piątek, 27 lutego 2015

Udział stow. PnŻ w projekcie Erasmus Plus.

Wczoraj dostaliśmy propozycję udziału kilku osób z naszego Stowarzyszenia w projekcie Erasmus Plus ( dawny Grundwig), Edukacja Dorosłych - Szkolenia zagraniczne. Liderem projektu jest Umbrella - gdy projekt zostanie wygrany będzie realizowany w okresie VI.15 do VI.16r - będą różne terminy. Szkolenia będą realizowane w 4 obszarach:
                
1. Planowanie i zarządzanie europejskimi projektami edukacyjnymi
2. Umiejętności interpersonalne 
3. Kompetencje w obszarze nauczania dorosłych 
4. Kompetencje językowe 
                                                           W trzech pierwszych obszarach: szkolenia i warsztaty będą prowadzone w języku angielskim - więc język trzeba znać dobrze. Jeśli chodzi o kursy językowe - to wymagana jest komunikatywna znajomość języka angielskiego. Szkolenia/kursy będą 5cio dniowe, realizowane za granicą, projekt finansuje opłatę za kurs/szkolenie, wyżywienie, przejazd i hotel.
Do obowiązków uczestnika należy odbycie szkolenia, udział w przygotowaniu do wyjazdu - w pogadankch organizacyjnych i informacyjnych na temat kraju i wyjazdu a po powrocie złożenie relacji z wyjazdu, podzielenie się z innymi wiedzą i wrażeniami  oraz  udział w zaplanowanych w projekcie cyklicznych spotkaniach  na temat odbytego szkolenia.
Na decyzję jest niewiele czasu: osoby chętne wziąć udział w którymś ze szkoleń proszone są o telefon do mnie ( 692 479 524 ) do niedzieli 1.III.br do godz 22.00

czwartek, 26 lutego 2015

Kolejna propozycja - warto z niej skorzystać.

Zaproszenie na debatę "Wzmocnienie pozycji kobiet i dziewcząt poprzez edukację" Biuro Informacyjne Parlamentu Europejskiego ma zaszczyt zaprosić do udziału w debacie
"Wzmocnienie pozycji kobiet i dziewcząt poprzez edukację".
Debata odbędzie się w dniu 6 marca 2015 (piątek) o godz. 14.30
w siedzibie BIPE( Dom Europy)  we Wrocławiu przy ulicy Widok 10.

Następna propozycja.

STOWARZYSZENIE STREFA ZDROWIA zaprasza na wykład ZIOŁA W ZASIĘGU OGRÓDKA I ŁĄKI 28.02.2015, godz. 17.00
Wrocławskie Centrum Rozwoju Społecznego, pl. Dominikański 6, sala 210, Wrocław

Dla lubiących szybkie decyzje.

Francuski wieczór kulturowy już dzisiaj! Wspólnie z wolontariuszami EVS rozpoczynamy kolejną edycję Wieczorów Kultowych organizowanych przez Semper Avanti.

Najbliższe wydarzenia, na które pragniemy Was serdecznie zaprosić, odbędzie się 26/02/2015 (najbliższy czwartek) w Pracowni Międzykulturowej w TRATWIE, przy ulicy Legnickiej 65.
Od godziny 18:00 przedstawimy prezentację kraju, degustację potraw, zdjęcia.

Do zobaczenia!

środa, 25 lutego 2015

Propozycja kulturalna.

COSI FAN TUTTE
Wolfgang Amadeus Mozart
03.03.2015, wtorek, godz. 11.00
http://www.opera.wroclaw.pl/1/pliki/_pl/pict/11/Cosi_107min.jpg
Wyjątkowo udana interpretacja arcydzieła opery komicznej w nowoczesnej formie. Bohaterowie żyją   w czasach nam współczesnych: spotykają się w klubie fitness, na basenie, rozmawiają prawie serio  o sercowych rozterkach w kuchni urządzonej w modnej, minimalistycznej stylistyce. Michał Znaniecki – reżyser i scenograf w jednej osobie – pomysłowo realizując przedstawienie, nie pozwolił, by inwencja inscenizatorska przyćmiła genialną muzykę Mozarta, a przy tym z całej historii wydobył iście Mozartowską ironię i przekorę. Według krytyków muzycznych inscenizacja, z pozoru błaha i naiwna, pozwala z pełnym humoru dystansem spojrzeć na samych siebie.
Cena biletu 25 zł

