poniedziałek, 14 sierpnia 2017

Do końca sierpnia 2017r........

Proponuje swoim członkom i osobom spoza 

Stowarzyszenia autorski blok zajęć:



Poniedziałki.

  • 12.00 - 13.30 - Joga, duża sala gimnastyczna, ul. Gwarna 10 (w podwórzu, wejście przy kwiaciarni/szlabanie od strony Gwarnej lub Dworcowej ), wolne miejsca-zapraszamy!

Środy.

  • 11.00 - 12.30  Joga, duża sala gimnastyczna,  ul. Gwarna 10, wolne miejsca-zapraszamy!
  • Piątki.                                                                                                                      
  • Spotkanie informacyjno-integracyjne o godz 10-12.00,  mała sala warsztatowa na piętrze, Sektor 3.
  • ( korzystajmy z sali i spotykajmy się!, w szafce nr 13 jest kawa, herbata i SCRABLE ). Gramy w Scrable - niektórzy są w tym coraz lepsi. Za jakiś czas możemy zrobić rozgrywki Scrablowe i wyłonić najlepsza Trójkę!.!!!
    Propozycje zajęć są podane także na naszej stronie internetowej - klik: pomyslnazycie.com.pl
    1. Nasz rachunek bankowy - BGŻ: 98 2030 0045 1110 0000 0379 0750 (wpłaty tytułem: darowizna na cele statutowe stowarzyszenia lub składka członkowska)
    2. Nasz adres: Stowarzyszenie Pomysł na Życie, ul.Legnicka 65, 54-206 Wrocław.
    3. Od 17.VII.17 r. Sprawozdania merytoryczne i finansowe  za 2016r  stowarzyszenia Pomysł na Życie, zgodnie z wymogami dla OPP, znajduje się w Bazie Sprawozdań Ministerstwa Pracy i Polityki Społecznej (MPIPS) oraz na naszej stronie internetowej Stowarzyszenia (pomyslnazycie.com.pl) w zakładce: Sprawozdania - możecie się z nimi zapoznać!
    4. Na konto stowarzyszenia Pomysł na Życie wpłynęło 2300 zł  tytułem 1% odliczeń podatkowych za 2015r 1850 zł za 2014r )  od 44 podatników ( 31 podatników za             2014r ). Wpłaty przeznaczymy na realizację celów statutowych Stowarzyszenia. 
    5. 27.I.2016 r. podpisaliśmy z Sektorem 3 (Umbrella) Umowę o współpracy, Udzieleniu adresu na siedzibę i Zawieszeniu serwera na okres 3 lat (2016 - 2018 r.). Te usługi mamy nieodpłatne. Od piątku 26.VIII.16 mamy ponownie do dyspozycji szafkę - tym razem nr 13.  Za szkolenia musimy płacić wg cennika Sektora 3. Od 1. VI.16r za wynajem sal i konsultacje (po uzgodnieniu z Sektorem 3) - nie musimy już płacić!
    6. Prosimy o wpłacanie składek członkowskich najlepiej z góry (na początku kwartału)!. Prosimy wpłacać składki  przelewem lub w piątki o godz. 10-12 na spotkaniach w Sektorze 3.
    7. Od 1.IX.2016r wzrosła opłata za sale gimnastyczne na ul. Gwarnej 10 ( użyczane od Młodzieżowego Centrum Sportu Wrocław ) z 5zł/h+Vat do 10zł/h+Vat!. Jest to i tak cena preferencyjna ze względu na to, że jesteśmy senioralną organizacją pozarządową. W innych przypadkach cena za użyczenie tej sali wynosi 30 lub 50 zł/h+Vat.

sobota, 12 sierpnia 2017

Cd na temat współpracy w projekcie.


 Nazywam się Aleksandra Romańczyk i jestem współtwórcą projektu Needle You Need.  

  Chciałabym zaprosić Seniorów z Pomysłu na Życie do wzięcia udziału w warsztatach na których Seniorzy mieliby możliwość uszycia wyjątkowych kocyków oraz spędzenia czasu w towarzystwie studentów. 

