INFO otrzymałam od pana Kamila na e-pocztę dzisiaj tj 29.02.2020 r...

Informacja z Przestrzeni Trzeciego Wieku
Plac Solidarności 1/3/6/9

"Kiedy sen nie chce przyjść . . . "

Czy zna ktoś skuteczne czary na sen?

🌹🍁
* * *
Sen nie przyszedł
Nawet się nie zbliżył jest zbyt odległy ode mnie
Świt rozchyla zasłonę mroku nocnego powoli etapami
Stare złoto zamienia w srebro droczy się krótko
Bo słońce wnet przekroczy linię horyzontu
I stanie się dzień…

Cudowny
Rozśpiewa się życia trelami
Szmerem wody napełniającej wanny
Trzaskaniem drzwi wybiegających do pracy
Nieśpiesznym stukotem obcasów
Studentki pedagogiki

Mieszka nade mną
Wraca późno i słucha dobrej muzyki zbyt głośno
Nie gniewam się też taką lubię i słuchamy razem to znaczy
Ona nie wie że niżej ktoś nie śpi i słucha wraz z nią
Czasem zapomni trzasnąć drzwiami po wejściu
I nagła muzyka burzy mi spokój

Wyłączam wówczas swoje media i mamy
Nieformalną spółkę rozrywkową

Kłaniamy się sobie chłodno ale systematycznie
Gdyby nie Emilia nudziłabym się własnym niespaniem
Czytaniem bez końca sennym ziewaniem
A tak jest dobrze nawet bardzo

Dziękuję Emilio że jesteś…


......................................................

Halo Koleżanki, 
obiecałam Wam z FB przenieść ten wiersz (napisany w jedną z ostatnich bezsenną noc) też na naszego bloga, co niniejszym czynię . Może zna ktoś złoty środek zaradczy? poza oczywiście psychotropami, których się boję... Pewnie nie obejdzie się bez psychologicznego leczenia bezsenności ul. Bulwar Ikara (jaka piękna nazwa ulicy) nr ileś tam... A tym czasem poczytajcie i nie popadnijcie tylko podobnie !
Pozdrawiam - Majka

Informacje stowarzyszeniowe.

1. W czwartek  5.III.br o godzinie 9-10  zaczynamy gimnastykę ogólną z Elą Sarek w TRATWIE w sali koncertowej na I piętrze. Są tam ułożone w stos maty, które można używać, ale na wszelki wypadek weźcie ze sobą karimaty lub ręczniki.

2. Możemy pouczyć się lub poćwiczyć tańce💃 z Krysią i Jaśkiem Kowalskimi ( utytułowanymi tancerzami senioralnymi ). Trzeba tylko zebrać grupkę ok.10 chętnych osób,  wtedy zarezerwujemy salę w Tratwie w godzinach przedpołudniowych. Zgłaszajcie się do Teresy Wojtych ( telefonicznie lub osobiście na zajęciach ).

3. Tegoroczne Zwyczajne Walne Zebranie Członków Stowarzyszenia odbędzie się w środę 27.V.br o godzinie 16.30 w Sektorze 3 w sali konferencyjnej. Będzie miało charakter sprawozdawczo-wyborczy, gdyż kończy się trzecia trzyletnia kadencja naszych władz: Zarządu i Komisji Rewizyjnej.

Ciekawa propozycja.

Zaproszenie na spotkanie z Jackiem Sutrykiem, Prezydentem Miasta Wrocławia oraz Craigiem Simmonsem, Lordem Mayorem OxforduBiuro Parlamentu Europejskiego we Wrocławiu oraz Przedstawicielstwo Regionalne Komisji Europejskiej zapraszają na spotkanie pt.: "Z Widokiem na samorządność europejską po brexicie".

Gośćmi wydarzenia będą:
- Jacek Sutryk - Prezydent Miasta Wrocławia
- Craig Simmons - Lord Mayor of Oxford

Spotkanie poprowadzi Filip Marczyński - redaktor Radia Wrocław.

Organizatorzy zapraszają we wtorek, 3 marca 2020 r., o godz. 12:00 do Domu Europy przy ul. Widok 10 we Wrocławiu.

Spotkanie będzie tłumaczone na język polski i angielski.

Po wydarzeniu organizatorzy zapraszają na poczęstunek i jednocześnie proszą o potwierdzenie przybycia do 2 marca mailowo na adres: epwroclaw@ep.europa.eu lub telefonicznie pod numerem 71 337 63 60.

W rytmach "Latino". . .

Żegnając "Carnevall" 2020 (22.02.) 