Rezerwacja biletów:


Biuro Promocji i Organizacji Widzów
pn-pt 8:00 – 16:00
tel. 71/370 88 80, 71/370 88 81
Kasa Opery Wrocławskiej
pn -so. 12:00-19:00
niedz. 11:00 - 17:00
tel. 71/370 88 18,

wtorek, 24 lutego 2015

Informacja dla osób spoza stowarzyszenia PnŻ.

Zasady uczestnictwa w zajęciach organizowanych przez stowarzyszenie Pomysł na Życie (język angielski, gimnastyka ogólna, rehabilitacyjna, zajęcia taneczne, basen, joga, zajęcia taneczno-rekreacyjne, nordic walking i ewentualnie inne).
Stowarzyszenie utrzymuje się ze składek członkowskich i organizuje zajęcia dla swoich członków i osób spoza stowarzyszenia, które:
  1. mogą wpisać się do stowarzyszenia
  2. zrobią darowiznę na cele statutowe stowarzyszenia (wpłata-przelew na konto bankowe: BGŻ: 98 2030 0045 1110 0000 0379 0750) w wysokości składki członkowskiej stowarzyszenia (30 zł za pół roku lub 60 zł za rok)
  3. lub uiszczają darowiznę w wysokości 5zł za pojedyńcze zajęcia.

poniedziałek, 23 lutego 2015

Ziemia Kłodzka oczami przewodnika

Ponawiam zaproszenie. Będzie ciekawie.


Na multimedialną prelekcję pt

 „Ziemia Kłodzka – kraina Pana Boga – piękno przyrody i architektury”,

 której autorem jest przewodnik i jednocześnie pracownik naukowy Sudeckiego Parku Narodowego pan Zbigniew Gołąb.

 Zapraszają wszystkich chętnych Popowiczanie.

Prelekcja odbędzie się w piątek 27 lutego w godz. 16.00  - 17.30
w dużej sali warsztatowej.

niedziela, 22 lutego 2015

Apel do członków PnŻ odnośnie uczęszczania na zajęcia organizowane przez Stowarzyszenie.

Bądźmy w stosunku do siebie solidarni, lojalni i szanujmy się!.

  Dużo się dzieje w naszym Stowarzyszeniu, jest wiele propozycji zajęć - gorzej z uczęszczaniem na nie!!!. Pamiętajmy, że np o sale gimnastyczne trzeba mocno się starać ( za niektóre obecnie płacimy z naszych stowarzyszeniowych pieniędzy) a zajęcia prowadzą nasi koledzy - wolontariusze, kosztem swojego czasu i często to oni są na sali- a nas nie ma - i to często, niestety, z błahych powodów. Tak dalej nie może być - musimy się zorganizować ( szczególnie w mniejszych grupach jest to szczególnie ważne ) to znaczy trzeba: starać się być na wszystkich zajęciach, informować  o swoich przewidywanych nieobecnościach i mieć kontakt z grupą i trenerem. Prowadzący nie może zastać pustej sali. To się da zrobić - trzeba tylko chcieć!!!. Poza tym szanujmy naszych wolontariuszy - nie każdy ich ma!.
pomysl na zycie opp

Proponuje swoim członkom  i osobom spoza Stowarzyszenia:

poniedziałek, 23.II.15 r

  • 11.00 - 12.00 - basen, REDECO, ul. Rogowska 52a. 
  • 11.30 -  13.00 - JOGA, sala gimnastyczna  ( wejście od Skateparku )  ul. Legnicka 65, wolne miejsca-zapraszamy!    
  • 19.30 - 20.30 - gimnastyka rehabilitacyjna ze Zdzisią, duża sala gimn w G1 na Jeleniej 7, wolne miejsca-zapraszamy!                           

