środa, 29 listopada 2017

A przecież nie musi tak być...




Zmęczenie



Zawsze kiedy zbliża się koniec roku

Odczuwamy ogromne zmęczenie

Spoglądamy z niepokojem za siebie
Czemu dźwigamy aż takie brzemię
Zarzucone na plecy przez życie…
Dźwigamy je starannie należycie
Wmotani w codzienne obowiązki
Nie odczuwamy jego zbędności
Nauczeni obowiązkowości
















A może wcale nie o to chodzi?
Może dźwigany ciężar tylko nas zwodzi
Zrzućmy go czasem wyprostujmy się i basta
I poczekajmy na koniec świata (?)
A jeśli świat się nie wali i nie kończy
To znaczy że trzeba nam obrońcy
Co czytelną nam poda wykładnie
I uwolni z przyzwyczajeń mocy
 Zdejmie jarzmo nadmierności
I pogodnie życie uprości
















Potrzebujemy „przerwy na życie”
Bo ucieknie i nie zdążymy się nacieszyć
Potem mądrzejsi ale bez możliwości korekty
Pozostaniemy gdzieś tam daleko...
I pewnie też zmęczeni!








Może warto czasem coś skorygować? Przeciwstawić się przyzwyczajeniom? Uczono nas asertywności, pamiętacie? Idą piękne święta, aby dać radę tym obowiązkom spróbujmy trochę odpocząć. Może zdążymy. Życzę nam tego i pozdrawiam serdecznie Majka
 

wtorek, 28 listopada 2017

Propozycja - warto skorzystać.

Przedstawicielstwo Regionalne Komisji Europejskiej i Biuro Informacyjne Parlamentu Europejskiego we Wrocławiu zapraszają na spotkanie z cyklu „Z Widokiem na Literaturę” poświęcone książce rumuńskiego pisarza Dana Lungu, pt. „O dziewczynce, która bawiła się w Boga". O blaskach i cieniach zróżnicowanego rozwoju gospodarczego Europy i doświadczeniach migrantów zarobkowych w Europie rozmawiać będziemy w czwartek 30 listopada o godz. 17:00 w Domu Europy we Wrocławiu, ul. Widok 10.
Potwierdzenie przybycia: tel. 71 3240904. Wstęp bezpłatny.

niedziela, 26 listopada 2017

W tym tygodniu tak jak w każdym od 2011 r......

Proponuje swoim członkom i osobom spoza 

Stowarzyszenia autorski blok zajęć:



Poniedziałek 27.11.17r.

  • 12.00 - 13.30 - Joga, duża sala gimnastyczna, ul. Gwarna 10 (w podwórzu, wejście przy kwiaciarni/szlabanie od strony Gwarnej lub Dworcowej ),  wolne miejsca-zapraszamy!.
  • 17.15 - 18.15 - Gimnastyka rehabilitacyjna ze Zdzisią Ochman, Szkoła podstawowa nr 5 ( przed reformą Gimnazjum nr 1 ), ul. Jelenia 7, wolne miejsca-zapraszamy!.

Wtorek  28.11.17r.

  • 11.30 - 14.00 - Język angielski z Elą Koszałką, mała sala warsztatowa na piętrze,Sektor 3.

Środa 29.11.17r.

          9.45 - 10.45 - Gimnastyka ogólna z Elą Koszałką, mała sala gimnastyczna, ul. Gwarna 10, wolne miejsca-zapraszamy!. 
  • 11.00 - 12.30  - Joga, duża sala gimnastyczna,  ul. Gwarna 10, wolne miejsca-zapraszamy!  .     

    Czwartek  30.11.17r.

