środa, 2 kwietnia 2025

Informacja na temat zajęć w piątki.

 Odbywają się w Sektorze 3 o godzinie 10-12 - język angielski i o godzinie 12-14 spotkania informacyjno integracyjne, z wyjątkiem:

Piątek 4 kwietnia - zajęcia odbędą się, wyjątkowo, w Tratwie ( na 1szym piętrze, godzina bez zmian ) oraz w piątek 18 kwietnia zajęć nie będzie.

Przypomnienie: w piątek 11 kwietnia o godzinie 12-14 ( Sektor 3 ) mamy Spotkanie Wielkanocne  🐥🐇🐑🐣🐰 ( organizacja jak zwykle spontaniczna ) ZAPRASZAMY !!!.


niedziela, 30 marca 2025

Zobaczmy co będzie w kwietniu 2025 r...

 Przestrzeń Trzeciego Wieku proponuje:



               KWIECIEŃ cz. 1.)                                      


   

              

cz. 2.)            


                   
                                                                              ...wiosenny górski strumyk...
                     

                                                                  





Kochani, wiosny nie zatrzymasz, gna do nas co sił "w nogach". Powitajmy ją godnie.
Cieszmy się nią jak tylko można..!..?..., kolejna będzie dopiero za rok...
Pozdrawiam serdecznie Majka






piątek, 21 marca 2025

...uzupełnienie do wcześniejszego posta na blogu - plakat...

Kochani, to miłe zaproszenie dla nas od TRATWY, skorzystajmy bo warto..


Do wcześniejszego posta Basi S. dołączam tenże plakat w oryginale.
Pozdrawiam serdecznie Majka





środa, 19 marca 2025

Wiadomości.

 1. Spotkanie Wielkanocne planujemy w piątek 11 kwietnia o godzinie 12-14 w Sektorze 3,

2. W piątek 28 marca Sektor 3 jest nieczynny.

3. Zebranie Walne ( sprawozdawcze ) za 2024r zrobimy na Wyjeździe integracyjnym w terminie 3-6 czerwiec.

4. Do końca kwietnia można robić odpisy 1,5% od podatku za 2024r. Pieniądze tak zebrane przeznaczamy na opłacenie kosztów noclegów na wyjazdach integracyjnych. 

5. Jest propozycja na piątek 28 marca z Tratwy:

Wyjścia do Akademii Sztuk Plastycznych, Plac Polski 3/4 o godzinie 10-11.30. Można będzie podpatrzyć twórczy proces młodych artystów  w otwartych studiach: zobaczyć ich prace i poznać różne dziedziny sztuki.

Limitowana liczba miejsc. Rejestracja i więcej informacji pod telefonem 504313292.




sobota, 15 marca 2025

Dodatkowe atrakcje z PTW w nowym tygodniu...

  

Przestrzeń Trzeciego Wieku zaprasza na dodatkowe atrakcje w dniach: 







Dzień dobry,

serdecznie zapraszamy w przyszłym tygodniu (17-21.03.2025) do Przestrzeni Trzeciego Wieku SKW na następujące wydarzenia:

1.)  20.03.2025 (czwartek), godz.12.00-13.30, Cykl "Spotkanie z ..." pt. "Suplementy diety", Aula (sala 403).Zapraszamy na cykl spotkań pt. „Spotkanie z …”, tym razem naszym gościem będzie specjalista żywienia. Rozmawiać będziemy o suplementach diety, czyli czym są suplementy diety, dla kogo, podział suplementów, korelacje suplementów z lekami.