wtorek, 24.II.15 r 

  •  11.00! - 12.00 - język angielski dla początkujących, Sektor 3
  •  12.00 - 13.00 - gimnastyka ogólna ( z K.Chudzikiewicz ), sala gimnastyczna  (   wejście od Skateparku )  ul. Legnicka 65, wolne miejsca-zapraszamy!
  • 13.00 - 14.00 - zajęcia taneczne w grupie ( dla wszystkich bez względu na stopień zaawansowania. Nie bójmy się, że nie damy rady - tu chodzi o przyjemność tańczenia ! ) z Lilianą, sala gimnastyczna (wejście od Skateparku), ul. Legnicka 65, wolne miejsca-zapraszamy!    

środa, 25.II.15 r

  •   9 - 12.00 - Spotkanie Teatrzykowe, Sektor 3  
  • 10.00 - 11.30 - Joga,
    sala gimnastyczna  (  wejście od Skateparku )  ul. Legnicka 65, wolne miejsca-zapraszamy!
  • 12.30 - 14.00 nordic walking ze studentami, zbiórka przy Sektorze 3, wolne miejsca-zapraszamy!. 

czwartek, 26.II.15 r

  •  16.30 - 17.30 -  zajęcia rekreacyjno taneczne ze studentką AWF/UTW Paulą, mała sala gimn w G1 na Jeleniej 7, wolne miejsca-zapraszamy!

piątek, 27.II.15 r.

Kalendarz imprez z PnŻ - aktualizacja.


2.III.2015r ( poniedziałek, godz. 15.00 ) Sektor 3 - pogadanka pt. " Prof. Szczeklik - praca i zainteresowania literackie". Pogadankę, zorganizowaną przez Wrocławskie Stowarzyszenie Diabetyków, wygłosi dr Zygmunt Pośpiech.
6.III.2015r ( piątek, godz.10-12.00) Sektor 3 - Dzień Kobiet i obchody imienin osób z 1szego kwartału roku, Sektor 3.
13.III.2015r ( piątek, godz.10 -12.00 ) Sektor 3 - W pierwszej godzinie spotkania informacyjno-integracyjnego ( godz. 10 - 11.00 ): Warsztaty z Oriflame na temat: Pielęgnacji włosów
27.III.2015r ( piątek, godz.10-12.00 ZMIANA ! ) Sektor 3. SPOTKANIE WIELKANOCNE. Przebieg spotkania i menu reżyserujemy i wykonujemy  wszyscy. Wszelkie pomysły i scenariusze imprezy mile widzianej. ( Warsztaty z kreatorem wizerunku będą w innym terminie ).
PS. W co drugi piątek o godz. 16.00 w Bibliotece na ul. Jeleniej 7 można uczestniczyć w nieodpłatnych warsztatach rękodzielniczych. Najbliższe zajęcia 06.III.15r.

biuro@sujok.pl  - to jest adres, pod którym  można zamawiać akcesoria do ucisku Sudżok.

Dalsze ważne ( prawdopodobne) terminy: 

ok. 24.V.15r - Targi Organizacji Pozarządowych, Hala Stulecia.
28.V.15r  (czwartek- ZMIANA terminu, godz.9.30 - 12.30 ) Sektor 3 - Walne Zebranie Członków PnŻ.
29, 30 i 31.V.15r -ZMIANA terminu- ( piątek-sobota-niedziela )- wyjazd integracyjny w gór.y do Jungowic do "Albertówki".

czwartek, 19 lutego 2015

CZYTELNIA BABIEGO LATA

Witam serdecznie!

