środa, 30 grudnia 2015

Propozycje na styczeń z Placu Dominikańskiego.

Zapraszamy, zachęcamy i przypominamy:
Na większość wydarzeń OBOWIĄZUJĄ ZAPISY! 
Wrocławskie Centrum Seniora, pl. Dominikański 6
tel. 71 772 49 38, 71 772 49 40, w godz. 9:00-15:00
mail: 
agnieszka.kokoszkiewicz@wcrs.wroclaw.pl

Prosimy o dokładne zapoznanie się z ogłoszeniami:

sobota 2 stycznia, godz. 11:00, zbiórka przy stacji benzynowej na skrzyżowaniu ulic Wiśniowej i ŚlężnejNoworoczny spacerCykl: „Polskie obyczaje i tradycje”Prowadzenie: Ewa Rapacz, grupa o-CAL-eni
Na wspólne powitanie Nowego Roku zaprasza grupa seniorów o-CAL-eni, tym razem w plenerze - na spacerze w pięknych okolicach, którym w tym roku sprzyja pogoda i niezbyt ostra zima.
W programie: wspólny wolny spacer, śpiew kolęd, posiłek (we własnym zakresie), lampka szampana (ufundowana przez organizatorów).
Uwaga! WSTĘP WOLNY, ubezpieczenie we własnym zakresie.
http://seniorzy.wroclaw.pl/artykul/8766-noworoczny-spacer


czwartek 7 stycznia, godz. 10:00, sala 27Zdrowie na talerzu - żywienie w chorobach, otyłościCykl: „Zdrowie od kuchni”
Prowadzenie: Magdalena Szyszka, dietetyk
W programie: O żywieniu w chorobach, o otyłości.
http://seniorzy.wroclaw.pl/artykul/8767-co-lezy-na-naszym-talerzu

wtorek 12 stycznia, godz. 13:00, sala 210Jak dbać o swój układ krążenia - o Fizykalnej Terapii Naczyniowej BEMERProwadzenie: Liliana Michalska
Na wykładzie prowadząca zaprezentuje najnowocześniejszą technologię - BEMER, która powoduje radykalną poprawę odporności organizmu i jego regenerację, uruchamia mechanizmy konieczne do zachowania zdrowia na długie lata. Wskaże sposób, jak wpłynąć i wzmocnić kluczowy parametr decydujący o naszym zdrowiu.
http://seniorzy.wroclaw.pl/artykul/8773-jak-dbac-o-swoj-uklad-krazenia


poniedziałek, 28 grudnia 2015

Propozycja ( sprzed chwili ) na spędzenie Sylwestra od Teatru Polskiego.

Szanowni Państwo,
Przygotowaliśmy specjalnie dla Państwa ofertę tańszych biletów na spektakle sylwestrowe w Teatrze Polskim. Gwarantujemy świetną zabawę podczas komedii Mayday, która od wielu lat cieszy się wielką popularnością, niezapominanych wrażeń przysporzy również Państwu Bartosz Porczyk w muzycznym spektaklu Smycz. Dodatkowo po przedstawieniach zapraszamy Państwa do wzniesienia noworocznego toastu wraz z zespołem Teatru Polskiego! Gwarantujemy moc wrażeń.
Kup bilety 2 w cenie 1:
Mayday, 31 grudnia 2015, godz. 17:30, Scena im. J. Grzegorzewskiego
cena promocyjna: zamiast 300 zł zapłacą Państwo jedyne 150 zł (cena jednego biletu 75zł)

Smycz, 31 grudnia 2015, godz. 19:00, Scena Kameralna;
cena promocyjna: zamiast 240 zł – tylko 120 zł (cena jednego biletu 60zł)

Bilety należy zarezerwować telefonicznie pod numerami: 71 316 07 77, 71 316 07 78 i 71 316 07 75. Jesteśmy dostępni od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00 – 17:00.

czwartek, 24 grudnia 2015

Nadeszły najpiękniejsze święta Bożego Narodzenia...