Chcemy zorganizować 6 warsztatów od 17-31 sierpnia na Uniwersytecie Ekonomicznym we Wrocławiu. 

Państwa stowarzyszenie jest dla nas idealnym miejscem z którym moglibyśmy nawiązać współpracę. 

 Czy mogliby Państwo powiedzieć swoim członkom o naszej inicjatywie ? Zależy nam żeby zgromadzić na jednych warsztatach jak największą liczbę Seniorów z różnych środowisk. 

Pozdrawiam serdecznie,

Aleksandra Romańczyk
Kontakty zewnętrzne
Enactus UE Wrocław
telefon : 792-706-287                       
ul. Komandorska 118-120, 53-345 Wrocław

PS. Jeśli są chętni wziąć udział w warsztatach - niech rezerwują czas w tym terminie. Dokładne terminy i namiary poda wkrótce Ewa Siedlecka.
Wszystkiego można także się dowiedzieć dzwoniąć pod wyżej wymieniony numer telefonu.

niedziela, 6 sierpnia 2017

Zaproszenie do uczestnictwa w Dniach Seniora



DNI SENIORA WROCŁAW 2017 zbliżają się wielkimi krokami...



W tym roku to wspaniałe Święto Seniorów będzie trwało od 15 września do 13 października. Zapowiada się czas wielu, różnorodnych i interesujących wydarzeń kulturalnych, edukacyjnych, prozdrowotnych, rekreacyjnych i międzypokoleniowych. Nie zabraknie stałych punktów w harmonogramie wydarzeń wrocławskich Dni Seniora. Już dziś zapraszamy do udziału w konkursach przygotowanych specjalnie dla seniorów

W ciągu miesiąca seniorzy będą mogli uczestniczyć w bezpłatnych spotkaniach, warsztatach, badaniach i konsultacjach ze specjalistami oraz lekarzami. Osoby, które chciałyby poszerzyć swoją wiedzę i zdobyć nowe umiejętności również znajdą atrakcyjne oferty w ramach: Akademii Zdrowia Seniora, Akademii Bezpiecznego Seniora, Akademii Finansów Seniora czy Akademii Urody i Pielęgnacji Seniora. Polecamy Państwa uwadze zajęcia gimnastyczne, taneczne i integracyjne. Cyklicznymi imprezami, które towarzyszą seniorom co roku są: Marsz Kapeluszy, Przegląd Chórów Senioralnych, Przegląd Małych Form Teatralnych i Kabaretów, Przegląd Kapel Ludowych i Zespołów Folklorystycznych, Targi Senioralne, Festiwal Filmowy Si Senior czy Igrzyska Sportowe dla Seniorów.
Seniorom, którzy czekają na Dni Seniora, by umilić to oczekiwanie, polecamy udział w konkursach tematycznych. Na zwycięzców czekają atrakcyjne nagrody.

Konkurs kapeluszowy:
Dla osób, które pragną zaprezentować swoje pomysły i rękodzielnicze wytwory, Wrocławskie Centrum Seniora ogłasza trzy kategorie konkursowe:
1.      Kapeluszy kreatywny
2.      Kapelusz ekologiczny
3.      Duet kapeluszowy (może być rodzinny, np.: wnuczek i babcia, mąż i żona, syn i ojciec bądź duet towarzyski, np.: dwie koleżanki, przyjaciele, wolontariusze).
W każdej kategorii przyznane zostaną trzy pierwsze miejsca. Na zwycięzców czekają atrakcyjne nagrody. Zdjęcia przygotowanych kapeluszy należy nadsyłać lub dostarczać osobiście do siedziby Wrocławskiego Centrum Seniora, pl. Dominikański 6, pokój 22, od poniedziałku do piątku w godz. 9:00 do 15:00 do dnia 8 września 2017 r.
mail: wcs.polanska@gmail.com tel. 71 772 49 13
Każda osoba może zgłosić tylko jeden kapelusz.
Warunkiem otrzymania nagrody jest uczestnictwo w Marszu Kapeluszy ze zgłoszonym wcześniej do konkursu kapeluszem. Nagrody i wyróżnienia zostaną uroczyście wręczone na scenie w Rynku, przy pl. Gołębim w dniu 15 września 2017 r. Fundatorem nagród będzie m.in.: Mennica Wrocławska przy. ul. Krawieckiej 1.