Zapisy w Punkcie Informacyjnym PTW SKW, pok. 318 lub tel. 739 194 102, 739 194 072

 

2.) 21.03.2025 (piątek), godz.14.00-14.50, "WIOSNA Z  ZUMBĄ  GOLD", CH Wroclavia (poziom 0, wejście od strony Dworca PKP/PKS, koło Carrefoura). Przestrzeń Trzeciego Wieku – Strefa Kultury Wrocław i CH Wroclavia zapraszają wszystkich Państwa na wyjątkowe wydarzenie pełne tańca, ruchu i radości! 21 marca 2025 r. o godz. 14.00 w CH Wroclavia wspólnie przywitamy wiosnę w rytmach Zumby Gold – dynamicznego, ale łagodniejszego tańca idealnego dla każdego, niezależnie od wieku czy kondycji. Zajęcia poprowadzi Patryk Kowalski, doświadczony instruktor, który zadba o świetną atmosferę i dostosowane choreografie. W rytm popularnych, współczesnych hitów poruszymy się razem, czerpiąc radość z tańca i dobrej muzyki. To doskonała okazja, by aktywnie rozpocząć nową porę roku! Więcej informacji w Punkcie Informacyjnym PTW SKW, pok. 318 lub 

tel. 739 194 102, 739 194 072

 

3.)  21.03.2025 (piątek), godz.18.00 Wernisaż i wystawa prac "Obudzić świadomość", Aula (sala 403). Serdecznie zapraszamy na wystawę prac i spotkanie z Edytą Lasotą artystką z Inowrocławia. Technika – rysunek, grafika, akwarela. Obrazy w nurcie realizmu magicznego. Artystka poszukuje prawd  w przekazach starych ksiąg – jedność ze Stwórcą i naturą, poprzez symbolizm przekazując nam obecną rzeczywistość.

Zapisy w Punkcie Informacyjnym PTW SKW, pok. 318 lub tel. 739 194 102, 739 194 072

Przestrzeń Trzeciego Wieku
Wrocław, pl. Solidarności 1/3/5, pok. 318
Zespół ds projektów senioralnych i międzypokoleniowych
tel. 739 194 102, 739 194 072

UWAGA! NOWY NIP!
Strefa Kultury Wrocław
ul. Ruska 46A wejście B lok. 203, 50-079 Wrocław
NIP: 897-191-63-03

www.strefakultury.pl






INFORMACJA O NASZYM WYJEŻDZIE agroturystyka DoWoli w Wolimierzu.

 Witam   dziewczyny  😀

Otóż  mamy  propozycję  spędzenia  3 dób  w  agroturystyce  w  Wolimierzu  koło

Świeradowa  Zdroju.  Mamy  tam  komfortowe  warunki  bo  jest  30 miejsc  

Noclegowych,  pokoje  2-osobowe,  3-osobowe, i  apartament z dwoma niezależnymi 

Pokojami.  Jedzonko  na  miejscu   własny  wyrób,  express  do  kawy,   i dużo  miejsca 

dla  nas. Może  być  nawet  ognisko  w  ogrodzie.

NAJWAŻNIEJSZE   TO   TERMIN   od  3 do  6  czerwca.  Możemy  wtedy  zrobić  Walne

Zebranie  stowarzyszenia.

Odnośnie  dojazdu ;  jest pociąg  do  Świeradowa  Zdroju  a  do  agroturystyki  15 min 

jazdy  samochodem.

Proszę  zastanowić  się  nad  wyjazdem  i  dać  znać  kto  jest   chętny.    Dobrze  gdyby  

było  nas  20  osób.

Ja  wyślę  jeszcze  smsy  do  każdego  i  proszę  o  odpowiedż.

Pozdrawiam i  do  miłego  Ewa



środa, 12 marca 2025

Gdzieś zapodział mi się tydzień...

 






Czy to możliwe?






I.. jak to się stało?...
Był dopiero poniedziałek,
nic specjalnie się nie działo,
gdzieś pobiegłam, coś kupiłam,
chciałam sprzątać- nie zdążyłam,
obiad tylko w urodziny
dla kochanej pół rodziny,
drugie pół jest gdzieś w rozjazdach..
Jeszcze mam zajęcia fitness,
prozdrowotną gimnastykę,
do krawcowej wpadłam w biegu,
zjadłam lody, coś przejrzałam
w Świecie Książki…
Nie znalazłam tej co chciałam.
Spóźniał mi się czas w zegarku
więc zegarmistrz "na gwarancji"
zreperował coś naprędce zaraz potem
przeglądnęłam sklep ze złotem (ależ ceny!)
A wracając - kosmetyki dokupiłam
w zamieszaniu jedną stówę gdzieś zgubiłam..
Ludzie!..
przecież ja nic nie zrobiłam,
ale tydzień gdzieś straciłam..
i znów mamy poniedziałek.

