wtorek, 19 czerwca 2012

Można korzystać.

Punkt Porad Prawnych
Zapraszamy do korzystania z bezpłatnych porad prawnych udzielanych przez naszego partnera - Polski Komitet Pomocy Społecznej -
w każdy czwartek od 11:00 do 14:00. 
Konsultacje odbywają się we Wrocławskim Centrum Seniora- pl. Dominikański 6, pokój 2


CIRS-Wrocławskie Centrum Seniora


pl.Dominikański 6(pok 20)

Przypomnienie.

Zwyczajne Walne Zgromadzenie Członków (ZWZCZ) stowarzyszenia Pomysł na Życie ( PnŻ ) odbędzie się w dn. 27.VI.12r o godz. 17.00 w Sektorze3( sala konf.).

Porządek zebrania i pozostałe informacje - klik - w:  Czytaj więcej...

Zabawa muzyczna - propozycja z Sektora 3.

Żeby powiększyć - klik myszą w plakat.

Warsztaty komputerowe w Sektorze 3.

Żeby powiększyć plakat - klik myszą  w obrazek.

niedziela, 17 czerwca 2012

W tym tygodniu....

 proponuje : w poniedziałek 18.VI.12 r o godz. 11-12.00 basen w REDECO na ul .Rogowskiej 52a ( dla posiadaczy karnetów) a o godz16-18.00 spotkanie integracyjno- informacyjne dla pracujących ( 3ci poniedziałek mca) i  wyłożenie dokumentów na Zwyczajne Walne Zgromadzenie członków PnŻ. We wtorek 19.VI.br o godz. 10-11.00 gimnastyka z Elą Koszałką  a o godz. 11-12.00 i język angielski dla początkujących z Elą Koszałką ( sala konferencyjna ). W środę 20.VI.br  o godz. 19.00 spektakl " Złamane paznokcie " w Imparcie( zgłoszenie telefoniczne rezerwacji). W czwartek 21.VI.br o godz. 19.30-20.30 gimnastyka rehabilitacyjna ze Zdzisią Ochman w sali gimnastycznej na Jeleniej 7 . W piątek 22.VI.br o godz. 10-12.00 zebranie informacyjno - integracyjne oraz wyłożenie dokumentów na Zwyczajne Walne Zgromadzenie Członków stowarzyszenia PnŻ.
Zapraszamy.

sobota, 16 czerwca 2012

EWELINA ŚLUBUJE

Dzisiaj tj. 16 czerwca 2012 roku o godz. 16 nasza droga i kochana Ewelina Seklecka staje na ślubnym kobiercu, gdzieś w Wielkopolsce, daleko od Wrocławia. Życzmy MŁODEJ PARZE samych radości, szczęścia i stu lat życia w zgodzie i harmonii.
Zaśpiewajmy zgodnym chórem: sto lat... .
 Wszystkiego najlepszego!!!

czwartek, 14 czerwca 2012

Fundacja Aktywny Senior, Stowarzyszenie Pomysł na Życie oraz Stowarzyszenie Popowiczanie

W minioną środę 6 czerwca 2012 roku, o godzinie 14.30 w siedzibie Przedszkola nr 119 ZIELONA ŁĄKA, ul. Łódzka 23 we Wrocławiu odbył się pokaz przedstawienia „LEŚNA PRZYGODA”.

Składamy serdeczne podziękowania i gratulacje wszystkim wolontariuszkom uczestniczącym w tym projekcie za jego fantastyczne przygotowanie.   

Fundacja Aktywny Senior, Stowarzyszenie Pomysł na Życie oraz Stowarzyszenie Popowiczanie








wtorek, 12 czerwca 2012

Znowu coś ciekawego z Sektora 3.

Trening twórczego myślenia - warsztaty dla seniorów
Miejsce i kontakt: Wrocław, ul. Legnicka 65, Sektor 3, duża sala szkoleniowa, natalia.krutin@wp.pl
Data: 28.06.2012r. (czwartek), godz. 9.30-14.00
Opis:
Program szkolenia:

- założenia i definicja treningu twórczości
- znaczenie twórczego myślenia w codziennym życiu
- czego możemy się nauczyć wykorzystując twórcze myślenie, jakie korzyści z tego płyną
- jak myśleć twórczo? Warsztat twórczego myślenia

Zapisy: prowadzone będą do dnia 24.06.2012r. poprzez wysłanie zgłoszenia
(imię i nazwisko oraz numer telefonu) na adres: natalia.krutin@wp.pl
UWAGA! Decyduje kolejność zgłoszeń. Warsztat jest bezpłatny.

CZYTELNIA BABIEGO LATA

Witam serdecznie!

