niedziela, 30 listopada 2014

pomysl na zycie opp

Proponuje swoim członkom  i osobom spoza Stowarzyszenia:

 

poniedziałek, 01.XII.14 r

  • 11.00 -  12.30 JOGA, Plac Macieja 5a, II p, wejście jak do ZHP, wolne miejsca-zapraszamy!
  • 11.00 - 12.00 - basen, REDECO, ul. Rogowska 52a.   
  • 19.30 - 20.30  - gimnastyka ( sami prowadzimy ze względu na wyjazd Zdzisi ), duża sala gimnastyczna na Jeleniej 7 w Gimnazjum nr 1,  wolne miejsca-zapraszamy!                                

wtorek, 02.XII.14 r 

  • Taniec i gimnastyka zawieszone! do czasu wyjaśnienia sytuacji z salą Flycube.

  •  11.15 - 12.15 - język angielski dla początkujących z Elą Koszałką, Sektor 3 

środa, 03.XII.14 r. 

  • JOGA - zajęć nie będzie!.  W grudniu, do czasu wyjaśnienie się sytuacji z salą do ćwiczeń, zajęcia z jogi będą się odbywały raz w tygodniu w poniedziałki o godz. 11-12.30 na Placu Macieja 5a.
  • 12.30 - 14.00  -  nordic walking ze studentami , zbiórka przy Sektorze 3, wolne miejsca-zapraszamy!. 
  • 17.00 - Spotkanie w Świecie Lodów ( 1sza środa miesiąca ).
  • czwartek, 04.XII.14 r.

    • 16.30 - 17.30   - zajęcia rekreacyjno taneczne ze studentką Paulą, mała sala gimnastyczna G-1 na Jeleniej 7, wolne miejsca-zapraszamy!

piątek, 05.XII.14 r. 

Sektor 3 nie rezerwuje sal - wszystkie zajęcia odwołane!.

PS. Opłatek z PnŻ zrobimy w piątek 19.XII.14r o godz. 10 - 12.00 w dużej sali  warsztatowej na piętrze Sektora 3.

 Sale na zajęcia w Sektorze 3, w danym dniu, podane są na tablicy informacyjnej przed wejściem do sekretariatu.      
   
Propozycje zajęć są  podane także na naszej stronie internetowej    ( żeby przejść do strony - klik w poniższy adres ) : 

http://pomyslnazycie.com.pl      
                                                                                                                                                          Konto naszego Stowarzyszenia: BGŻ ma numer: 98 2030 0045 1110 0000 0379 0750

sobota, 29 listopada 2014

Andrzejki w wydaniu PnŻ.

Odbyły się w piątek 28.XI.14r o godz 10 -12.00. Miało być spontanicznie i było. Bo że będzie miło - to był pewniak.
Przyszło ok 25 osób chcących się ze sobą " Andrzejkowo" spotkać - każdy coś przyniósł, tak że zrobiło się wystawne przyjęcie przy eleganckim, ładnie jak zwykle ( przez Basię ) udekorowanym stole: były  dania na słono i słodko, wykonane rączkami naszych pań. Danusia upiekła pyszny i piękny tort, którym obdzieliła wszystkich
Potem omówiliśmy bieżące sprawy i problemy z salą na zajęcia sportowo-rekreacyjne oraz przeprowadziliśmy zabawę w zapamiętywanie  imion ( pomysł Ewy ).
Okazało się, że Tereska przygotowała i poprowadziła( nałożywszy na głowę wieniec  laurowy), z asystą Marysi, dwie wróżby  Andrzejkowe dla nas wszystkich.
Było dużo emocji i zabawy -  w trakcie wróżb Janeczka bawiła nas kawałami.
Przebieg imprezy niech zobrazują zdjęcia:










Czas nam szybko minął i ani się oglądnęłyśmy, gdy do drzwi zaczęły pukać uczennice na angielski. Tak jak sprawnie się bawiłyśmy tak sprawnie posprzątałyśmy po sobie. Chowanie naszych zasobów serwisowo-prowiantowych ułatwiła nam pięknie przeorganizowana przez Ewę i Bogdana nasza szafka nr 15.
Do następnego razu!!!!.