(pora, o której tymczasem pomarzyć tylko można...)










Poniedziałki bardzo lubię
bo zaklinam czas "od nowa"...
obiecuję sobie zmiany
więc układam nowe plany
Czy coś z tej mobilizacji
zostanie do realizacji?
Może ktoś podpowie mi
jak wydłużyć siedem dni???
Tak już dłużej trwać nie może!
daj mi więcej czasu - Boże
proszę o to bardzo grzecznie
bo dzieje się niebezpiecznie!

Wrocław. 11 lipca 2011r. ms.








Pozdrawiam bardzo serdecznie i życzę Wam inaczej niż ja miałam wtedy (2011). Obecnie (2025) niewiele jest inaczej, a przynajmniej w chwili gdy jestem na zdrowotnym ,,chodzie" - Majka




poniedziałek, 10 marca 2025

Dzień Kobiet w Pomyśle na Życie.

 Świętowaliśmy w Sektorze 3 w piątek 7 marca ale mieliśmy także Jubilatkę Basię więc święto było podwójne. 

Ze strony Stowarzyszenia był tort i kwiatek dla Basi. Pozostałe panie otrzymały tulipana od pana Jana.

Pozostałe smakołyki: sałatki, chlebek oraz ciasta i słodycze to już spontaniczny wkład uczestników spotkania, których było około 22.

A było tak:

To nasza Jubilatka z kwiatkiem, tortem i jak zwykle z pięknym uśmiechem😀:

A to Ewa, która wszystko zorganizowała💓


( Butelka z wodą nie jest piękna ale ważna!)

No i my wszyscy, którzy dobrze się bawiliśmy i na pewno nie nudziliśmy się:


A to co?:

Tak było - świetnie było👍!.

niedziela, 2 marca 2025

Propozycje PTW na marzec 2025...

  ************************

 Kochani, zauważacie to co ja? m. innymi to jak szybko mknie ówczesne życie?

To nieprawdopodobne, ale prawdziwe, zróbmy więc wszystko, aby wykorzystać nadarzające się i dobre dla nas zdarzenia. Wykorzystać należałoby na maksa ciekawe, wręcz niezwykłe okazje do aktywności fizycznej i umysłowej. To dla nas samo zdrowie. Między innymi także propozycje z Przestrzeni Trzeciego Wieku. Przeglądnijcie uważnie i zdecydujcie co najbardziej do Was przemawia i zawalczcie o te atrakcje dla siebie w nowym miesiącu, OK?

                                               **************************************







*********************************************************


Wg etymologii to siedem sióstr w gwiazdozbiorze Plejad umieszczonym na nieboskłonie w odległości (bagatela..) ok. 444 lat świetlnych od Ziemi. Legendy od zawsze, ten piękny gwiazdozbiór przedstawiają jako siedem sióstr, z których najstarsza i najpiękniejsza (nie wiem, która to, dla mnie wszystkie są bardzo piękne) Maja - jest symbolem wiosny. Tak tylko piszę o tym, bo skoro marzec? to kwiecień w pobliżu. Można więc złudnie czy nie - pomarzyć o zbliżającej się wiośnie. Kończy się karnawał. Ja byłam na rozpoczęciu i na zakończeniu Karnawału (wczoraj), i... spotkałam Ewę Paszek, która też bardzo uroczyście żegnała karnawał i świetnie się bawiła tak jak i my wszyscy. 
Ewuś - pozdrawiam serdecznie. 
Mam nadzieję że wszyscy mieliście podobnie. Mnie zostały piękne wspomnienia, a i Wasze pewnie takie właśnie są - a może jeszcze ciekawsze?

I jeszcze jedna, bardzo ciekawa propozycja
..także z Przestrzeni Trzeciego Wieku...

