sobota, 29 stycznia 2011
Prosto z Luksemburga...
Franciszko- dobrze, że jesteś!
piątek, 28 stycznia 2011
Żyć w rodzinie i przetrwać
Polecam wszystkim, którzy interesują się psychologią oraz (szczególnie:) mojej grupie coachingowo-rozwojowej. Książka daje do myślenia, jest ciekawa i w dodatku świetnie napisana.
Dostępna w większości bibliotek.
WIELKA IMPREZA TRZECH TURNUSÓW
środa, 26 stycznia 2011
Gimnastyka - co się dzieje z turnusem 1?.
Chwalimy się- spotkanie o 15:30 w piątek 28 stycznia
Mamy już więcej konkretów. W piątek o 15:30 przyjdzie do nas Kamila Jakubiak z CIRSu odpowiedzialna za promocję projektu i opowie Wam o co chodzi. Fajnie by było, gdyby miała do kogo mówić :) dlatego zapraszam wszystkich zainteresowanych na to spotkanie. Na razie mam zgłoszone 4 osoby...
Zapraszam,
Ola Michalik
Post Eweliny:
W związku z tym, że projekt Babie Lato powoli ma się ku końcowi- organizatorzy zaczynają zbierać materiały do tzw. Folderu upowszechniającego. Jeśli ktoś z Was ma ochotę pochwalić się wspólnymi osiągnięciami, podzielić swoimi refleksjami z udziału w zajęciach, dać się sfotografować i w efekcie pojawić się w owym Folderze- dajcie znać.
Ja ma zebrać chętne osoby i pokierować je dalej.
wtorek, 25 stycznia 2011
"Bal Przebierańców", cdn.
Wstęp 10 zł.
Zakąska 20 zł.(meni podam nieco póżniej).
Razem 30 zł.
Napoje,alkohol we własnym zakresie.
Proszę zapisywać się u Basi G.tel.kom.694-519-224.
Serdecznie zapraszamy wszystkich chętnych.
Pytania proszę pisać w komentarzach.
Prośba.
Proszę zapisywać się w miarę szybko,ułatwi nam to organizację.
Dzięki,pozdrawiam.
piątek, 21 stycznia 2011
Prośba
Podziękowania
Mam pytanie.
Chcemy, czy nie chcemy?
Wszelkie propozycje,pytania i odpowiedzi proszę pisać w komentarzach.
Czas leci,karnawał trwa krótko.
Buziaki.
Najbliższe spotkanie.
Tym razem w "Świecie Lodów"
Serdecznie zapraszamy koleżanki i kolegów z turnusu II.
czwartek, 20 stycznia 2011
sława, gloria i chwała:)
Ja ma zebrać chętne osoby i pokierować je dalej.
środa, 19 stycznia 2011
Witamy i pozdrawiamy I turnus "Baiego Lata 2010"
W dniu 18.01.2011 o godzinie 16.00 spotkała się grupa słuchaczy II turnusu "Babie Lato 2010".
Spotkanie to odbyło się w lokalu "Świat Lodów" przy DH "Astra".
Na pierwszym spotkaniu wybrano Prezesa, którym została Danuta Cyjak. zdj. nr 1
Prowadzącym zajęcia rowerowe będzie Józef Druszkowski zdj. nr 6
Ustalono również, że spotkania w "Świecie Lodów" odbywały się będą
w każdy drugi wtorek miesiąca. Ewentualne zmiany będą podawane e-mailem.
wtorek, 18 stycznia 2011
poniedziałek, 17 stycznia 2011
Bal w Pałacyku
Tak nam dobrze szło ,że kolej na następne balety . Uniwersytety Trzeciego Wieku organizują w dniu 15-02-2011 (wtorek ) w Pałacyku godzinach od 17-tej do 22-giej Bal Walentynkowy. Koszt 25 zł . Chętni proszeni są o zgłaszanie się do Basi G , naturalnie z gotówką . Zapisy do 24-01-2011 . Co Wy na to ? Basieńka
Operetka "Zemsta nietoperza" Johanna Straussa
niedziela, 16 stycznia 2011
DZIĘKUJEMY, DZIEKUJEMY
Co tu dużo gadać.
Było super.
Dzięki.
sobota, 15 stycznia 2011
TO CI HISTORIA
A ja proszę, pogrzebałam trochę przy kablach i mam.