Zaproszenie na Strefę Seniora

Regionalne Centrum Wspierania Inicjatyw Pozarządowych w ramach współorganizowanego Dolnośląskiego Festiwalu Wolontariatu 2014 serdecznie zaprasza do udziału w otwartej Strefie Seniora, która odbędzie się 

6 grudnia 2014 r. we Wrocławiu.
Celem spotkania będzie zaprezentowanie przez seniorów – uczestników projektu „Senior-lokomotywą społeczności” umiejętności zdobytych podczas jego 3 edycji.
Chcemy zaproponować 4 warsztaty tematyczne:
  1. Rękodzieło: warsztaty polegające na robieniu bombek choinkowych ozdabianych kolorowymi wstążeczkami.
  2. Rozćwicz się: warsztaty na których uczestnicy będą ćwiczyć jogę, nauczą się tańca afrykańskiego oraz wezmą udział w turnieju gier planszowych.
  3. Przemyśl-pomyśl: warsztaty poświęcone ćwiczeniu pamięci, na których będą rozwiązywane zagadki i gry logiczne.
  4. Rozśpiewaj się: warsztaty wokalne.
Ponadto dzięki spotkaniu wymienić się doświadczeniami z uczestnikami warsztatów na temat tego co robią w swoich klubach, jak korzystają ze swojej wiedzy i doświadczeń, jak planują działania aby zachęcić obecnych i przyszłych seniorów do włączania się w życie społeczne, a także porozmawiać o ich potrzebach edukacyjnych i społecznych.
Strefa Seniora odbędzie się 
6 grudnia 2014 (sobota)  w godz. 10.00 - 13.00 
w Centrum  SEKTOR 3 i  ZAJEZDNI we Wrocławiu przy ul. Legnickiej 65.  
Udział w zajęciach jest bezpłatny i otwarty dla wszystkich chętnych seniorów. Liczymy na Państwa liczne przybycie i aktywny udział. 

Zgłoszenia na poszczególne warsztaty prosimy przesyłać na adres e-mail: malgorzata.tomaszewicz@rcwip.pl. lub tel. 746 651 111

czwartek, 27 listopada 2014

Zaproszenie na Galę

Partnerstwo na Rzecz Promocji i Rozwoju Wolontariatu na Dolnym Śląsku
,, Razem dla Wolontariatu '' zapraszają na uroczystą Dolnośląską Galę Wolontariatu podsumowującą Dolnośląski Festiwal Wolontariatu 2014.

Uroczystość odbędzie się dnia
6 grudnia 2014 r. o godz.17.00
we Wrocławskim Centrum Kongresowym
        Hali Stulecia we Wrocławiu
           przy ul. Wystawowej1.
 
Obowiązuje strój wieczorowy w stylistyce lat 20-30 XX wieku.

Organizatorzy zapewniają bardzo ciekawy program, rozstrzygnięcie konkursów oraz koncert zespołu Volare.
Zaproszenia - bezpłatne - są do odbioru w Sektorze 3 ul.Legnicka 65
po uprzednim zgłoszeniu się :
e-mail < mihalina2712@gmail.com > lub SMS na nr telefonu : 507 178 664

Przedświąteczne klimaty...

Urząd Marszałkowski Województwa Dolnośląskiego
Klub 4 Regionalnej Bazy Logistycznej we Wrocławiu 
oraz Dolnośląskie Forum Integracji Seniorów - kierują do nas

Zaproszenie na
10 GRUDNIA 2014 r. (środa) o godz. 17.00
Klub 4 Regionalnej Bazy Logistycznej 
 
we Wrocławiu przy ul. Pretficza 24  
(dawny klub OKO)
W przedświątecznym koncercie
z najlepszymi życzeniami
z okazji zbliżających się świąt
Bożego Narodzenia i Nowego Roku
w repertuarze
KOLĘDZIOŁEK i PASTORAŁEK
wystąpią dolnośląskie zespoły i chóry senioralne - laureaci regionalnych przeglądów muzycznych.

Partnerzy
Klub 4 Regionalnej Bazy Logistycznej
Regionalny Magazyn Seniora
Autorski Serwis Informacyjny / reporter.pl

Informacje udostępnia :
Fundacja Aktywny Senior
54-206 Wrocław tel. 605 257 600
ul. Legnicka 65 www.f-as.pl


Obecność należy zgłosić/potwierdzić na adres:
Maria Bogowolska, Wydział Zdrowia UMWD, ul. Ostrowskiego 7.
<maria.bogowolska-wepsiec@dolnyslask.pl
lub tel. 71 770 43 06

Informacja otrzymana e-mailem.

Szanowni Państwo,
 
Pragniemy zainteresować Państwa nowym urządzeniem służącym do TeleOpieki nad osobami starszymi lub chorymi - Geocare.
 