************************

PRZESTRZEŃ TRZECIEGO WIEKU
STREFA KULTURY WROCŁAW
Wrocław, pl. Solidarności 1/3/5

Zapraszamy wszystkich, którym bliskie są rytmy country na nowe warsztaty taneczne.

Warsztaty będą się odbywać
w piątki w godz. 9.00-9.50
w okresie od 14 marca 2025 do 11 lipca 2025
Zapisy tylko osobiście
w Punkcie Informacyjnym PTW SKW pok.318
Więcej informacji pod nr telefonu 739 194 102, 739 194 072
Opłata jednorazowa za cykl warsztatów 60,00 zł
(płatność podczas zapisów na warsztaty
kartą lub gotówką w Punkcie Informacyjnym)

 *********************

WARSZTATY TANECZNE
ZAPISY do 07.03.2025
„STREFA WroCountry”
START 14.03.2025

*********************************

Pozdrawiam bardzo serdecznie - Majka




środa, 26 lutego 2025

Spotkanie urodzinowe.

Cześć dziewczyny , wysłałam  smsy do Was  abyście zdecydowały sie na imprezkę urodzinową  7 marca  na spotkaniu w  sektorze 3.  Proszę dajcie mi znać i podpiszcie się pod wiadomością abym wiedziała o kogo  chodzi.  Jest już jedna solenizantka, są osoby do pomocy więc czekam ...  

Pozdrawiam serdecznie i smacznego tłustego czwartku życzę Ewa

czwartek, 20 lutego 2025

...a co nowego w czytelnictwie ?...

                  Mierzyłam się z tym tematem (lektury) podczas pandemii, pamiętacie?...

Nie znaczy to, że przestałam czytać, co to - to nie,  uważam tylko że czytam tak dużo, że nie zawsze mogę zmieścić się z tym sama w swojej głowie i wtedy ulewam nieco na łamach bloga. Ale może nie  powinnam Was zanudzać, przepraszam, bo skoro nic nie komentujecie - to co można innego myśleć? Przecież już trochę umiecie komentować (Basia uczyła nas wszystkich czas jakiś...) czyż nie?



Kochani, z wszystkiego co przeczytałam - ze
 dwie pozycje chciałabym przybliżyć nieco, a są to:

1, Fizyka cudów, dra Richarda Bartletta, i...
2. Kleopatra VII - córka Nilu, Kristiany Gredory




Fizyka cudów - to wspaniały poradnik na temat naszych możliwości zastosowania najnowszych odkryć z pogranicza medycyny, fizyki i ..religii. Możliwości jakie tkwią w nas, w naszych ciałach, i w naszych umysłach. Graniczy to niemal z tzw. cudotwórstwem - a to tylko wykorzystanie własnego potencjału tkwiącego w nas. Dr Bartlett, lekarz,  pisze, że to podręcznik, ale tylko dla tych, którzy pragną spojrzeć na świat w zupełnie inny, nowy sposób uwzględniając w nim możliwości transformacji i niemal cudownego uzdrawiania samemu siebie, opartego jednakże o zasady fizyki. Czyż to nie ciekawe? Serdecznie polecam. Lektura nie łatwa, ani lekka i przyjemna, ale za to bardzo, bardzo ciekawa.



Kleopatra VII - córka Nilu, zaczyna się tak:

   " Ja Kleopatra, księżniczka Nilu piszę to własną ręką. Mam wiele komnat w tym pałacu, ale moją ulubioną jest ta mała w rogu od północnego wschodu. Widać z niej morze. Fale biją wściekle o brzegi..."   i tak dalej....
Czyta się lekko, choć temat i umieszczone zdarzenia już do takich nie należą. Ale przeniesienie nas w czas starożytny (57 lat przed naszą erą), to czas fascynujący, bogaty w niezwykłą historię, stosunki międzyludzkie, funkcjonowanie społeczności w czasie gdy Imperium Rzymskie było najpotężniejszym imperium ówczesnego świata. Fascynująca lektura o dziewczynce, która dorastając w ogromnej szczęśliwości - nagle musiała stać się bardzo, ale to bardzo dorosła...
Autorka Kristiana Gregory ceniona jest szczególnie za to że w sposób bardzo naturalny łączy fakty historyczne z bardzo przekonującą fikcja literacką, A to nieczęsto spotykana zaleta, i ... dlatego tę książkę bardzo serdecznie Państwu polecam.