       Po długiej nieobecności wracam do naszej ukochanej czytelni. Trochę nazbierało się ciekawych książek, o których postaram się napisać. Na początek zaproponuję serię książek Jane Austen, angielskiej, XIX - wiecznej pisarki, dzisiaj zaliczanych do arcydzieł literatury.
    " Rozważna i romantyczna", "Opactwo Northager", "Perswazje" to dzieła opowiadające o losach młodych kobiet w w ówczesnej Anglii, z bogatym tłem obyczajowym. Napisane pięknym językiem, w pogodnym nastroju, pomimo różnych dramatycznych okoliczności, a najważniejsze, że zawsze mają szczęśliwe zakończenie. Doskonałe na poprawę samopoczucia i wprowadzenia w dobry nastrój.
      Pozdrawiam serdecznie wszystkich czytelników i myślę, że będziemy widywać się częściej.
Czekam na Was jak zwykle w naszej czytelni na Wasze uwagi i komentarze.

Propozycja z Placu Dominikańskiego.

Centrum Przyjaznych Relacji Ludzie - Zwierzęta przy Wydziale Środowiska i Rolnictwa UM oraz Wrocławskie Centrum Seniora zapraszają do udziału w wyjątkowej akcji wspierania psów ze schroniska. Ideą projektu jest połączenie przyjemnego z pożytecznym, czyli zachęcenie seniorów, zwłaszcza tych, którzy z różnych względów nie decydują się na posiadanie własnego zwierzęcia, na odwiedzanie i wyprowadzanie na spacer psów schroniskowych. Pierwsze spotkanie informacyjne odbędzie się 17 marca o godz. 10:00 we Wrocławskim Centrum Seniora przy pl. Dominikańskim 6, sala 27. Spotkanie jest bezpłatne ale obowiązują zapisy: tel. 71 772 49 13 lub malgorzata.jamroz@wcrs.wroclaw.pl Życie psów w schronisku nie jest wesołe. Dzień po dniu mija im na smętnej wegetacji w schroniskowym boksie i czekanie na kogoś, kto przerwie monotonię choćby na chwilę. Taką bardzo pożądaną przerwę może stanowić spacer – pozwalający się oderwać od codzienności i zaspokajający, choć w części, psią potrzebę ruchu. Badania pokazują, że ludzie mający kontakt ze zwierzętami są zdrowsi i żyją dłużej. Jednym z tego powodów jest konieczność wychodzenia na spacery z czworonożnym towarzyszem. Jednocześnie nie każdy jest w stanie zaopiekować się psiakiem we własnym domu, dlaczego więc nie połączyć korzyści, jaka wynika ze spacerowania z psem i tej, jaką spacer daje psu? Schronisko dla zwierząt we Wrocławiu jest zlokalizowane w przyjemnej okolicy, blisko Lasu Osobowickiego, jest więc gdzie spacerować. Dojazd autobusowy pod sam budynek schroniska jest dodatkowym ułatwieniem. Gwarantowane bezpłatne przeszkolenie prowadzone przez specjalistów dla wszystkich chętnych do włączenia się w projekt. Małgorzata Jamróz --------------------------------------------------------- WCRS- Wrocławskie Centrum Seniora pl.Dominikański 6 mail:wcs.mjamroz@gmail.com www.seniorzywroclaw.pl

środa, 18 lutego 2015

 

POPOWICZANIE ZAPRASZAJĄ WSZYSTKICH ZAINTERESOWANYCH

  w  piątek 27 lutego, 
  o godz. 16:00 
  do dużej sali warsztatowej 
  w Sektorze 3

na prezentację multimedialną przewodnika sudeckiego a zarazem pracownika naukowego Sudeckiego Parku Narodowego
 dr Zdzisława Gołąba pt. Ziemia Kłodzka - kraina Pana Boga, piękno przyrody i architektury. 
 Druga część będzie poświęcona czterem porom roku w Kotlinie Kłodzkiej. 
 Prezentacja      odbędzie się  w ramach   sekcji Poznaj świat, poznaj Polskę.   

wtorek, 17 lutego 2015

Dyskusyjny Klub Filmowy

DKF - zaprasza na film pt. ,, Ona '' - reżyseria Spike Jonze.
               Kiedy : 24 lutego 2015 r. ( wtorek )
                            o godz. 10.00 - 13.00
               Gdzie : Sektor 3
DKF  został przygotowany przez uczniów z liceum.