Dla odprężenia po sportowych emocjach proponuję dzisiaj książką Stefanie Zweig " Księżniczka Sissi". Jest to urocza opowieść o przyjaźni kotki Sissi ze swoją panią i o tym, jak to kotka wychowywała i opiekowała się nią.
"Jakie przesłanie dla nas, ludzi, niesie ta książka? Wszyscy jesteśmy w jakimś stopniu zagubieni w naszej rzeczywistości. Aby lepiej zrozumieć siebie i nasze otoczenie, dajmy się "zaadoptować" zwierzętom. One pokażą nam to, co najważniejsze- świat pełen wyrozumiałości i miłości, ciepła i humoru." ( wydawca)
Przeczytajcie, naprawdę warto.

Pozdrawiam serdecznie i życzę miłej i pożytecznej lektury.

Cd szkolenia komputerowego, prowadzonego przez Konrada.

Data:
15.06.2012r. (piątek), godz. 10.00 - 12.00
Miejsce i kontakt:
Wrocław, ul. Legnicka 65, Sektor 3, biuro@sektor3.wroclaw.pl, tel. 071 359 75 00
Opis:
Fundacja Aktywny Senior i Centrum Sektor 3 mają przyjemność zaprosić Państwa na warsztaty komputerowe z cyklu "Poznaj nową technologię", które odbędą się w najbliższy piątek o godzinie 10.

Celem warsztatów jest przybliżenie nowych coraz popularniejszych i częściej używanych w codziennym życiu technologii takich jak: biletomaty, bankomaty, wpłatomaty, telefony komórkowe, Internet, poczta elektroniczna itp.

poniedziałek, 11 czerwca 2012

Propozycja zdrowotna z Sektora 3.

Targi czerwcowe 2012
Data:
22.06.2012r
Miejsce i kontakt:
Przychodnia Dobrzyńska 21/23, Wrocław
Opis:
Drodzy, Szanowni Państwo!
22.06.2012r w piątek Przychodnia Dobrzyńska 21/23 organizuje 116 edycję programu. Z uwagi na utrzymujące się problemy farmaceutyczne w kraju nadal pewnych badań w czerwcu nie będzie.

Pomimo to od godz. 9:00 zapraszamy wszystkich chętnych Wrocławian i Dolnoślązaków na różne działania i imprezy mające na celu ułatwienie dbania o zdrowie społeczeństwu a firmy do ich współ organizacji. Odbędą się one na piętrach oraz parterze w holu.
Jak zawsze prosimy i liczymy na:
- Media w zakresie: napisanie, nadawanie informacji dla czytelników, słuchaczy, telewidzów
- Wszystkie Inne instytucje, iż: udostępnią ludziom ulotki, plakaty na ich terenie!

I. Staramy się aby program był bogaty w atrakcje i nowości np:
Badanie tkanki tłuszczowej, mięśniowej, kostnej, nawodnienia organizmu oraz wieku metabolicznego, wykonywane będą - na specjalnym urządzeniu. Udzielane porady dietetyczne o zdrowym odżywianiu
Weryfikacje na programy profilaktyki: Układu krążenia, Cytologii i Mamografi u kobiet, będzie robiło Stowarzyszenie Forum Medicum.
Badania Pulsoksymetrem - (urządzenie do pomiaru ilości tlenu we krwi) - ważne przy chorobach układu oddechowego - p r z e r w a urlopowa. Będą w lipcu.
Stoiska edukacyjno-reklamowe - głównie dla diabetyków ale i osób preferujących zdrowe odżywianie dostępne będą: ekologiczne, unikatowe produkty m.in. cukier brzozowy, oleje lniane, z wiesiołka, czarnuszki. Różne rodzaje mąki, makaronu, kasze, strączki z możliwością kupienia. Degustacje wartościowych produktów, Kolportaż ulotek, broszur.
Dla osób niepełnosprawnych, urządzenia, artykuły ułatwiające poruszanie się w domu i łazience.
Dla osób z niewydolnością krążenie, żylakami - stoisko z produktami p/żylakowymi na parterze
Prezentacja TERMOMIXU - urządzenia do zdrowej obróbki żywności wraz z degustacja soków

Dla długoletnich palaczy
Badania Smokolizerem na zawartość tlenku węgla w wydychanym powietrzu z płuc będą oraz poradnictwo będą wykonywać - pracownicy Działu Zdrowia Publicznego i Promocji Zdrowia Wojewódzkiej Stacji Sanitarno Epidemiologicznej
Badania na Spirometrze - plus konsultacja lekarska głównie dla długoletnich palaczy, z POCHP- przewlekłe choroby płuc u palaczy, dusznością itd