Kochani, polecając powyższe mam nadzieję, że zainteresowałam Was co nieco...
I, że... jeśli nawet nie sięgniecie po te lektury - to będziecie przynajmniej wiedzieli co o nich sądzić.
W wyrazami największej serdeczności - polecam się Majka






poniedziałek, 17 lutego 2025

Zaproszenie.

 Tratwa i PPM Zajezdnia zapraszają nas na Potańcówkę z okazji Dnia Kobiet w piątek 7 marca.

Impreza zacznie się o godzinie 18 wernsażem grupy malarskiej a później będzie część taneczna. Zakończenie o godzinie 21.

Wstęp bezpłatny i zapewnione napoje ciepłe i zimne.

Jest prośba o przyniesienie ciast i innych przekąsek.

Organizatorzy chcą też wiedzieć ile osób od nas się wybierze.

Pogadajcie ze znajomymi i zgłoście swoją obecność telefonicznie ( lub sms ) do mnie lub Marysi F.

PS. W tym dniu 7 marca o godzinie 12-14 mamy swoje PnŻ spotkanie w Sektorze 3 z okazji Dnia Kobiet i obchodów urodzinowych niektórych członkiń.

wtorek, 11 lutego 2025

U W A G A 😢😟🥺 Odwołanie piątkowego spotkania

 Dziewczyny z wielką  przykrością  odwołujemy  spotkanie  w  piątek  - Walentynki.


Powodem  odwołania  jest   szczyt  zachorowań  na  grypę.  Jest  to  choroba  którą  

możemy  przejść  bardzo  ciężko,  więc  nie  chcemy  się  zarazić.   Spotkanie dużej ilości    

  osób  w  małej   sali,  nie  jest   w  tym  momencie  zbyt  bezpieczne.  

Przykro jest  odwoływać   nasze  spotkanie  ale  jest  to  decyzja  podjęta  przez  zarząd.  


Pozdrawiam  wszystkie  dziewczyny , dbajmy  o  siebie   🩵💙

środa, 5 lutego 2025

IMPREZA W MARCU

 Koleżanki,  proponujemy  aby  w  dniu  7 marca br w piątek  na  naszym  spotkaniu  w

Sektorze 3   w  przededniu   DNIA  KOBIET   świętować   urodziny   naszych  koleżanek ,

(które  oczywiście  wyrażą  nas  to zgodę) a  także  nas  wszystkich.

Imprezka  na  koszt  stowarzyszenia,  myślę  że  byłoby  i  smacznie-słodko  i  radośnie,

a  STO  LAT  odśpiewane  głośno.   😊💐☺️☕🎂🥂

Bardzo  proszę  o  kontakt  dziewczyny  które   chcą  tak  z  nami  świętować   swoje  

kolejne  urodziny.

Zapraszam   na  czwartkowe  spotkania  w  Tratwie.









Nasze imprezowe spotkania w lutym i w marcu.

 Dziewczyny  ☺️   chcę  zaproponować  spotkanie  "walentynkowe" w  piątek  tj. 14 

lutego.  Dlaczego  nie  możemy  się  spotkać,  wypić  kawę,  herbatę, porozmawiać  i 

nacieszyć  się  swoim  towarzystwem.  Myślę  że  to  spotkanie  byłoby  na  zasadzie  że  

każda  z  nas  przynosi  jakieś   pyszności  (tak  jak  zwykle)  i  wspólnie  spędzamy  czas.

Można  zaproponować  jakąś   zabawę,  może muzyka  i  śpiew.....   Wszystko  co   chcemy.

Piszcie  na  blogu,  dzwońcie,  przyjdźcie  w  czwartek  lub  w  piątek i  wspólnie  coś  

ustalimy,    jutro  tj. 6 lutego  jesteśmy  w  TRATWIE  na  grach  od  11 do  14.00 .

Zapraszam    ☕ 🍫     Ewa  😊