Gwiazdka z nieba

1

Położony na sianku opłatek lśni biały
Niczym płatek śniegu co opadł na stół
Oby nie stopniał i nie zmienił się w cień
Bo dla nas on najważniejszy
W ten wigilijny dzień
(nie porywa wcale barwnością
i uroda jego nie jest egzotyczna
ale ważność ma dla nas tak wielką
aż niebotyczną!)

2

Jest symbolem naszego jestestwa
Życzliwości wzajemnej miłości
Kromką chleba którą dzielimy
Z najbliższymi…
…….
A gdyby się kiedyś udało
Tym opłatkiem obdzielić wszystkich
Może człowiek człowiekowi
Byłby wówczas bliższy?
4
I gdyby życzliwość wzajemna
Dłużej zagościć tu zechciała
Pewnie z nieba cudownego
  Gwiazdka by zleciała
Może została by z nami ?
Życzenia spełniała ?
Opieką otoczyła ?
Mądrością nam była ?
Cudem by się stała !
(gdybyśmy tylko być potrafili
i gdyby ona zechciała)
……….
Takiej gwiazdki wszystkim życzę, rozważnej, mądrej i opiekuńczej, pełnej miłości i życzliwości względem każdego obok bliźniego.
MS

wtorek, 22 grudnia 2015

My życzymy:

z okazji zbliżających się Świąt Bożego Narodzenia

 i nadchodzącego Nowego Roku życzy swoim członkom, znajomym i sympatykom wszystkiego co najlepsze: zdrowia, radości, miłych chwil w gronie najbliższych i wielu wspólnych ciekawych działań.

niedziela, 20 grudnia 2015

Do końca grudnia 2015r......

pomysl na zycie opp

Proponuje swoim członkom  i osobom spoza Stowarzyszenia autorski blok zajęć:  

 

poniedziałek, 21.XII.15 r

  • 11.00 - 12.00 - basen, REDECO, ul. Rogowska 52a. 
  • 11.30 -  13.00 - JOGA, sala gimnastyczna  ( wejście od Skateparku )  ul. Legnicka 65, wolne miejsca-zapraszamy!    
                      

wtorek, 22.XII.15 r 

  •  10.30 - 12.00  język angielski ( z Elą Koszałką -  grupa ponadpodstawowa I, Sektor 3.
  • zajęcia taneczne z Lilianą -  wstrzymane do końca stycznia 2016r roku - ze względu na frekwencję i zdrowie Liliany..                                                                     
  • środa,23.XII.15 r                                      

  • 10.00 - 11.30  - JOGA,
    sala gimnastyczna  ( wejście od Skateparku )  ul. Legnicka 65, wolne miejsca-zapraszamy!  
  • 12.30 - 14.00 -  nordic walking. Zbiórka przy Sektorze 3, wolne miejsca-zapraszamy!.
  •    PS. 1. Propozycje zajęć są  podane także na naszej stronie internetowej - klik:

http://pomyslnazycie.com.pl
 nasz rachunek bankowy-BGŻ: 98 2030 0045 1110 0000 0379 0750 (wpłaty tytułemdarowizna na cele statutowe stowarzyszenia lub składka członkowska )nasz adres: Stowarzyszenie Pomysł na Życie, ul.Legnicka 65, 54-206 Wrocław ). 
               2.  Od 15.VII.15r Sprawozdanie merytoryczne i finansowe (składające się z: Wprowadzenia, Bilansu, Rachunku zysków i strat oraz Dodatkowych informacji i objaśnień ) za 2014r stowarzyszenia Pomysł na Życie, zgodnie z wymogami dla OPPznajduje się w Bazie Sprawozdań Ministerstwa Pracy i Polityki Społecznej ( MPIPS ) oraz na naszej stronie internetowej Stowarzyszenia ( www.pomyslnazycie.com.pl ) w zakładce: Sprawozdania - możecie się z nimi zapoznać!.
             3. Na konto stowarzyszenia Pomysł na Życie wpłynęło 1850 zł od 31 podatników tytułem 1% odliczeń podatkowych za 2014r. Wpłaty przeznaczymy na realizację celów statutowych Stowarzyszenia. Wszystkim darczyńcom serdecznie dziękujemy i prosimy pamiętać o nas za rok!.
            4.  Jeśli chodzi o rezerwację sal w Sektorze 3 na styczeń 2016r - jest na razie wstrzymana, ze względu na zakończenie projektu na prowadzenia Sektora 3 i wygaśnięcie umów z organizacjami na wsparcie i użyczenie adresu siedziby. Mamy się dowiadywać w okresie międzyświątecznym lub na początku nowego roku, kiedy będzie wznowienie rezerwacji i zawieranie nowych umów. 