Konkurs poetycki pt. „W ramionach Odry moje życie płynie”

Organizator: Koło Literatów Polskich im. Zb. Herberta Oddział we Wrocławiu i Wrocławskie Centrum Seniora. Prace konkursowe w czterech egzemplarzach, od 3 do 5 wierszy, o łącznej ilości do 90 wersów, podpisane godłami (w środku koperta z nazwiskiem, imieniem i adresem) należy przesyłać w terminie do dnia 31 sierpnia 2017 r. na adres: Anna Paciorek Koło Literatów Polskich im. Zb. Herberta, ul. Grabiszyńska 315/72, 53-236 Wrocław z dopiskiem – Konkurs na Dni Seniora Wrocław 2017.
Jury w składzie: Przewodnicząca: Elżbieta Anna Kołodziejczyk – poetka, piosenkarka, kompozytorka; z ramienia WCS: Ilona Zakowicz – kulturoznawczyni, gerontolożka, doktorantka w Instytucie Pedagogiki UWr, koordynatorka działań w zakresie polityki informacyjnej i kontaktu z mediami; z ramienia Katolickiego Klubu Literackiego „ ŹRÓDŁO”: Zofia Fajkowska prezes klubu i poetka; z ramienia Saloniku Literackiego „Pociąg do Pióra”: Eliza Danilczuk; z ramienia Koła Literatów Polskich im. Zb. Herberta Oddział we Wrocławiu: Anna Paciorek – kanclerz i poetka oraz Bronisław Wojciechowski – wicekanclerz i poeta.
Jury będzie zwracało uwagę przede wszystkim na walory artystyczne nadesłanych utworów (świeżość i oryginalność metafor oraz pomysłów poetyckich, prawda przeżycia, kompozycja, spoistość zestawów, klarowność własnego języka i stylu etc.).
Po szczegółowe informacje na temat idei oraz warunków uczestnictwa w konkursie adresowanym do debiutantów, poetów nieznanych bądź mało znanych, należy się zwracać do:
a) koordynatora jury – Anny Paciorek, tel. 604 540 354, mail: herbertiada.wroc@wp.pl
b) członka jury ze strony Wrocławskiego Centrum Seniora: Ilona Zakowicz– tel. 71 772 49 13, mail:wcs.zakowicz@gmail.com.
Ogłoszenie wyników konkursu przez Jury, nastąpi w dniu 2 października 2017 r. o godz. 16:00, z udziałem Elżbiety Anny Kołodziejczyk, podczas spotkania poetycko-muzycznego we Wrocławskim Centrum Seniora, pl. Dominikańskim 6, sala 210.
Przewidywane jest wydanie (jako pokłosia po konkursie) antologii.

Konkurs fotograficzny, pt. „Wakacje z Wrocławską Kartą Seniora”

Wrocławskie Centrum Seniora zaprasza do nadsyłania zdjęć lub dostarczania ich osobiście do siedziby Wrocławskiego Centrum Seniora, pl. Dominikański 6, pokój 29, od poniedziałku do piątku w godz. 9:00 do 16:00 do dnia 8 września 2017 r., mail: wcs.zakowicz@gmail.com tel. 71 772 49 13.
Format i stylistyka zdjęć dowolna. Uwaga! Na zdjęciu musi być widoczna Wrocławska Karta Seniora. Na zwycięzców konkursu czekają atrakcyjne nagrody! Finał 28 września o godz.13:00, w sali 210 na pl. Dominikańskim 6, w trakcie spotkania autorskiego z wokalistką zespołu Tercet Egzotyczny – Panią Izabelą Skrybant-Dziewiątkowską. Fundatorem nagród jest: Laboratorium Fotografii Cyfrowej HQ FOTOLAB, przy ul. Jerzego Bajana 1 lok. 119 (I piętro)Hala Tęcza we Wrocławiu.
Seniorzy koniecznie bądźcie z nami w trakcie tegorocznej edycji Dni Seniora Wrocław 2017. Nadchodzi Pora na Seniora!
Proszę zapoznać się z grafikami i informacjami w załącznikach!