  • 11 - 12.00 - Nordic Walking z Janem i Krysią Kowalskimi, zbiórka Sektor 3. Wolne miejsca-zapraszamy!  
  • Jan i Krysia to tegoroczni zdobywcy złotego ( Jan ) i brązowego medalu ( Krysia ) w Mistrzostwach Wrocławia w Nordic Walking w ramach Seniorady 14.X. 2017r.
  •  To ich medale:
     i Oni sami:
  • 12.15 - 14.00 - Rozmówki angielskie, które poprowadzimy grupowo. Sala komputerowa, Sektor 3. Wolne miejsca-zapraszamy!  
  • Piątek 01.12.17 r .                                                                                                  

  • 10 - 12.00 - Spotkanie informacyjno-integracyjne mała sala na piętrze, Sektor 3.
    Propozycje zajęć  są podane także na naszej stronie internetowej - klik: pomyslnazycie.com.pl
    1. Nasz rachunek bankowy - BGŻ: 98 2030 0045 1110 0000 0379 0750 (wpłaty tytułem: darowizna na cele statutowe stowarzyszenia lub składka członkowska)
    2. Nasz adres: Stowarzyszenie Pomysł na Życie, ul.Legnicka 65, 54-206 Wrocław.
    3. Od 17.VII.17 r. Sprawozdania merytoryczne i finansowe  za 2016r  stowarzyszenia Pomysł na Życie, zgodnie z wymogami dla OPP, znajduje się w Bazie Sprawozdań Ministerstwa Pracy i Polityki Społecznej (MPIPS) oraz na naszej stronie internetowej Stowarzyszenia (pomyslnazycie.com.pl) w zakładce: Sprawozdania - możecie się z nimi zapoznać!
    4. Na konto stowarzyszenia Pomysł na Życie wpłynęło 1600 zł  tytułem 1% odliczeń podatkowych za 2016 r 2300 zł za 2015 r i  1850 zł za 2014 r )  od 33 podatników ( 44 podatników za 2015 r i 31 podatników za 2014 r ). Wpłaty przeznaczymy na realizację celów statutowych Stowarzyszenia. 
    5. 27.I.2016 r. podpisaliśmy z Sektorem 3 (Umbrella) Umowę o współpracy, Udzieleniu adresu na siedzibę i Zawieszeniu serwera na okres 3 lat (2016 - 2018 r.). Te usługi mamy nieodpłatne. Od piątku 26.VIII.16 mamy ponownie do dyspozycji szafkę - tym razem nr 13.  Za szkolenia musimy płacić wg cennika Sektora 3. Od 1. VI.16r za wynajem sal i konsultacje (po uzgodnieniu z Sektorem 3) - nie musimy już płacić!
    6. Prosimy o wpłacanie składek członkowskich najlepiej z góry (na początku kwartału)!. Prosimy wpłacać składki  przelewem lub w piątki o godz. 10-12 na spotkaniach w Sektorze 3.
    7. Od 1.IX.2016r wzrosła opłata za sale gimnastyczne na ul. Gwarnej 10 ( użyczane od Młodzieżowego Centrum Sportu Wrocław ) z 5zł/h+Vat do 10zł/h+Vat!. Jest to i tak cena preferencyjna ze względu na to, że jesteśmy senioralną organizacją pozarządową. W innych przypadkach cena za użyczenie tej sali wynosi 30 lub 50 zł/h+Vat.

niedziela, 19 listopada 2017

W tym tygodniu tak jak w każdym od 2011 r.......

Proponuje swoim członkom i osobom spoza 

Stowarzyszenia autorski blok zajęć:



Poniedziałek 20.11.17r.

  • 12.00 - 13.30 - Joga, duża sala gimnastyczna, ul. Gwarna 10 (w podwórzu, wejście przy kwiaciarni/szlabanie od strony Gwarnej lub Dworcowej ),  wolne miejsca-zapraszamy!.
  • 17.15 - 18.15 - Gimnastyka rehabilitacyjna ze Zdzisią Ochman, Szkoła podstawowa nr 5 ( przed reformą Gimnazjum nr 1 ), ul. Jelenia 7, wolne miejsca-zapraszamy!.

Wtorek  21.11.17r.

  • 11.30 - 14.00 - Język angielski z Elą Koszałką, duża sala warsztatowa,Sektor 3.

Środa 22.11.17r.