czwartek, 17 grudnia 2015

POKAZ filmu SELMA (2014) z Audiodeskrypcją i Napisami

Niedziela, 20.12.2015 r. godzina 16:00
Bilety: 6 zł/ osobę.
Dofinansowano ze środków: Europejska Stolica Kultury Wrocław 2016, Gmina Wrocław
REZERWACJE BILETÓW: 797 122 452 / fundacja.katarynka@gmail.com
PS. Info z newslettere Sektora 3.

Skorzystaj z darmowych porad przez Internet - prawnik, psycholog, doradca zawodowy


Szybko (odpowiedź w ciągu 24 h), anonimowo, za darmo, bez limitów - wejdź nawww.chsch.pl/eporady/ i poradź się specjalistów. Do twojej dyspozycji są prawnik, psycholog, doradca zawodowy. Z porad możesz korzystać wielokrotnie, kontaktując się z wybranym lub wszystkimi specjalistami. E-porady udzielane są w ramach projektu "E-pomocni". Z poradni mogą korzystać osoby w każdym wieku.PS. Info z newslettera Sektora 3. 

Propozycja kulturalna.

NOWOROCZNE MEGAWIDOWISKO OPERETKOWE
„BARON CYGAŃSKI”
JOHANN STRAUSS W SPECJALNEJ CENIE DLA SENIORÓW!
Hala Stulecia we Wrocławiu, 2 stycznia 2016 o godzinie 19:00


Zapraszamy na NOWOROCZNE MEGAWIDOWISKO OPERETKOWE „BARON CYGAŃSKI”
J. Straussa, które pierwszy raz po dwudziestu latach wraca na sceny Dolnego Śląska. Ponad stuosobowa grupa artystów, Orkiestra Symfoniczna Filharmonii Sudeckiej w Wałbrzychu,
Chór Filharmonii Lubelskiej „Lubelska lutnia”, Lwowski Akademicki Chór Męski „Dudaryk”,
tancerze Zespołu Pieśni i Tańca „Wałbrzych” dziesięcioro solistów reżyserowanych będzie przez dyrektora artystycznego Filharmonii Sudeckiej Tomasza Janczaka. Wartką akcję przedstawienia i namiętności głównych bohaterów wspierać będzie multimedialna inscenizacja z humorem nawiązująca do współczesności.  W 130 rocznicę wiedeńskiej premiery „Barona Cygańskiego” J. Straussa zapraszamy do Hali Stulecia!

Organizatorzy przygotowali specjalną ofertę dla seniorów.
Bilety w cenie 50 zł do nabycia tylko
w Centrum Poznawczym Hali Stulecia (wejście D3).
Szczegółowe informacje pod numerem telefonu 71 / 347 51 51

Nie może Was zabraknąć!



PS. Informację dostałam od Iwony Nowińskiej.

środa, 16 grudnia 2015

Nasze okolicznościowe spotkania stały się świetnym pomysłem na życie

Dzień dobry wszystkim

 
W ramach porządkowania albumów z fotkami znalazłam kilka zdjęć z naszych (ho ho, kiedy to było...) Imienin, tj z początku grudnia, oraz jeszcze kilka dodatkowych fot wigilijnych. Zamieszczam je tu dla Was, Może komuś się spodobają to proszę sobie skopiować do swoich kolekcji.