Urządzenie jest małe, lekkie i nowoczesne, ale jego obsługa pozostaje bardzo prosta. Posiada jedynie dwa przyciski, nie jest zatem skomplikowane.
 
Urządzenie pozwala w bardzo prosty sposób wzywać pomoc, nawiązać kontakt z osobą bliską, lokalizować pacjenta lub nawet usłyszeć, czy użytkownik jest bezpieczny. Urządzenie wyposażone jest w wodoodporny przycisk alarmowy, więc można je mieć zawsze przy sobie – nawet pod prysznicem.
 
Urządzenie Geocare  jest jednocześnie mobilne – nie potrzeba żadnych kabli ani przyłączy, można je mieć w domu i na zewnątrz. Urządzenia nie trzeba kupować – można je wypożyczyć.
 
Jeśli są Państwo zainteresowani urządzeniem lub usługą TeleOpieki już od 69 PLN miesięcznie – szczegółów można się dowiedzieć na stronie www.opieka70plus.pl lub pod numerem telefonu: 698 904 819. Z przyjemnością odpowiemy na Państwa pytania.
 
Z poważaniem


Justyna Dudziak
70plus Sp. z o.o.

Chwalimy!.

Studentów z UTW/AWF, którzy dzięki Asi ( w porozumieniu z p. Martą Koszczyc ) mają u nas swoje praktyki za: podobające się wszystkim, zajęcia z Nordic Walking w środy i taneczno-aerobowe w czwartki - Podpisano: ZADOWOLENI
UCZESTNICY ZAJĘĆ.

Informacja na temat jogi.

W poniedziałek 1.XII.14r zajęcia z jogi będą o godz. 11.00-12.30 na Placu Macieja 5a ( ze względu na zamknięcia sali Flycube),  IIp, wejście jak do ZHP.                                                                                                                                                    Chętnych zapraszamy!.
PS. 2-3 chętne osoby Wojtek może podwieźć spod Sektora 3. Trzeba się z nim umówić telefonicznie - 601479733.

wtorek, 25 listopada 2014

PROPOZYCJA dla Piechurów na ANDRZEJKI

KLUB PERPEDES 30 listopada (niedziela) proponuje 16 km trasę Biały Kościół - Polana pod Dębem - Biały Kościół spotkanie na Dworcu Głównym PKP przy kasach godz. 7.30, odjazd godz. 7.52. Mam nadzieję, że pogoda dopisze i andrzejkowy spacer będzie przyjemnością :)

UZUPEŁNIENIE do informacji o imprezach w klubie ANIMA

KONCERT 30 listopada br - TOMEK WACHNOWSKI - cena 20 zł w przedsprzedaży, 30 zł w dniu koncertu. Przepraszam za to przeoczenie.

ANDRZEJKI, ANDRZEJKI ...

WROCŁAWSKI    KLUB    ANIMA      ul. Pilczycka   47    zaprasza ;

28.XI.2014 r piątek  godz.  19.00  na  wieczorek  muzyczno-taneczny, wstęp  wolny,   zespół  gra  muzykę  z  czasów  naszej  młodości,

29.XI.2014 r sobota  godz. 18.00  na  taneczny  wieczór  andrzejkowy   " autostopem   z   Marylą" oczywiście  Rodowicz,  wstęp  10 zł,

30.XI.2014 r  niedziela   godz. 18.00   na  koncert  Tomka  Wachnowskiego -  andrzejkowa  poezja  śpiewana, gościem specjalnym  Elżbieta  Adamiak.

Proszę  się  naradzić, namówić  i  może  ktoś  skorzysta  z  tej  oferty.

poniedziałek, 24 listopada 2014

..z cyklu: C i e k a w e - i n i c j a t y w y

Dyskusyjny Klub Filmowy
przy  "Fundacji Aktywny Senior" w Sektorze 3,
 ul. Legnicka 65,  Wrocław.