Drogie Koleżanki,

Kochani Koledzy ! 

Nie można pozostawić bez komentarza tego super BALU:

najpierw były przebierańce w foto-budce i niezła zabawa, potem poczęstunek- prop.ciekawa i b.smaczna, potem drineczki bezalkoholowe (!), w końcu nauka gorących rytmów 
prosto z RIO...,
 jako że pan uczący/ wodzirej? wprost szalał po sali, a był z gorącej i roztańczonej Kuby.

 Jedynie Halinka Szlachetka i nasza Dana kochana, tudzież Irenka (Babie Lato 2010) i inni nieliczni którzy dotrzymali jemu kroku 
UWAGA:
nie ustępując na parkiecie - ani na cm...

Zobaczcie to sami:

Majka tym razem była mało tańcząca , ale odrobi gdy wróci do formy...

To było Z a p r o s z e n i e . . .

 

takie plecy to skarb świata...

Teraz poleci seria "przebrań" z foto-budki, fotki są maleńkie, niezbyt wyrażne ale zawsze...

To Halinka w roli krwawej Mery Stiuard (ja robię za obstawę)

..tu jak widać Kleopatra, Blondi seksbomba i Ktoś (Sabinka od pp.Górnych?) od Stuard,ów

...ten brunet wieczorową porą z prawej w dole - to pan Wojtek Staniewski (dobre, co??)

dalej to tylko powtórka z rozrywki...

Majka mikołajka, Basia amerykanka,HALINKA KLASYK XXI WIEK (!)

Imprę zamyka moja wnuczka mała Majka, 

która przebrana za elfa bardzo chciała zaistnieć 

w tym "babciu twoim artykule do gazetki" tyle zrozumiała....
co za poza, ma to po babci Maryni (?)

Kochani,

Otwieram akcję 

DODAJ FOTĘ 

Wysyłajcie (stanekmaria@onet.eu) kto jakie ma fotki z tego balu, ja zamieszczę razem i każdy będzie mógł sobie ściągnąć dla siebie na pamiątkę te co będą się podobać, bo impreza była super fajna, radosna, przekomiczna, przebrana

jednym słowem
.....

K O S M I C Z N A 
i
O D J E C H A N A

Pozdrawiam Majka

W tym tygodniu, tak jak w każdym od 2011 r.......

 Proponuje swoim członkom i osobom spoza 

Stowarzyszenia autorski blok zajęć:

Od I - IV. 2020 r można przekazywać 1% podatku od dochodu za 2019 r na cele statutowe stowarzyszenia Pomysł na Życie:

www.e-deklaracje.gov.pl, www.e-pity.pl lub www.szybkipit.pl- to strony internetowe, na których każdy emeryt ( po otrzymaniu z ZUS  rozliczenia osiągniętych w 2019 r dochodów - PIT 40 ) może wypełnić i elektronicznie wysłać do Urzędu Skarbowego swój PIT-37 i przekazać 1% podatku na stowarzyszenie Pomysł na Życie - KRS: 0000385766, ul. Legnicka 65, 54-206 Wrocław.  
Jeśli ktoś nie potrafi sam się rozliczyć, możemy to zrobić za niego: proszę przyjść na nasz dyżur w każdy piątek o godz. 10 - 12.00 do Sektora 3 na ul. Legnickiej 65.

• Poniedziałek 24.II.20 r .
• 12.00 - 13.30 - Joga, duża sala gimnastyczna, ul. Gwarna 10 (w podwórzu, wejście przy kwiaciarni/szlabanie od strony Gwarnej lub Dworcowej ),  wolne miejsca-zapraszamy!. 
• Wtorek 25.II.20 r.
•  9.15 - 11.15 - Rozmówki angielskie ( z Danką Minowską ), Sektor 3. 
• 12 - 14.00 - Język angielski z Elą Sarek , Sektor 3.
• 18.30-19.30 - Gimnastyka ogólna , SP nr 5, ulica Jelenia 7, wolne miejsca-zapraszamy!

• Środa 26.II.20 r. 
• 11.00 - 12.30  - Joga, duża sala gimnastyczna,  ul. Gwarna 10, wolne miejsca-zapraszamy!  .
• Czwartek 27.II.20 r.
• 10 -13.00 - Scrabble, Tratwa, sala nr 3, ul. Legnicka 65 , wolne miejsca-zapraszamy!  

