, która zajmuje się promocją zdrowia. Autorka bloga „Zdrowostan”. Jadwiga Zagrodnik – trycholog kosmetyczny. Dyplomowany technik usług kosmetycznych i absolwentka Uniwersytetu Jagiellońskiego. Członkini Polskiego Stowarzyszenia Trychologicznego. Autorka bloga „Trychologos”. Na co dzień pracuje jako trycholog kosmetyczny w swoim gabinecie. Serdecznie zapraszany💓💓!.
    Propozycje zajęć  są podane także na naszej stronie internetowej - klik: pomyslnazycie.com.pl
    1. Nasz rachunek bankowy - BGŻ: 98 2030 0045 1110 0000 0379 0750 (wpłaty tytułem: darowizna na cele statutowe stowarzyszenia lub składka członkowska)
    2. Nasz adres: Stowarzyszenie Pomysł na Życie, ul.Legnicka 65, 54-206 Wrocław.