            Informujemy,  i serdecznie Państwa zapraszamy do uczestnictwa w Dyskusyjnym Klubie Filmowym istniejącym dzięki inicjatywie Fundacji Aktywny Senior. Przynajmniej raz w miesiącu DKF organizuje projekcję  filmów szczególnych, wyszukanych, ciekawych i pełnych problemów zdarzających się ludziom w każdym wieku  i pod każdą szerokością geograficzną.  Prezentowane filmy mają  światową renomę  i najlepszą obsadę aktorską. Są to filmy często unikatowe, których dziś nie ma szansy oglądnąć gdzie indziej.  Każde zakończenie filmu otwiera bardzo ciekawą i aktywną dyskusję. Organizacyjnie , są to spotkania międzypokoleniowe,  prowadzone prze dwa dwuosobowe zespoły, w pierwszym uczestniczą licealiści z V LO,  a w drugim absolwentka i studentka Uniwersytetu Wrocławskiego.  Prowadzący moderują dyskusję takimi pytaniami,  które dają liczne i bardzo różnorodne wypowiedzi, ciekawe wnioski, zaskakujące są też reakcje osób oglądających. Wiele jest także ciekawych uwag. Sposób oglądania filmów przez Seniorów ma charakter szczególny. Jest niezwykle wnikliwy, spostrzegawczość ich jest wielowarstwowa, każdy problem przefiltrowany bywa przez lata doświadczeń życiowych,  dlatego jest taki ciekawy i bardzo cenny. Warto oglądnąć każdy z proponowanych tutaj filmów, ale warto także być uczestnikiem finalnej dyskusji, posłuchać innych wypowiedzi, przemyśleć wnioski i uwagi, a przede wszystkim samemu wypowiedzieć swoje  odczucia. Jest to świetny relaks, doskonałe ćwiczenia naszej kreatywności,  i niezwykłe spotkania towarzyskie. Udział w senioralnym DKF polecamy wszystkim bardzo serdecznie.
Warunki są kameralne, najwięcej 20 osób mieści się w udostępnianej na ten cel sali, w związku z czym obowiązują wcześniejsze zapisy i kolejność zgłoszeń, a bliższe informacje o tytułach filmów oraz terminach tych wydarzeń przeczytamy na blogach: 
 
                     Życzymy dobrej zabawy i wiele wrażeń.

Informację przybliża nam: 
Fundacja Aktywny Senior
54-206 Wrocław tel. 605 257 600
ul. Legnicka 65 www.f-as.pl

niedziela, 23 listopada 2014

W tym tygodniu......

pomysl na zycie opp

Proponuje swoim członkom  i osobom spoza Stowarzyszenia:

 

poniedziałek, 24.XI.14 r

  • 11.30 -  13.00 JOGA, sala Flycube przy Sektorze 3, ul.Legnicka 65, wolne miejsca-zapraszamy!
  • 11.00 - 12.00 - basen, REDECO, ul. Rogowska 52a.   
  • 19.30 - 20.30  - gimnastyka ( sami prowadzimy ze względu na wyjazd Zdzisi ), duża sala gimnastyczna na Jeleniej 7 w Gimnazjum nr 1,  wolne miejsca-zapraszamy!                                

wtorek, 25.XI.14 r 

  •  9.15 - 10.15 - taniec z Lilianą Król, sala Flycube przy Sektorze 3, wolne miejsca-zapraszamy!

  •  10.15 - 11.15 - gimnastyka ogólna z Ela Koszałką, sala Flycube przy Sektorze 3,

    wolne miejsca-zapraszamy!

  •  11.15 - 12.15 - język angielski dla początkujących z Elą Koszałką, Sektor 3 

środa, 26.XI.14 r. 

  •  9.30 -  11.00 JOGA , sala Flycube przy Sektorze 3, wolne miejsca-zapraszamy!
  • 12.30 - 14.00  -  nordic walking ze studentami , zbiórka przy Sektorze 3, wolne miejsca-zapraszamy!. 
  •  9.00 - 12.00 - Spotkanie Grupy Teatrzykowej  ( przygotowania do spotkania z dziećmi ze SP na ul. Blacharskiej w czwartek 27.XI.14r ). Sektor 3.
  • czwartek, 27.XI.14 r.

    • 16.30 - 17.30   - zajęcia rekreacyjno taneczne ze studentką Paulą, mała sala gimnastyczna G-1 na Jeleniej 7, wolne miejsca-zapraszamy!

piątek, 28.XI.14 r. 

  • 10 - 12.00 - zebranie informacyjno - integracyjne, Sektor 3 ( sala na parterze ).

    Będzie miało charakter ANDRZEJKOWY  i  spontaniczny. Jego przebieg czyli: co dla ducha, co dla ciała (w ilościach dla siebie i sąsiada)  będzie zależał od pomysłowości osób, które będą w tym dniu chciały się spotkać.

  • 12 - 13.30 - język angielski ponadpodstawowy (  z Danką Minowską i z Elą Koszałką ), Sektor 3.
 Sale na zajęcia w Sektorze 3, w danym dniu, podane są na tablicy informacyjnej przed wejściem do sekretariatu.      
   