• Piątek 28.II.20 r.                                                                                            

• 10 - 12.00 - Spotkanie informacyjno-integracyjne, Sektor 3,  Zapraszamy!. 
•                                                                   
• Propozycje zajęć  są podane także na naszej stronie internetowej - klik: pomyslnazycie.com.pl

1. Nasz rachunek bankowy - BGŻ: 98 2030 0045 1110 0000 0379 0750 (wpłaty tytułem: darowizna na cele statutowe stowarzyszenia lub składka członkowska)
2. Nasz adres: Stowarzyszenie Pomysł na Życie, ul.Legnicka 65, 54-206 Wrocław.
3. Od 15.VII.19 r. Sprawozdania merytoryczne i finansowe  za 2018r  stowarzyszenia Pomysł na Życie, zgodnie z wymogami dla OPP, znajduje się w Bazie Narodowego Instytutu Wolności ( NIW ) oraz na naszej stronie internetowej Stowarzyszenia (pomyslnazycie.com.pl) w zakładce: Sprawozdania 1%- możecie się z nimi zapoznać!
4. Na konto stowarzyszenia Pomysł na Życie wpłynęło  1480 zł  tytułem 1% odliczeń podatkowych za 2018 r ( 890 zł za 2017 r, 1600 zł za 2016r,  2300 zł za 2015 r i  1850 zł za 2014 r )  od 30 podatników ( 22 podatników za 2017 r, 33 podatników za 2016 r, 44 podatników za 2015 r i 31 podatników za 2014 r ). Wpłaty przeznaczymy na realizację celów statutowych Stowarzyszenia.
5. Od VII. 2019 r obowiązuje nowa składka członkowska w wysokości 10 zł/miesiąc ( uchwalona na Zebraniu Walnym Stowarzyszenia w dniu 5.VI.19 r ). Prosimy o uiszczanie składek na początku kwartału!.
6. Umowa  z Sektorem 3 -  O współpracy, udzieleniu adresu na siedzibę, nieodpłatnego użyczania sal i zawieszeniu serwera - jest ważna do końca 2020r.
7.  Od VIII.16r mamy ponownie do dyspozycji szafkę - tym razem nr 13.                 7.  Prosimy wpłacać składki  przelewem lub w piątki o godz. 10-12 na spotkaniach w Sektorze 3 ( na początku danego kwartału ).                                                              8. Od 1.V.2019r  ponownie wzrosła opłata za salę gimnastyczną Gwarna, użyczaną przez Młodzieżowe Centrum Sportu Wrocław z 10 zł/h + 8% Vat do 25 zł/h+8%Vat.                ( poprzednia podwyżka była od 1.IX.2016r z 5 zł/h+8%Vat do 10 zł/h+8%Vat ).        Jest to i tak cena preferencyjna ze względu na to, że jesteśmy senioralną organizacją pozarządową.

Walentrynkowe inspiracje i nie tylko...

Wtedy byłeś najbardziej

Składane pocałunki

Najgłębsze westchnienia  

Skropliły się nadmiarem emocji i potu

Na dekolcie nagim bezbronnym  . . . .

Ledwie słyszalnymi dzwoneczkami

Zamierały w nas słowa dźwięki

A muzyka anielska i gesty

Uderzały w skroń

Niebezpiecznie narastały napięciem

Łzami spływały w białą pościel tak jakoś chaotycznie

I tam ciche gorące umierały bez najmniejszej skargi 

Inne błąkały się po skórze brzucha ud rąk

Szczęście pulsowało niepokojąco

Wargi parzyły boleśnie

Te emocje

Wzmagały ufność we wzajemność

I trwanie tak razem najdłużej

W akcie kochania

Bez końca…

Przepraszam Kochani, że nieco spóźnione, ale zaniemogłam na chwilkę i zaraz jak widać wróciłam. Mam dla Was życzenia od św. Walentego -najserdeczniejsze, a zresztą każdy powód dobry aby się przytulić - co niniejszym czynie - wasza Majka

W tym tygodniu, tak jak w każdym od 2011 r......

 Proponuje swoim członkom i osobom spoza 

Stowarzyszenia autorski blok zajęć:

Od I - IV. 2020 r można przekazywać 1% podatku od dochodu za 2019 r na cele statutowe stowarzyszenia Pomysł na Życie:

www.e-deklaracje.gov.pl, www.e-pity.pl lub www.szybkipit.pl- to strony internetowe, na których każdy emeryt ( po otrzymaniu z ZUS  rozliczenia osiągniętych w 2019 r dochodów - PIT 40 ) może wypełnić i elektronicznie wysłać do Urzędu Skarbowego swój PIT-37 i przekazać 1% podatku na stowarzyszenie Pomysł na Życie - KRS: 0000385766, ul. Legnicka 65, 54-206 Wrocław.  
Jeśli ktoś nie potrafi sam się rozliczyć, możemy to zrobić za niego: proszę przyjść na nasz dyżur w każdy piątek o godz. 10 - 12.00 do Sektora 3 na ul. Legnickiej 65.