          10 - 11.00 - Gimnastyka ogólna z Elą Koszałką, mała sala gimnastyczna, ul. Gwarna 10, wolne miejsca-zapraszamy!. 
  • 11.00 - 12.30  - Joga, duża sala gimnastyczna,  ul. Gwarna 10, wolne miejsca-zapraszamy!  .     

    Czwartek  23.11.17r.

  • 11 - 12.00 - Nordic Walking z Janem i Krysią Kowalskimi, zbiórka Sektor 3. Wolne miejsca-zapraszamy!  
  • Jan i Krysia to tegoroczni zdobywcy złotego ( Jan ) i brązowego medalu ( Krysia ) w Mistrzostwach Wrocławia w Nordic Walking w ramach Seniorady 14.X. 2017r.
  •  To ich medale:
     i Oni sami:
  • 12.15 - 14.00 - Rozmówki angielskie, które poprowadzimy grupowo. Mała sala na piętrze, Sektor 3. Wolne miejsca-zapraszamy!  
  • Piątek 24.11.17 r .                                                                                                  

  • 10 - 12.00 - Spotkanie informacyjno-integracyjne mała sala na piętrze, Sektor 3, w tym o godz.10:
  • Warsztaty z Oriflame|: Jak zadbać o urodę w okresie jesienno-zimowym. Pielęgnacja z masażem twarzy, szyi i dekoltu. Zapraszamy!.
    Propozycje zajęć  są podane także na naszej stronie internetowej - klik: pomyslnazycie.com.pl
    1. Nasz rachunek bankowy - BGŻ: 98 2030 0045 1110 0000 0379 0750 (wpłaty tytułem: darowizna na cele statutowe stowarzyszenia lub składka członkowska)
    2. Nasz adres: Stowarzyszenie Pomysł na Życie, ul.Legnicka 65, 54-206 Wrocław.
    3. Od 17.VII.17 r. Sprawozdania merytoryczne i finansowe  za 2016r  stowarzyszenia Pomysł na Życie, zgodnie z wymogami dla OPP, znajduje się w Bazie Sprawozdań Ministerstwa Pracy i Polityki Społecznej (MPIPS) oraz na naszej stronie internetowej Stowarzyszenia (pomyslnazycie.com.pl) w zakładce: Sprawozdania - możecie się z nimi zapoznać!
    4. Na konto stowarzyszenia Pomysł na Życie wpłynęło 1600 zł  tytułem 1% odliczeń podatkowych za 2016 r 2300 zł za 2015 r i  1850 zł za 2014 r )  od 33 podatników ( 44 podatników za 2015 r i 31 podatników za 2014 r ). Wpłaty przeznaczymy na realizację celów statutowych Stowarzyszenia. 
    5. 27.I.2016 r. podpisaliśmy z Sektorem 3 (Umbrella) Umowę o współpracy, Udzieleniu adresu na siedzibę i Zawieszeniu serwera na okres 3 lat (2016 - 2018 r.). Te usługi mamy nieodpłatne. Od piątku 26.VIII.16 mamy ponownie do dyspozycji szafkę - tym razem nr 13.  Za szkolenia musimy płacić wg cennika Sektora 3. Od 1. VI.16r za wynajem sal i konsultacje (po uzgodnieniu z Sektorem 3) - nie musimy już płacić!
    6. Prosimy o wpłacanie składek członkowskich najlepiej z góry (na początku kwartału)!. Prosimy wpłacać składki  przelewem lub w piątki o godz. 10-12 na spotkaniach w Sektorze 3.
    7. Od 1.IX.2016r wzrosła opłata za sale gimnastyczne na ul. Gwarnej 10 ( użyczane od Młodzieżowego Centrum Sportu Wrocław ) z 5zł/h+Vat do 10zł/h+Vat!. Jest to i tak cena preferencyjna ze względu na to, że jesteśmy senioralną organizacją pozarządową. W innych przypadkach cena za użyczenie tej sali wynosi 30 lub 50 zł/h+Vat.