Ale historia,co?
Witam moje koleżanki i z przyjemnością wskakuję na komentarze.
Do zobaczenia na bibce.Całuski.
czwartek, 13 stycznia 2011
Wrocław Stolicą Kultury 2016 - Spotkania dyskusyjne w Sektorze 3!
Serdecznie zapraszamy Was na spotkanie - dyskusję z przedstawicielami instytucji “Wrocław 2016” koordynującej starania miasta o prestiżowy tytuł „Europejskiej Stolicy Kultury”.
Spotkania odbywać się będą w dniach - 18-20 stycznia w Sektorze.
W środę 19 stycznia o godz. 17.00 spotkanie przeznaczone jest specjalnie dla organizacji 50+!
Poruszone zostaną wątki dotyczące programów dla osób starszych (w debacie wezmą udział organizacje „senioralne”, organizacje działające na rzecz osób starszych).
Więcej informacji wklejam Wam poniżej.
Pozdrawiam i do zobaczenia! :)
W dniach 18-20 stycznia w godz. 17:00-20:00 w ”Sektorze 3” we Wrocławiu odbędzie się cykl spotkań z przedstawicielami instytucji “Wrocław 2016” koordynującej starania miasta o prestiżowy tytuł „Europejskiej Stolicy Kultury”.
Spotkania mają na celu zaprezentowanie aplikacji konkursowej Wrocławia oraz zachęcenie do wspólnej debaty, w której NGO’sy mogłyby przedstawić swój punkt widzenia na wyzwania, przed jakimi stoi miasto.
Spotkania będą składały się z trzech części:
1) Przedstawienie idei ESK oraz ogólnych założeń kandydatury Wrocławia
2) Przedstawienie szczególnych wątków i programów tematycznych
3) Czas na pytania i dyskusje
Wstęp na wszystkie spotkania jest darmowy. Podczas kolejnych prezentacji przedstawione zostaną następujące wątki:
Wtorek, 18.01:
- godz. 17.00: wątki dotyczące programów ekologicznych (organizacje ekologiczne)
- godz. 18.30: wątki dotyczące programów artystycznych i kulturalnych (organizacje kulturalne)
Środa, 19.01:
- godz. 17.00: wątki dotyczące programów dla osób starszych (organizacje „senioralne”, organizacje działające na rzecz osób starszych)
- godz. 18.30: wątki dotyczące programów dla grup wykluczonych z udziału w kulturze (m. in.: niepełnosprawni, rodziny wielodzietne, ubodzy, więźniowie itp.) (organizacje społeczne zajmujące się pomocą biednym, osobami niepełnosprawnymi itp.)
Czwartek, 20.01:
- godz. 18.00: wątki dotyczące programów aktywizacji młodzieży (organizacje młodzieżowe; sportowe; edukacyjne itp.)
Jakie wydarzenia powinny zaleźć się w programie wrocławskich obchodów Europejskiej Stolicy Kultury w 2016 roku…? To główne zagadnienie, wokół którego zogniskowana zostanie dyskusja. Jej uczestnicy będą dzielić się swoimi uwagami i pomysłami, a tym samym aktywnie partycypować w planowaniu oferty społeczno-kulturalnej Miasta na rok 2016.
Jak podkreślają przedstawiciele „Wrocławia 2016”, Europejska Stolica Kultury to nie tylko całoroczny festiwal wydarzeń kulturalnych, ale również bardzo dobra okazja na zrealizowanie projektów, które mogłyby rozwiązać lub złagodzić ważne problemy społeczne. Z tego punktu widzenia opinie i zaangażowanie NGO’sów, które na co dzień zajmują się danymi kwestiami problematycznymi są szczególnie istotne. Dlatego organizatorzy zapraszają wszystkich, którym bliska jest tematyka rozwoju społeczno-gospodarczego Wrocławia, w tym przedstawicieli organizacji społecznych i inne osoby zainteresowane tematem.
Serdecznie zapraszamy!
Prosimy o potwierdzenie chęci udziału w poszczególnych spotkaniach:
SENIORZY W AKCJI
Moje plany trochę się zmieniły ale nie znaczy to że nasze ustalenia czy obietnice z zeszłego roku idą w zapomnienie. Nadal chce z Wami pracować i przygotować projekt Seniorzy w Akcji, który Wy poprowadzicie. Zatem co nam zostaje innego jak zakasać rękawy ruszyć do pracy!!!!