,, Ona " to niezwykła historia miłosna. Theodore - samotny pisarz- zarabia pisząc listy na zamówienie  ludzi, którzy nie potrafią znaleźć odpowiednich słów, by wyrazić swoje uczucia.Choć są one pełne emocji, sam nie potrafi znaleźć prawdziwych przyjaciół i swego miejsca na świecie. Pewnego dnia postanawia kupić nowy system operacyjny, który ma zostać jego towarzyszem i przyjacielem. Pisarz zakochuje się w wirtualnej istocie a ona w nim. Między nimi rozwija się romans. Ta nieprawdopodobna opowieść pokazuje jak wielki wpływ może mieć na nas nowoczesna technologia.
Film został nagrodzony Oscarem za najlepszy scenariusz oryginalny.

Serdecznie zapraszamy.  Zapisy : < mihalina2712@gmail.com >

Informacja dla osób spoza stowarzyszenia PnŻ.

Zasady uczestnictwa w zajęciach organizowanych przez stowarzyszenie Pomysł na Życie (język angielski, gimnastyka ogólna, rehabilitacyjna, zajęcia taneczne, basen, joga, zajęcia taneczno-rekreacyjne, nordic walking i ewentualnie inne).
Stowarzyszenie utrzymuje się ze składek członkowskich i organizuje zajęcia dla swoich członków i osób spoza stowarzyszenia, które:
  1. mogą wpisać się do stowarzyszenia
  2. zrobią darowiznę na cele statutowe stowarzyszenia (wpłata-przelew na konto bankowe: BGŻ: 98 2030 0045 1110 0000 0379 0750) w wysokości składki członkowskiej stowarzyszenia (30 zł za pół roku lub 60 zł za rok)
  3. lub uiszczają darowiznę w wysokości 5zł za pojedyńcze zajęcia.

niedziela, 15 lutego 2015

W tym tygodniu......

pomysl na zycie opp

Proponuje swoim członkom  i osobom spoza Stowarzyszenia:

poniedziałek, 16.II.15 r

  • 11.00 - 12.00 - basen, REDECO, ul. Rogowska 52a. 
  • 11.30 -  13.00 - JOGA, sala gimnastyczna  ( wejście od Skateparku )  ul. Legnicka 65, wolne miejsca-zapraszamy!    
  • 19.30 - 20.30 - gimnastyka rehabilitacyjna ze Zdzisią, duża sala gimn w G1 na Jeleniej 7, wolne miejsca-zapraszamy!                           

wtorek, 17.II.15 r 

  •  11.00! - 12.00 - język angielski dla początkujących, Sektor 3
  •  12.00 - 13.00 - gimnastyka ogólna, sala gimnastyczna  (   wejście od Skateparku )  ul. Legnicka 65, wolne miejsca-zapraszamy!
  • 13.00 - 14.00 - zajęcia taneczne z Lilianą,sala gimnastyczna (wejście od Skateparku)   ul. Legnicka 65, wolne miejsca-zapraszamy!    

środa, 18.II.15 r

  •   9 - 12.00 - Spotkanie Teatrzykowe, Sektor 3  
  • 10.00 - 11.30 - Joga,
    sala gimnastyczna  (  wejście od Skateparku )  ul. Legnicka 65, wolne miejsca-zapraszamy!
  • 12.30 - 14.00 nordic walking ze studentami, zbiórka przy Sektorze 3, wolne miejsca-zapraszamy!.  

czwartek, 19.II.15 r

  •  16.30 - 17.30 -  zajęcia rekreacyjno taneczne ze studentką AWF/UTW Paulą, mała sala gimn w G1 na Jeleniej 7, wolne miejsca-zapraszamy!

piątek, 20.II.15 r.

Ralacja zdjęciowa z niektórych piątkowych Spotkań informacyjno-integracyjnych.