• Poniedziałek 17.II.20 r .
• 12.00 - 13.30 - Joga, duża sala gimnastyczna, ul. Gwarna 10 (w podwórzu, wejście przy kwiaciarni/szlabanie od strony Gwarnej lub Dworcowej ),  wolne miejsca-zapraszamy!. 
• Wtorek 18.II.20 r.
•  9.15 - 11.15 - Rozmówki angielskie ( z Danką Minowską ), Sektor 3. 
• 12 - 14.00 - Język angielski z Elą Sarek , Sektor 3. 

• Środa 19.II.20 r. 
• 11.00 - 12.30  - Joga, duża sala gimnastyczna,  ul. Gwarna 10, wolne miejsca-zapraszamy!  .
• Czwartek 20.II.20 r.
• 10 -13.00 - Scrabble, Tratwa, sala nr 3, ul. Legnicka 65 , wolne miejsca-zapraszamy!  

• Piątek 21.II.20 r.                                                                                            

• 10 - 12.00 - Spotkanie informacyjno-integracyjne, a w tym:  Pogadanka Reni ( ze zdjęciami )z pobytu w Grecji/Kreta/Santorini. Sektor 3,  Zapraszamy!. 
•                                                                   
• Propozycje zajęć  są podane także na naszej stronie internetowej - klik: pomyslnazycie.com.pl

1. Nasz rachunek bankowy - BGŻ: 98 2030 0045 1110 0000 0379 0750 (wpłaty tytułem: darowizna na cele statutowe stowarzyszenia lub składka członkowska)
2. Nasz adres: Stowarzyszenie Pomysł na Życie, ul.Legnicka 65, 54-206 Wrocław.
3. Od 15.VII.19 r. Sprawozdania merytoryczne i finansowe  za 2018r  stowarzyszenia Pomysł na Życie, zgodnie z wymogami dla OPP, znajduje się w Bazie Narodowego Instytutu Wolności ( NIW ) oraz na naszej stronie internetowej Stowarzyszenia (pomyslnazycie.com.pl) w zakładce: Sprawozdania 1%- możecie się z nimi zapoznać!
4. Na konto stowarzyszenia Pomysł na Życie wpłynęło  1480 zł  tytułem 1% odliczeń podatkowych za 2018 r ( 890 zł za 2017 r, 1600 zł za 2016r,  2300 zł za 2015 r i  1850 zł za 2014 r )  od 30 podatników ( 22 podatników za 2017 r, 33 podatników za 2016 r, 44 podatników za 2015 r i 31 podatników za 2014 r ). Wpłaty przeznaczymy na realizację celów statutowych Stowarzyszenia.
5. Od VII. 2019 r obowiązuje nowa składka członkowska w wysokości 10 zł/miesiąc ( uchwalona na Zebraniu Walnym Stowarzyszenia w dniu 5.VI.19 r ). Prosimy o uiszczanie składek na początku kwartału!.
6. Umowa  z Sektorem 3 -  O współpracy, udzieleniu adresu na siedzibę, nieodpłatnego użyczania sal i zawieszeniu serwera - jest ważna do końca 2020r.
7.  Od VIII.16r mamy ponownie do dyspozycji szafkę - tym razem nr 13.                 7.  Prosimy wpłacać składki  przelewem lub w piątki o godz. 10-12 na spotkaniach w Sektorze 3 ( na początku danego kwartału ).                                                              8. Od 1.V.2019r  ponownie wzrosła opłata za salę gimnastyczną Gwarna, użyczaną przez Młodzieżowe Centrum Sportu Wrocław z 10 zł/h + 8% Vat do 25 zł/h+8%Vat.                ( poprzednia podwyżka była od 1.IX.2016r z 5 zł/h+8%Vat do 10 zł/h+8%Vat ).        Jest to i tak cena preferencyjna ze względu na to, że jesteśmy senioralną organizacją pozarządową.

W tym tygodniu, tak jak w każdym od 2011r.....