W związku z moja nowa pracą która jest po za Wrocławiem nasze spotkania odnośnie pracy nad projektem proponuję rozpocząć od przyszłej soboty. Czy to jest dla Was dobry termin?? myślę ze tych godzin jakie będziemy musieli zagospodarować nie będzie tak wiele może 2 lub max 3 soboty po 2-3H więcej nie.
Dziś wieczorem dam wam znać o której spotykamy się w przyszłą sobotę czyli 22.01.
środa, 12 stycznia 2011
taniec aerobik
SEMINARIA 3 TURNUS
Aktywność ruchowa w profilaktyce procesów inwolucyjnych. Poznajemy zasady bezpiecznego wykonywania ćwiczeń fizycznych.
19.01.2011 śr 13:30-15:30
Jak bezpiecznie kształtować siłę naszych mięśni – przykładowy zestaw ćwiczeń
24.01.2011 pn 09:00-11:00
Dekalog zdrowia. Uczymy się sposobów pokonywania stresu dnia codziennego.
26.01.2011 śr 13:30-15:30
Jak bezpiecznie kształtować siłę naszych mięśni – przykładowy zestaw ćwiczeń
31.01.2011 pn 9:00-11:00
Różnorodność kultur – omówienie wybranych grup etnicznych
Podstawowe pojęcia z zakresu wiedzy o kulturze.
Jedność w różności – przykłady wzorów kulturowych reprezentowanych przez inne społeczności.
Omówienie przykładowych strategii kulturowych.
02.02.2011 śr 13:30-15:30
Moja prywatna sala ćwiczeń - przedmioty codziennego użytku
07.02.2011 pn 9:00-11:00
Roztańczone korowody – wciąż żywa tradycja w codziennym życiu Greków
09.02.2011 śr 13:30-15:30
Moja prywatna sala ćwiczeń - przedmioty codziennego użytku
14.02.2011 pn 9:00-11:00
Od telefonu do Internetu. Historia komunikacji w pigułce.
21.02.2011 pn 9:00-11:00
Różnorodność kultury celtyckiej – taneczna podróż przez Irlandię, Szkocję i Bretanię.
23.02.2011 śr 13:30-15:30
Poznajemy technikę nordic walking – poziom zdrowotny
28.02.2011 pn 9:00-11:00
Taneczny krąg wyrazem braku barier i siły kultury Izraela.
02.03.2011 13:30-15:30
Poznajemy technikę nordic walking – poziom zdrowotny
07.03.2010 pn 18:00-20:00
Poznajemy podstawy treningu zdrowotnego dla ludzi starzejących się.
07.03.2011 pn 9:00-11:00
Bałkany – zaskakujące rytmy i wszechobecna kultura tańca
09.03.2011 śr 13:30-15:30
Doskonalenie techniki nordic walking – poziom fitness
11.03.2011 pt 18:00-20:00
Reklama w mediach – sztuka czy manipulacja.
14.03.2011 pn 9:00-11:00
Holandia- tolerancyjny kraj?
16.03.2011 śr 13:30-15:30
Doskonalenie techniki nordic walking – poziom fitness
21.03.2011 pn 9:00-11:00
Muzułmanka – Życie codzienne
23.03.2011 śr 13:30-15:30
Kształtowanie wytrzymałości organizmu jako warunek podtrzymania i pomnażania zdrowia – trening zdrowotny (nordic walking )
28.03.2011 pn 9:00-11:00
Odrębność kulturowa jako walor społeczności lokalnej
Walory kulturowe Wrocławia.
Walory kulturowe Dolnego Śląska.
Kultura jako nośnik wartości społecznych i ekonomicznych
30.03.2011 13:30-15:30
Kształtowanie wytrzymałości organizmu jako warunek podtrzymania i pomnażania zdrowia – trening zdrowotny (nordic walking )
Piękne, urocze koleżanki.
Jestem w posiadaniu płyt ze zdjęciami z naszego pokazu.
Jutro, tj 13 stycznia od godz. 10 tej do 12 tej będę w Sektorze 3 , oczywiście płytki wezmę ze sobą.
Weźcie więc pendrive bądź dwie płytki CD i mam nadzieję, że uda Wam się przegrać tam na miejscu.