Propozycje zajęć są  podane także na naszej stronie internetowej    ( żeby przejść do strony - klik w poniższy adres ) : 

http://pomyslnazycie.com.pl      
                                                                                                                                                          Konto naszego Stowarzyszenia: BGŻ ma numer: 98 2030 0045 1110 0000 0379 0750

sobota, 22 listopada 2014

Dzień Życzliwości w Centrum Poznawczym Hali Stulecia

Posłuchaj, porozmawiaj, postaraj się zrozumieć i ... zagraj z nami między pokoleniami !
Bądź życzliwy !
Pod takim hasłem 21.11.2014 r.odbył się w CP Hali Stulecia wspaniały Dzień Życzliwości.
Dobre życzenia starsi adresowali do młodego pokolenia i odwrotnie - młodzi składali życzenia starszym.
Mozaika życzliwości, jaką stworzą pozostawione w Centrum życzenia , zostanie opublikowana na stronie www.centrumpoznawcze.pl
My wolontariusze Fundacji Aktywny Senior , tym razem niebieskie koszulki , braliśmy czynny udział w tym wydarzeniu. Pełniliśmy rolę  Życzliwych  Przewodników oprowadzając po zabytkowym obiekcie dzieci, młodzież i osoby starsze opowiadając związane z nim historie.
A tak to  ( w wielkim skrócie ) wyglądało.








piątek, 21 listopada 2014

Propozycja z Placu Dominikańskiego na jutro.

Film dokumentalny ,,Gulbinowicz" wraz ze spotkaniem z kardynałem Henrykiem Gulbinowiczem
22.11.2014r. ( sobota), godz. 16:00
Aula Papieskiego Wydziału Teologicznego , pl. Katedralny 1
  
wstęp wolny

W spotkaniu udział weźmie ksiądz kardynał Henryk Gulbinowicz.

Reżyserami filmu są Jolanta Krysowata i dyrektor programowy Radia Rodzina, Krzysztof Kunert. Radio Rodzina jest także jednym z patronów medialnych dokumentu.
Film powstawał z okazji 90 rocznicy urodzin księdza kardynała Henryka Gulbinowicza. W filmie będziemy mieli okazję, poznać historię człowieka, niezwykłego, przepełnionego dobrocią i miłością do bliźniego. Człowieka o ogromnych zasługach dla Polski i Dolnego Śląska. W prawie godzinnym filmie ksiądz kardynał opowie nam o swym dzieciństwie, czasach nastoletnich, studiach raz pracy duszpasterskiej. Dowiemy się co go ukształtowało, skąd wzięło się jego powołanie. Odwiedzimy miejsca, które miały największy wpływ na jego życie i wysłuchamy historii z nimi związanych. Wspólnie udamy się na wyprawę do Rzymu i Watykanu, zobaczymy jak obecnie wygląda życie Naszego Kardynała. Dowiemy się co mu zawdzięcza dolnośląska Solidarność i jaki miał udział w słynnej akcji „80 milionów”. Postaramy się uchylić rąbka tajemnicy, przyjaźni z św. Janem Pawłem II. Jaka silna była ta przyjaźń o tym opowie Arturo Mari osobisty fotograf Jana Pawła II. Poza nim wystąpią m.in. Ksiądz Kardynał Stanisław Dziwisz, prof. Władysław Bartoszewski, o. Maciej Zięba oraz wiele innych ważnych osobistości. Odwiedzimy także Wilno, gdzie dwie koleżanki Kardynała, z dzieciństwa, powspominają dawne czasy i pokażą nam Jego rodzinne strony - mówią twórcy o filmie "Gulbinowicz".

czwartek, 20 listopada 2014

Wspomnienie zebrania z piątku 14.XI.14r.

Zebranie informacyjno - integracyjne w piątek 14.XI.14r było wyjątkowo udane. Przyszło ok. 15 osób: przy  pięknie ozdobionym przez Basię stole, świętowaliśmy urodziny Lidki Hora i Kai Juszczak ( mają


urodziny w tym samym dniu, w okolicy Święta Niepodległości - była to dla nich totalna niespodzianka), Ewa upiekła tort
a Asia przygotowała program artystyczny, który polegał na recytacji wierszy Lidki  przez jej koleżanki z Grupy Teatrzykowej a potem odśpiewaliśmy Hymn Stowarzyszenia także autorstwa Lidki. Wszyscy a nawet sama autorka byli zdziwieni, że wierszy i wierszyków jest tyle i że są tak trafne i wspaniałe.
Życzymy solenizantkom zdrowia, Lidce weny twórczej a pomysłodawcom i organizatorom zebrania - dzięki! .