Wrocławskie Centrum Rozwoju Społecznego
50-159 Wrocław
pl. Dominikański 6 (pok. 22)
tel. (71) 772-49-13
(pn. - czw. godz. 9.00-15.00, pt. godz. 8.00-14.00)

 Fundacja Aktywny Senior
54-206 Wrocław tel. 605 257 600
ul. Legnicka 65 www.f-as.pl


środa, 26 lipca 2017

Propozycja.

warto wiedzieć
Przyjdź na indywidualne spotkanie z psychoterapeutą.W Twojej rodzinie są konflikty, które przeszkadzają w normalnym funkcjonowaniu. Nie możesz dogadać się z kolegą w pracy. Masz problemy małżeńskie. Nie masz motywacji do działania, nie potrafisz określić swoich celów. Przechodzisz kryzys a nie stać Cię na terapię. Przyjdź i porozmawiaj o swoich problemach. Naucz się rozwiązywać problemy, które przeszkadzają Ci w codziennym funkcjonowaniu. Nie ważne ile masz lat. Nie ważne jakiego jesteś wyznania. Fundacja Radość Codzienności oferuje krótkoterminową terapię albo jednorazowe indywidualne spotkania. Spotkania organizowane są raz w tygodniu w siedzibie Centrum Sektor 3, przy ul. Legnickiej 65. Tu czeka na Ciebie profesjonalny psychoterapeuta, który może Cię wesprzeć i pomóc rozwiązać problemy. Wspólnie ustalicie metodę pracy i częstotliwość spotkań. Liczba miejsc ograniczona. Zgłoszenia przyjmowane są drogą e- mailową na adres: fundacja@radosc-codziennosci.pl

niedziela, 23 lipca 2017

Do końca sierpnia 2017r .............

Proponuje swoim członkom i osobom spoza 

Stowarzyszenia autorski blok zajęć:



Poniedziałki.

  • 12.00 - 13.30 - Joga, duża sala gimnastyczna, ul. Gwarna 10 (w podwórzu, wejście przy kwiaciarni/szlabanie od strony Gwarnej lub Dworcowej ), wolne miejsca-zapraszamy!

Środy.