Nie ma jeszcze zdjęć od Pauliny i Oli, ale pracuję nad tym :)
Poza tym pamiętajcie o spotkaniu w Klubie u Elżbiety na Wojszycach.
Byłam wczoraj u Patrycji, jak również rozmawiałam z Elżbietą - spotkanie będzie najpóźniej do Walentynek albo w same Walentynki.
piątek, 7 stycznia 2011
TANIEC-AEROBIK-TANIEC
ruszają zajęcia taneczne prowadzone przez Lilę Król. Serdecznie zapraszam chętnych- miejsc mamy tylko 12 więc proszę zapisywać się jak najszybciej w komentarzach:)
Lila ma pomysł- który popieram całym sercem- nauczenia się prostego układu, który w odpowiednich strojach uczestnicy zajęć wykonają na wielkiej imprezie kończącej całe Babie Lato. Widzę to już oczyma wyobraźni: znowu I turnus zadaje szyku:)
Narty biegowe
http://www.fan.org.pl/strona-glowna/1083-na-biegowki-z-fan-em
Chyba nie zadzialal link . Poszukajcie w Googlach stronę Fan Sport Wrocław i tam jest artykuł o nartach biegowych . Basieńka
czwartek, 6 stycznia 2011
Dla Modelek :) INFORMACJA
Poza tym rozmawiałam z Elżbietą Sową ( brała udział w pokazie, szła na końcu w naszym szyku) i chce Ona zorganizować u siebie w klubie spotkanie nasze z Patrycją, na którym przekazane zostaną nam zdjęcia (oczywiście niektóre z Was już odebrały, ale spotkanie na pewno będzie przyjemne).
TAŃCE KARNAWAŁOWE w" ŚWIECIE LODÓW" bez ŁYŻEW
w Restauracji "Świat Lodów" przy ul.Horbaczewskiego 4/6 (D.H. Astra).
Wstęp 10 zł. resztę "przyjemności" kupujemy na miejscu we własnym zakresie .
Jest nas troszeczkę ,ale czekamy na więcej :
Basia S. 2 osoby
Asia Z. 1
Basia M. 2
Lilianna K. 1
Krysia S. 1
Franczeska 1
Ania G. 1
Lenka S. 1
Basia N. 1
Basia F. 1
Krysia B. 2
Krysia W. 2
Sabina G. 3
Basia G. 2
Grażyna 2
Ela K. 1
Wszystkich chętnych Zapraszamy!!!! Proszę wpisywać się w komentarzach.
Uwagi,zapytania,sprostowania w komentarzach .
Akcja stanikowa- wycieczka.
Gimnastyka od 12.01.2011
środa, 5 stycznia 2011
bez tytułu
Zaraz się przekonam czy uda mi się zaistnieć na blogu.
Pozdrawiam wszystkich potencjalnych narciarzy biegowych.
Nasze spotkanie środowe u Wolaka było bardzo udane ,może dlatego że to ostatnie w tej cukierni.Ale następne będą bardziej udane bo w tym samym towarzystwie ,a może dojdą znajomi Sabiny z Creatora aby ich tam nie zamrozili na "kość".No jeżeli ta kość o której myślę to nawet,nawet....Tak powinny wyglądać spotkania zaprzyjażnionej grupy "BABIEGO LATA".Lubię takie spotkania ,jest w nich" coś ".Buziaki .Barbara
wtorek, 4 stycznia 2011
Z wnukami do muzeów za złotówkę!
W ramach akcji 21 i 22 stycznia 2011 swoje drzwi dla dwóch pokoleń otworzą m.in. wszystkie oddziały Muzeum Miejskiego Wrocławia - Muzeum Historyczne Pałac Królewski, Muzeum Medalierstwa, Muzeum Sztuki Mieszczańskiej w Ratuszu, Muzeum Archeologiczne i Muzeum Militarów w Arsenale.
Tym, którzy jeszcze nie byli osobiście polecam nasz wrocławski Pałac Królewski - naprawdę fajne miejsce i ciekawa ekspozycja (która powinna spodobać się wnukom). Aha - moim zdaniem warto zacząć oglądać wystawę od końca i "cofać się w czasie" ;) Jak braknie sił pod koniec zwiedzania mniej stracicie ;) No ale podkreślam, że to moja prywatna opinia.