 Proponuje swoim członkom i osobom spoza 

Stowarzyszenia autorski blok zajęć:

Od I - IV. 2020 r można przekazywać 1% podatku od dochodu za 2019 r na cele statutowe stowarzyszenia Pomysł na Życie:

www.e-deklaracje.gov.pl, www.e-pity.pl lub www.szybkipit.pl- to strony internetowe, na których każdy emeryt ( po otrzymaniu z ZUS  rozliczenia osiągniętych w 2019 r dochodów - PIT 40 ) może wypełnić i elektronicznie wysłać do Urzędu Skarbowego swój PIT-37 i przekazać 1% podatku na stowarzyszenie Pomysł na Życie - KRS: 0000385766, ul. Legnicka 65, 54-206 Wrocław.  
Jeśli ktoś nie potrafi sam się rozliczyć, możemy to zrobić za niego: proszę przyjść na nasz dyżur w każdy piątek o godz. 10 - 12.00 do Sektora 3 na ul. Legnickiej 65.

• Poniedziałek 10.II.20 r .
• 12.00 - 13.30 - Joga, duża sala gimnastyczna, ul. Gwarna 10 (w podwórzu, wejście przy kwiaciarni/szlabanie od strony Gwarnej lub Dworcowej ),  wolne miejsca-zapraszamy!. 
• Wtorek 11.II.20 r.
•  9.15 - 11.15 - Rozmówki angielskie ( z Danką Minowską ), Sektor 3. 
• 12 - 14.00 - Język angielski z Elą Sarek , Sektor 3. 

• Środa 12.II.20 r. 
• 11.00 - 12.30  - Joga, duża sala gimnastyczna,  ul. Gwarna 10, wolne miejsca-zapraszamy!  .
• Czwartek 13.II.20 r.
• 10 -13.00 - Scrabble, Tratwa, sala nr 3, ul. Legnicka 65 , wolne miejsca-zapraszamy!  

• Piątek 14.II.20 r.                                                                                            

• 10 - 12.00 - Spotkanie informacyjno-integracyjne o charakterze Walentynkowym! 💗💓., Sektor 3,  Zapraszamy!. 
•                                                                   
• Propozycje zajęć  są podane także na naszej stronie internetowej - klik: pomyslnazycie.com.pl

1. Nasz rachunek bankowy - BGŻ: 98 2030 0045 1110 0000 0379 0750 (wpłaty tytułem: darowizna na cele statutowe stowarzyszenia lub składka członkowska)
2. Nasz adres: Stowarzyszenie Pomysł na Życie, ul.Legnicka 65, 54-206 Wrocław.
3. Od 15.VII.19 r. Sprawozdania merytoryczne i finansowe  za 2018r  stowarzyszenia Pomysł na Życie, zgodnie z wymogami dla OPP, znajduje się w Bazie Narodowego Instytutu Wolności ( NIW ) oraz na naszej stronie internetowej Stowarzyszenia (pomyslnazycie.com.pl) w zakładce: Sprawozdania 1%- możecie się z nimi zapoznać!
4. Na konto stowarzyszenia Pomysł na Życie wpłynęło  1480 zł  tytułem 1% odliczeń podatkowych za 2018 r ( 890 zł za 2017 r, 1600 zł za 2016r,  2300 zł za 2015 r i  1850 zł za 2014 r )  od 30 podatników ( 22 podatników za 2017 r, 33 podatników za 2016 r, 44 podatników za 2015 r i 31 podatników za 2014 r ). Wpłaty przeznaczymy na realizację celów statutowych Stowarzyszenia.
5. Od VII. 2019 r obowiązuje nowa składka członkowska w wysokości 10 zł/miesiąc ( uchwalona na Zebraniu Walnym Stowarzyszenia w dniu 5.VI.19 r ). Prosimy o uiszczanie składek na początku kwartału!.
6. Umowa  z Sektorem 3 -  O współpracy, udzieleniu adresu na siedzibę, nieodpłatnego użyczania sal i zawieszeniu serwera - jest ważna do końca 2020r.
7.  Od VIII.16r mamy ponownie do dyspozycji szafkę - tym razem nr 13.                 7.  Prosimy wpłacać składki  przelewem lub w piątki o godz. 10-12 na spotkaniach w Sektorze 3 ( na początku danego kwartału ).                                                              8. Od 1.V.2019r  ponownie wzrosła opłata za salę gimnastyczną Gwarna, użyczaną przez Młodzieżowe Centrum Sportu Wrocław z 10 zł/h + 8% Vat do 25 zł/h+8%Vat.                ( poprzednia podwyżka była od 1.IX.2016r z 5 zł/h+8%Vat do 10 zł/h+8%Vat ).        Jest to i tak cena preferencyjna ze względu na to, że jesteśmy senioralną organizacją pozarządową.