II. Według kolejki (nie trzeba zapisywać się) będą:
Takie badania jak np: Cholesterol, glukoza, ciśnienie krwi, słuchu, skóry, tkanki tłuszczowej, naświetlania lampą BIOPTRON, masaże oraz prezentacje-degustacje produktów dla zdrowia

ponadto na 22 c z e r w c a 2012r: 

III. Na zapisy prowadzimy pod tel 7747703 do 707 nastepujące badania, konsultacje:
promocyjne - badania osteoporozy (20zł).
promocyjne - dopplerowskie badania przepływów krwi w tętnicach szyjnych i kończyn, ale darmowa konsultacja angiochirurgów (63 i 68 zł). Prywatnie w placówkach są one w cenie :150 - 180 - 200zł.
bezpłatne - badania urologa
bezpłatne - badania spirometryczne plus konsultacja lekarska

IV. Ponadto w holu głównym będzie utworzony punkt zapisów (w godz. 9.00-12.00)podczas targów na programy profilaktyczne w zakresie :
badań cytologicznych - z funduszy NFZ
samobadania piersi - finansowanego przez Urząd Miasta Wrocławia.

Telefonicznie zapisywać się można od pon.- pt w godzinach 8.00-14.00, tel.: 77 47 750

Strefa Kibica w Świecie Lodów

























Tak bawili się biało-czerwoni!!!                                                                                                                                               A kto taką zabawę zorganizował?  Basia Marciniec - dzięki jej za to !!!!!!! -  dopisała się BSendal.

niedziela, 10 czerwca 2012

W tym tygodniu....

proponuje: w poniedziałek 11.VI.12 r o godz. 11-12.00 basen w REDECO ( dla posiadaczy karty ) na .ul. Rogowskiej 52a a o godz. 18-`19.00 nauka tańca z wolontariuszką na Jeleniej 7 ( biblioteka). We wtorek 12.VI.br o godz. 10-11.00 gimnastyka z Elą Koszałką ( sala konferencyjna ) a o godz. 11-12.00 język angielski dla początkujących z Elą Koszałką ( sala konferencyjna ). W czwartek 14.VI. br o godz. 19.30-20.30 gimnastyka ze Zdzisią Ochman w sali gimnastycznej gimnazjum nr 1 na Jeleniej7. W piątek  15.VI.br o godz. 10-12.00 zebranie informacyjno - integracyjne ( sala na parterze ) w Sektorze3.
ZAPRASZAMY.

sobota, 9 czerwca 2012

Nasz piękny Wrocław...


Uszczypcie mnie proszę,
bo sama już nie wiem:
Czy to możliwe?
Czy to naprawdę się dzieje?..
że piękny obecnie Wrocław
jeszcze bardziej pięknieje?



(Nie tutaj się urodziłam,
ani wychowałam..
ale odkąd zamieszkałam -
Wrocław pokochałam.)

 

 
Wspominam więc to miasto
sprzed czterdziestu laty:
stare mury, szare kamienice
dziwnie jakoś wyłatane
i do użyteczności oddane,
Smutne ulice, drogi wyboiste,
tramwaje miotające nami
zbitymi ciasno pasażerami.
Tyle wrażeń bolesnych,
zachowanych w pamięci
chciałoby się wypowiedzieć,
więc nie dziwcie się zbytnio..
bo skoro my to  przeżyliśmy-
to pamiętamy i wspominamy.



I tamte smutne wspomnienia
odbite od teraźniejszości
dają niezwykłe porównanie
dwóch różnych rzeczywistości.

Tak, ta historia miasta
na naszych oczach się dzieje
i nasze kochane miasto- modnieje.
Staje się piękne,kolorowe,widne,
jasne i czyste, szerokie ulice,
domy wysokie i szklane...
jak chciał Żeromski przed laty,
marzenia jego dziś są realne
choć tak odległe to daty.



Fontanny barwne, bajkobusy,
i kolorowe kamieniczki w Rynku,
a Dworzec po wielkiej renowacji
nie przypomina starego budynku.
Sam hr. Fredro spogląda zdumiony,
i aż zaniemówił z wrażenia...
na koniec dnia żegna się z nami
obiecującym: do zobaczenia!...
Z dumą spoglądam na moje miasto
z okien siódmego piętra
wszystko mnie cieszy i serce rośnie
bo stało się "Przedwiośnie"...
A ile jeszcze zrobić zdołamy?
od nas także zależeć może:
dbajmy, sprzątajmy, wspierajmy
i pomagajmy tak - jak kto może.
Miło jest taki piękny Wrocław
przedstawiać naszym gościom,
bo jest naszą wielką dumą
i jeszcze większą radością.