1. 30.I.15r - Spotkanie w kameralnym gronie ale za to z gościem szczególnym: przeuroczą i prześliczną wnuczką Ewy, Eleną, zobaczcie:

2. 13.II.15r - Spotkanie: Tłusty Czwartek+ Walentynki, grono ok. 20 osobowe, też urocze no i dużo, dużo dużych pączków - nawet w kolorze jagodowym były:
Uczciłyśmy także odpowiednio i przyjęłyśmy do naszego grona, nową 60tkę Basię i nową Babcię Elę. A tak przedwczoraj wyglądałyśmy ( dwa zdjęcia kiepsko mi wyszły ale można się rozpoznać ):





No i jeszcze trzeba pokazać śliczne serduszkowe rękodzieła Basi, wykonane w piątek w Bibliotece na Jeleniej:



sobota, 14 lutego 2015

Pomóż nam św. Walenty



Szukam i czekam . . .

Ciebie szukam me przeznaczenie życie całe
Szukam latem, szukam zimą  i złotą jesienią
Zniecierpliwiona,  czekam każdą wiosną...
bo najtrudniejsze jest czekanie  wtedy
kiedy nadzieje  najbardziej  rosną.

Słoneczko nadziei..

Szukam ciebie w słońcu w deszczu i we mgle
Szukam rankiem,  szukam nocą i szukam dniem
Szukam w myślach,  a sercem już cię wyczuwam
Wiem że gdzieś jestes zagubiony w tłumie...
I że tęsknisz, choć  tego  jeszcze nie rozumiesz
I że zdarzy się kiedyś a drogi nasze się  skrzyżują
I w labiryncie życia nagle się odnajdziemy!
(...a nasze mysli i ciala nasze wszystko juz obiecuja...)

...........
Tak się stać może, choć wcale nie musi
Tak więc szukanie siebie może całe życie kusić
Cóż, to też jest miłym celem  oraz dobra motywacją
Do uważnego postrzegania każdego, bliźniego
Z należnym mu szacunkiem miłością i gracją.



Wiem, że na pewno jesteś gdzieś moje przeznaczenie
Dlatego szukam cię tak uparcie - pomimo zmęczenia...


Z naszych wiecznych poszukiwań,  uplećmy największe marzenie i skierujmy je prosto do nieba. A może niebo otworzy się na nie,  i nas wysłucha? Bo dziś jest ku temu szczególny dzień, będziemy przecież mieli mocne wsparcie samego Świętego... Pozdrawiam Was dzisiaj najserdeczniej  -  Majka

środa, 11 lutego 2015

Warsztaty dla Seniorów...

Bezpłatne warsztaty dla Seniorów 

Zapraszamy Seniorów do udziału w niezwykłych warsztatach z renowacji kostiumów i rekwizytów filmowych. Kostiumy i rekwizyty pochodzą m.in z filmu „Sami swoi”, czy seriali „Stawka większa niż życie”, „Czterej pancerni i pies” i „Znak orła”. 
Kostiumy, nierozerwalnie związane z filmami, w których zostały użyte, odgrywają dużą rolę w budowaniu postaci przez aktora. Dzięki ich rekonstrukcji możliwe będzie utrwalanie niezwykle bogatej historii polskiego filmu oraz przybliżanie jej zarówno kolejnym pokoleniom filmowców. Dla uczestników warsztatów jest to więc niepowtarzalna okazja zarówno do bliskiego spotkania z kinem, jak i wniesienia swojego wkładu w pielęgnowanie jego pięknej historii.

To niepowtarzalna okazja! Zgłoszenia przyjmowane są do 28 lutego. 
Szczegóły na stronie: http://www.gazetasenior.pl/warsztaty-dla-seniorow-z-renowacji-kostiumow-i-rekwizytow-filmowych-w-ceta



Podzielcie się tą informacją z innymi! 
Prześlij maila dalej!

Redakcja Czerwony Portfelik Senior <redakcja@czerwonyportfelik.pl>
Marta Chajec
Sekretarz Redakcji

Informację udostępnia 
Fundacja Aktywny Senior
54-206 Wrocław tel. 605 257 600
ul. Legnicka 65 www.f-as.pl