Podczas wigilii niezwykłe przygody przedstawiały m.innymi Irena i Ninka, opowiadała także Danusia i mnie udało się to uchwycić aparatem. Przypowieści Danusi były bardzo oryginalne i bawiły nas znakomicie. Najpiękniej jednak wybrzmiała kolęda "Wśród nocnej ciszy" i to właśnie ta pieśń wprowadziła nas w prawdziwie świąteczny nastrój. A Irena zaśpiewała dla nas piękna pastorałkę ze swego dzieciństwa - solo.



Dzięki Koleżanki za Wasza obecność, opłatkową życzliwość i za prawdziwie cudowne spotkanie. Wesołych Świat wszystkim. Tym, co być na wigilii nie mogli - także serdeczne wigilijne życzenia. Dużo pomyślności na ten pracowity przedświąteczny czas -  życzy Majka

Fotografie z Imienin /III kwartał/ zamieszczam w linku poniżej tzn w "czytaj więcej" 

Apel.

Wolontariusze poszukiwani!
Przyjdź jutro do biura Caritas (Katedralna 7) i podziel się dobrem.
Poszukujemy wolontariuszy, którzy 17 grudnia pomogą pakować paczki dla ubogich.
Przed świętami Bożego Narodzenia, kiedy wszyscy biegają za prezentami, robią porządki i przygotowują święta, zachęcamy do podzielenia się dobrem.
Przyjdź i pomóż nam, aby osoby ubogie też mogły w radości przeżyć te święta. Czekamy na Was od rana ( godz. 8) do wieczora, w siedzibie Caritas    (Katedralna 7),

 tel kontaktowy: 662 218 277

CARITAS potrzebuje osób, które jutro  17 grudnia pomogą  zapakować 1000 paczek dla potrzebujących, czekają na młodych i starszych wolontariuszy !!!
Każda para rąk jutro się przyda!!!


Iwona Nowińska -pozdrawiam

poniedziałek, 14 grudnia 2015

Krótka relacja ze Spotkania Opłatkowego Pomysłu na Życie.

Spotkanie Opłatkowe naszego stowarzyszenia Pomysł na Życie odbyło się w zeszły piątek 11.XII.15r  o godz. 9.30 -12.00 w Sektorze 3.
Zgromadziliśmy się w 25 osobowym gronie osób, które czuły potrzebę złożenia sobie życzeń z okazji zbliżających się Świąt Bożego Narodzenia, podzielenia się Opłatkiem i życzenia sobie wszystkiego najlepszego w Nowym Roku.
Dopisały humory, na stole niczego nie brakowało - były i konkrety i słodycze, zrobione własnoręcznie oraz pięknie przez Alicję udekorowany stół.
Nie było nudy i sztywności - jak zwykle czuliśmy się dobrze we własnym gronie - wznieśliśmy toast za pomyślność a na koniec zaśpiewaliśmy kolędę.
Poniżej kilka zdjęć ze spotkania - pozostałe - w: Czytaj więcej.