  • 11.00 - 12.30  Joga, duża sala gimnastyczna,  ul. Gwarna 10, wolne miejsca-zapraszamy!
  • Piątki.                                                                                                                      
  • Spotkanie informacyjno-integracyjne o godz 10-12.00,  mała sala warsztatowa na piętrze, Sektor 3.
  • ( korzystajmy z sali i spotykajmy się!, w szafce nr 13 jest kawa, herbata i SCRABLE ).
    Propozycje zajęć są podane także na naszej stronie internetowej - klik: pomyslnazycie.com.pl
    1. Nasz rachunek bankowy - BGŻ: 98 2030 0045 1110 0000 0379 0750 (wpłaty tytułem: darowizna na cele statutowe stowarzyszenia lub składka członkowska)
    2. Nasz adres: Stowarzyszenie Pomysł na Życie, ul.Legnicka 65, 54-206 Wrocław.
    3. Od 17.VII.17 r. Sprawozdania merytoryczne i finansowe  za 2016r  stowarzyszenia Pomysł na Życie, zgodnie z wymogami dla OPP, znajduje się w Bazie Sprawozdań Ministerstwa Pracy i Polityki Społecznej (MPIPS) oraz na naszej stronie internetowej Stowarzyszenia (pomyslnazycie.com.pl) w zakładce: Sprawozdania - możecie się z nimi zapoznać!
    4. Na konto stowarzyszenia Pomysł na Życie wpłynęło 2300 zł  tytułem 1% odliczeń podatkowych za 2015r 1850 zł za 2014r )  od 44 podatników ( 31 podatników za             2014r ). Wpłaty przeznaczymy na realizację celów statutowych Stowarzyszenia. 
    5. 27.I.2016 r. podpisaliśmy z Sektorem 3 (Umbrella) Umowę o współpracy, Udzieleniu adresu na siedzibę i Zawieszeniu serwera na okres 3 lat (2016 - 2018 r.). Te usługi mamy nieodpłatne. Od piątku 26.VIII.16 mamy ponownie do dyspozycji szafkę - tym razem nr 13.  Za szkolenia musimy płacić wg cennika Sektora 3. Od 1. VI.16r za wynajem sal i konsultacje (po uzgodnieniu z Sektorem 3) - nie musimy już płacić!
    6. Prosimy o wpłacanie składek członkowskich najlepiej z góry (na początku kwartału)!. Prosimy wpłacać składki  przelewem lub w piątki o godz. 10-12 na spotkaniach w Sektorze 3.
    7. Od 1.IX.2016r wzrosła opłata za sale gimnastyczne na ul. Gwarnej 10 ( użyczane od Młodzieżowego Centrum Sportu Wrocław ) z 5zł/h+Vat do 10zł/h+Vat!. Jest to i tak cena preferencyjna ze względu na to, że jesteśmy senioralną organizacją pozarządową. W innych przypadkach cena za użyczenie tej sali wynosi 30 lub 50 zł/h+Vat.

czwartek, 20 lipca 2017

CIEKAWA PROPOZYCJA OD KASI BULIŃSKIEJ


Poniżej ciekawa propozycja od Kasi Bulińskiej.
 

Joga w Parku to darmowe zajęcia jogi, które odbywają się co roku w Parku Słowackiego (za Panoramą Racławicką) w każdą niedzielę wakacji o godzinie 10:30. W tym roku spotykamy się od 25 czerwca do 27 sierpnia. Wystarczy wziąć ze sobą tylko wygodny strój i matę do jogi, ewentualnie koc lub duży ręcznik.
Organizatorem zajęć jest Fabryka Energii - jedna z największych wrocławskich szkół jogi. Spotykamy się już od 10 lat i każdego roku akcja cieszy się ogromnym powodzeniem. Do zajęć może dołączyć każdy, bez względu na wiek i sprawność fizyczną. 
"Joga w Parku" to akcja non-profit. Ideą projektu jest promocja zdrowego, aktywnego i naturalnego stylu życia. Spotkania w ramach akcji to szansa na aktywny wypoczynek dla mieszkańców Wrocławia i zaproszenie ich do wspólnej praktyki jogi. Gwarantujemy prawdziwy wakacyjny relaks i atmosferę pełną pozytywnej energii. Fabryka Energii zaprasza zarówno tych, którzy nigdy wcześniej nie mieli styczności z jogą, jak tych, którzy już ćwiczą. Joga w parku jest to szansa na ruch, relaks i kontakt z naturą dla mieszkańców dużego miasta. Jest to także okazja do spotkania z innymi i spędzenia czasu w pozytywnej i przyjaznej atmosferze.
Na zajęciach możemy przekonać się, że joga to nie tylko zwykłe ćwiczenia fizyczne ale coś znacznie więcej. Na jodze pracujemy bowiem nie tylko z ciałem ale także z umysłem.  Wykonując pozycje jogi wzmacniamy i rozciągamy mięśnie, co zapobiega wielu dolegliwościom, na przykład bólom pleców. Z drugiej zaś strony, praktykując jogę, kierujemy uwagę do wnętrza ciała, co sprawia, że umysł wycisza się i uspokaja. W swej istocie joga jest więc jest praktyką mającą na celu nie tylko poprawę naszego zdrowia i samopoczucia fizycznego ale także wyciszenie wszystkich wewnętrznych  poruszeń (emocji, myśli, pragnień...).
Zapraszamy wszystkich serdecznie.