Więcej informacji oraz szczegółowy opis wystaw można znaleźć na stronie kreatywnywroclaw.pl
Miłego wieczoru i do zobaczenia w środę!
S.
Zajęcia coachingowe- ROZWÓJ OSOBISTY
Mamy miejsca dla ośmiu osób z pierwszego turnusu na coachingu. Będą to warsztaty zbliżone do tych z Rozwoju osobistego i urozmaicone o kilka dodatków. Zajęcia ruszają w czwartek 13 stycznia o godzinie 9.00, bedą trwały 3 godziny.
Zapraszam chętne osoby z I turnusu, które:
-brały udział w wolontariacie 50+
-które nie uczestniczyły w I turnusie w Rozwoju osobistym.
W razie pytań pozostaję do dyspozycji:). Chętnych proszę o zgłaszanie się na mojego maila: e.seklecka@sektor3.wroclaw.pl
poniedziałek, 3 stycznia 2011
Piękność
Najciekawsze wydarzenia - Miejska Biblioteka Publiczna we Wrocławiu
9 stycznia - Koncert w filharmonii na podsumowanie projektu „Na dobry początek” (czytaj więcej...)
FILIA 1, ul. Sztabowa 98
Filia 1, ul. Sztabowa 98
Data: 5, 19 stycznia, godz. 10.00
Adresat: dzieci z Przedszkola „Fantazja”
„Kolorowa zima”
Filia 1, ul. Sztabowa 98
Data: 12 stycznia, godz. 10.00
Adresat: dzieci z Przedszkola „Brzdąc”
Biblioteka Malucha
(zobacz więcej...)
„Bal Maluszków”
Filia 1, ul. Sztabowa 98
Data: 13 i 20 stycznia, godz. 10.00
Adresat: dzieci od 0 do 3 lat z rodzicami (zapisy od 3 stycznia)
„Książki stare i nowe”
Filia 1, ul. Sztabowa 98
Data: 14 stycznia, godz. 10.00
Adresat: dzieci z Przedszkola nr 108
Klub Gier Planszowych
(zobacz więcej...)
Filia 1, ul. Sztabowa 98
Data: 18 stycznia, godz. 16.30
Adresat: wszyscy zainteresowani
Czytelniczy Klub Seniora
Spotkanie z Anną Padewską, połączone z pokazem multimedialnym, pod hasłem „Republika Południowej Afryki – amerykański standard życia, europejska kultura w otoczeniu afrykańskich krajobrazów”
Filia 1, ul. Sztabowa 98
Data: 20 stycznia, godz. 10.00
Adresat: wszyscy zainteresowani
FILIA 4, ul. Wieczysta 105
Filia 4, ul. Wieczysta 105
Data: 18 stycznia, godz. 11.30
Adresat: dzieci od 0 do 3 lat z rodzicami (zapisy od 3 stycznia)
Zimowe podróże. Spotkanie w ramach DKK
Filia 4, ul Wieczysta 105
Data: 25 stycznia, godz. 17.30
Adresat: wszyscy zainteresowani
Indywidualne konsultacje komputerowe dla seniorów
Filia 4, ul. Wieczysta 105
Data: 26 stycznia, godz. 12.00
Adresat: seniorzy
Spotkania przy huśtawkach: „Zima…Zima…”
Filia 4, ul. Wieczysta 105
Data: 28 stycznia, godz. 11.30
Adresat: dzieci od 3 do 6 lat z rodzicami (zapisy od 3 stycznia)
niedziela, 2 stycznia 2011
sobota, 1 stycznia 2011
Życzenia
kieliszeczek nie zaszkodzi,
kufel piwa to za mało,
litr szampana by się zdało.
Trzeba opić wszystkie troski,
by następny Rok był Boski.
SZCZĘŚLIWEGO Nowego Roku 2011
dla całej grupy Babiego Lata
życzy
Barbara
Życzenia
kieliszeczek nie zaszkodzi,
kufel piwa to za mało
litr szampana by się zdało.
Trzeba opić wszystkie troski,
by następny Rok był Boski.
SZCZĘŚLIWEGO NOWEGO ROKU 2011
życzy dla całej grupy Babiego Lata
Barbara.
WITAM, WITAM w ROKU 2011
Główka boli?
BOLI.
Nóżki bolą?
BOLĄ.
No i prawidłowo, mają boleć.
Buziaczki.