Koncert kolęd i pastorałek

                                                                 Z A P R O S Z E N I E



W czwartek 17 grudnia o godzinie 18:00 we Wrocławskim Centrum Kongresowym w kompleksie Hali Stulecia odbędzie się świąteczny koncert kolęd i pastorałek dla seniorów - w wykonaniu seniorów z Gminy Radków. Wydarzenie organizowane jest przez Halę Stulecia we współpracy z Gminą Radków oraz Wrocławskim Centrum Seniora. W ten sposób organizatorzy chcą podziękować za udział seniorów w imprezach organizowanych na terenie Hali Stulecia w ciągu całego roku.
Świąteczny program artystyczny w wykonaniu seniorów z Gminy Radków, którzy z pełnym zaangażowaniem pielęgnują ludowy charakter swojego regionu, będzie ostatnim w tym roku wydarzeniem, które Hala Stulecia zorganizuje dla seniorów. W programie zaplanowano trzy koncerty lokalnych zespołów. W pierwszej części usłyszymy najstarsze kolędy i pastorałki w wykonaniu ludowego zespołu Katarzynki z Radkowa. W dalszej części w góralskim klimacie rozbrzmiewać będą polskie kolędy, a ich wykonawcami będzie góralska kapela Harnaś. W ostatniej części świątecznego spotkania wszyscy zaśpiewamy wybrane utwory wraz z chórem Cantus, który w tym roku obchodzi 20-lecie swojej działalności. W holu Wrocławskiego Centrum Seniora zostaną przygotowane przez mieszkańców Gminy Radków również stoiska świąteczne.
Wstęp na koncert wyłącznie za okazaniem zaproszenia, które można nieodpłatnie odebrać od wtorku 15 grudnia we Wrocławskim Centrum Seniora przy pl. Dominikańskim 6, pok. 20, od  pn-pt, w godz. 9:00-15:00. Ilość zaproszeń jest ograniczona.

 
O artystach wykonawcach dowiedz się więcej otwierając link

niedziela, 13 grudnia 2015

W tym tygodniu ( tak jak w każdym od 2011r ) .......

pomysl na zycie opp

Proponuje swoim członkom  i osobom spoza Stowarzyszenia autorski blok zajęć:  

 

poniedziałek, 14.XII.15 r

  • 11.00 - 12.00 - basen, REDECO, ul. Rogowska 52a. 
  • 11.30 -  13.00 - JOGA, sala gimnastyczna  ( wejście od Skateparku )  ul. Legnicka 65, wolne miejsca-zapraszamy!    
                      

wtorek, 15.XII.15 r 

  •  10.30 - 12.00  język angielski ( z Elą Koszałką -  grupa ponadpodstawowa I, Sektor 3.
  •  12.00 -13.00 Gimnastyka ogólna ( z Elą Koszałką ) -  Sala gimnastyczna  ( wejście od Skateparku )  ul. Legnicka 65, wolne miejsca-zapraszamy! .
  • zajęcia taneczne z Lilianą -  wstrzymane do końca roku.                                                                     
  • środa,16.XII.15 r                                      

  • 10.00 - 11.30  - JOGA,
    sala gimnastyczna  ( wejście od Skateparku )  ul. Legnicka 65, wolne miejsca-zapraszamy!  
  • 12.30 - 14.00 -  nordic walking. Zbiórka przy Sektorze 3, wolne miejsca-zapraszamy!
  • 17.15 - 18.15 - Gimnastyka rehabilitacyjna  ( ze Zdzisią )  w Gimnazjum nr 1 na ul. Jeleniej 7 ( duża sala gimnastyczna )wolne miejsca-zapraszamy! .

piątek, 18.XII.15 r                  

  • 10 -12.00 - spotkanie informacyjno-integracyjne ( dyżur ), Sektor3 
  • 12.00- 13.30 - Język angielski ( z Elą Koszałką ), grupa ponadpodstawowa II, Sektor3.                                                                                                   
  • 17.15 - 18.45- JOGA, w Gimnazjum nr 1 na ul. Jeleniej 7 ( duża sala gimnastyczna )wolne miejsca-zapraszamy! .
  •    PS. 1. Propozycje zajęć są  podane także na naszej stronie internetowej - klik:

http://pomyslnazycie.com.pl
 nasz rachunek bankowy-BGŻ: 98 2030 0045 1110 0000 0379 0750 (wpłaty tytułemdarowizna na cele statutowe stowarzyszenia lub składka członkowska )nasz adres: Stowarzyszenie Pomysł na Życie, ul.Legnicka 65, 54-206 Wrocław ). 
               2.  Od 15.VII.15r Sprawozdanie merytoryczne i finansowe (składające się z: Wprowadzenia, Bilansu, Rachunku zysków i strat oraz Dodatkowych informacji i objaśnień ) za 2014r stowarzyszenia Pomysł na Życie, zgodnie z wymogami dla OPPznajduje się w Bazie Sprawozdań Ministerstwa Pracy i Polityki Społecznej ( MPIPS ) oraz na naszej stronie internetowej Stowarzyszenia ( www.pomyslnazycie.com.pl ) w zakładce: Sprawozdania - możecie się z nimi zapoznać!.
             3. Na konto stowarzyszenia Pomysł na Życie wpłynęło 1850 zł od 31 podatników tytułem 1% odliczeń podatkowych za 2014r. Wpłaty przeznaczymy na realizację celów statutowych Stowarzyszenia. Wszystkim darczyńcom serdecznie dziękujemy i prosimy pamiętać o nas za rok!.

wtorek, 8 grudnia 2015

Szkolenie i konkurs..


Pomaganie jest fajne! Warsztaty z pierwszej pomocy

Jak zachować się w sytuacji zagrożenia zdrowia i życia? Co zrobić, jeśli jest się świadkiem wypadku drogowego? Coraz więcej osób ma świadomość, jak ważna na co dzień jest znajomość zasad udzielania pierwszej pomocy. Wrocławskie Centrum Rozwoju Społecznego zaprasza na bezpłatne warsztaty wszystkich, którzy chcieliby te zasady poznać albo sobie przypomnieć.
Warsztaty przeznaczone są dla osób dorosłych.
Szkolenia dla dorosłych:

10.12.2015 r. godz. 8-12 i 12-16
15.12.2015 r. godz. 12-16
17.12.2015 r. w godz. 14-18
Miejsce: siedziba WCRS – pl. Dominikański 6, sala 210 i 323
Uwaga! Należy zjawić się 10 minut przed zajęciami w sali 210.


Wrocławskie Centrum Seniora, pl. Dominikański 6 (pok. 20), tel. 71 7724938
 ( godz. 9 - 15.00 ) .








Punkt Informacji Europejskiej Europe Direct-Wrocław zaprasza do udziału w KONKURSIE FOTOGRAFICZNYM Aby przystąpić do konkursu należy: polubić fanpage Punktu Informacji Europejskiej Europe Direct-Wrocław na portalu Facebook.

Zadaniem konkursowym jest przesłanie do organizatorów zdjęcia przedstawiającego krajobraz w Unii Europejskiej. Zdjęcie może być zrobione w dowolnym państwie członkowskim Unii Europejskiej. Autor przesyłając prace konkursową zawiera w niej informacje o miejscu w którym zdjęcie zostało zrobione oraz dołącza oświadczenie, że jest autorem powyższego zdjęcia i posiada prawo do jego rozpowszechniania.

Zdjęcie należy przesłać do organizatorów w wiadomości prywatnej na portalu Facebook do 14 grudnia 2015r.

W konkursie mogą wziąć udział osoby powyżej 16 roku życia. Wyniki konkursu zostaną ogłoszone 16 grudnia 2015r.



Szczegółowy regulamin konkursu znajduje się na naszej stronie internetowej.


Pozdrawiam serdecznie.
Anna Dworak
Punkt Informacji Europejskiej 
Europe Direct-Wrocławul.Legnicka 65, 
54-206 Wrocławtel: 71 72 37 351
GG: 46076235
Infolinia Europe Direct: 00 800 6 7 8 9 10 11

Godziny otwarcia Punktu:
Poniedziałek: 09:00-15:30
Wtorek: 09:00-15:30
Środa: 09:00-16:00





















Kolejne zaproszenie.

Wrocławskie Centrum Seniora zaprasza na warsztat pt."Zdrowie w życiu seniora", prowadzony przez dr n. med. Agnieszkę Muszyńską.
Spotkanie ma charakter warsztatu – będzie trochę wiedzy, ale w formie interaktywnej oraz ćwiczeń na kartkach dla uczestników. Celem warsztatu jest promocja zdrowia, profilaktyka i zmiana stylu życia. 
Po warsztacie będą możliwe indywidualne konsultacje.
Wydarzenie odbędzie się w środę 16 grudnia w godz. 9:00 -12:00 w sali 27. 
Zakres tematyczny warsztatu:
1. O zdrowiu słów kilka
2. Jak to jak żyję wpływa na moje zdrowie
3. Zdrowy styl życia – jaki powinien być naprawdę
4. Coaching zdrowia – co kryje się pod tym hasłem
5. Mój styl życia – co mogę zrobić dla zdrowia
6. Mój plan
7. Przeszkody i motywacja – kto lub co może mi pomóc
8. Podsumowanie

Projekt realizowany przez Fundację dla Edukacji Społecznej, finansowany z Rządowego Programu na Rzecz Aktywności Społecznej Osób Starszych  na lata 2014-2020 (ASOS).

UWAGA! Wstęp bezpłatny, ale obowiązują zapisy: 
Wrocławskie Centrum Seniora, pl. Dominikański 6 (pok. 20), tel. (71) 772 49 38, czynny w godz. 09.00-15.00 
agnieszka.kokoszkiewicz@wcrs.wroclaw.pl
Coaching zdrowia to proces wspierania drugiego człowieka w osiąganiu przez niego celów zdrowotnych. Zdrowy styl życia warunkuje nasze zdrowie aż w 50% dlatego tak ważne jest właściwe odżywianie, regularna aktywność fizyczna, unikanie używek, zdrowy sen oraz skuteczne metody radzenia sobie ze stresem. ma to ogromne znaczenie zarówno w profilaktyce, jak również w leczeniu tzw. chorób cywilizacyjnych, do których zaliczamy nadwagę i otyłość, nadciśnienie, miażdżycę, cukrzycę, depresję, a nawet niektóre nowotwory. Na choroby te narażone są szczególnie osoby starsze,
Podczas warsztatu omawiamy najważniejsze czynniki ryzyka oraz zasady zdrowego stylu życia. To jednak nie wszystko - teoretyczne wprowadzenie jest tylko punktem wyjścia do zajęć praktycznych. Uczestnicy, podczas warsztatu, maja okazję przeanalizować swój styl życia i wybrać obszary, które wymagają zmiany, następnie wyznaczają cel oraz opracowują plan jego realizacji. Plan uwzględnia także możliwe zagrożenia i przygotowuje na ewentualne niepowodzenia, tak żeby nie rezygnować z realizacji celu.
Uczestnicy mają szansę trwale i skutecznie zmienić swoje codzienne nawyki, tak żeby lepiej dbać o zdrowie, mają szansę zobaczyć różne rozwiązania i wybrać najlepsze dla siebie.

Czas robienia ozdób świątecznych...



ZAPROSZENIE

Serdecznie zapraszamy na warsztaty robienia kartek świątecznych, które odbędą się w środę 16 grudnia o godzinie 11:00 w sali 23 Wrocławskiego Centrum Seniora, przy pl. Dominikańskim 6. Warsztaty poprowadzi studentka Wydziału Architektury Politechniki Wrocławskiej Beata Suścicka.

Zapewniamy materiały.

Zapisy tel. 71 772 49 38, mailowo lub osobiście w pokoju 20 przy pl. Dominikańskim 6.

Agnieszka Kokoszkiewicz 
Referent ds. aktywizacji seniorów 
Wrocławskie Centrum Rozwoju Społecznego
50-159 Wrocław pl. Dominikański 6 (pok. 20)
tel. (71) 772-49-38 (godz. 9.00-15.00)
e-mail: wcs.kokoszkiewicz@gmail.com 
e-mail: agnieszka.kokoszkiewicz@wcrs.wroclaw.pl