niedziela, 24 września 2017

W tym tygodniu tak jak w każdym od 2011r......

Proponuje swoim członkom i osobom spoza 

Stowarzyszenia autorski blok zajęć:



Poniedziałek 25.09.17r.

  • 12.00 - 13.30 - Joga, duża sala gimnastyczna, ul. Gwarna 10 (w podwórzu, wejście przy kwiaciarni/szlabanie od strony Gwarnej lub Dworcowej ), wolne miejsca-zapraszamy!

Wtorek  26.09.17r.


  • 11.00 - 13.00 - Język angielski z Elą Koszałką, sala komputerowa, Sektor 3.

Środa 27.09.17r.

  • 11.00 - 12.30  Joga, duża sala gimnastyczna,  ul. Gwarna 10, wolne miejsca-zapraszamy!
  • Piątek 29.09.17r.                                                                                                                      
  • Spotkanie informacyjno-integracyjne o godz 10-12.00,  mała sala warsztatowa na piętrze, Sektor 3.
  • ( korzystajmy z sali i spotykajmy się!, w szafce nr 13 jest kawa, herbata i SCRABLE ). Gramy w Scrable - niektórzy są w tym coraz lepsi. Za jakiś czas możemy zrobić rozgrywki Scrablowe i wyłonić najlepsza Trójkę!.!!!
  • 12 - 14.00 - Spotkanie Sekcji Teatralnej, mała sala warsztatowa na piętrze Sektora 3.
  • ZAPOWIEDŹ: Na zebraniu w zeszły piątek padła propozycja, żeby 13.X.br ( piątek, godz. 10 - 12.00 ) zorganizować spotkanie pt DARY JESIENI. Każdy kto chce przynosi produkt,  który zrobił ( np zaprawy ), podaje przepis i wymienia się z innymi ( pomysł Teresy Kochel ).
    Propozycje zajęć  są podane także na naszej stronie internetowej - klik: pomyslnazycie.com.pl
    1. Nasz rachunek bankowy - BGŻ: 98 2030 0045 1110 0000 0379 0750 (wpłaty tytułem: darowizna na cele statutowe stowarzyszenia lub składka członkowska)
    2. Nasz adres: Stowarzyszenie Pomysł na Życie, ul.Legnicka 65, 54-206 Wrocław.
    3. Od 17.VII.17 r. Sprawozdania merytoryczne i finansowe  za 2016r  stowarzyszenia Pomysł na Życie, zgodnie z wymogami dla OPP, znajduje się w Bazie Sprawozdań Ministerstwa Pracy i Polityki Społecznej (MPIPS) oraz na naszej stronie internetowej Stowarzyszenia (pomyslnazycie.com.pl) w zakładce: Sprawozdania - możecie się z nimi zapoznać!
    4. Na konto stowarzyszenia Pomysł na Życie wpłynęło 1600 zł  tytułem 1% odliczeń podatkowych za 2016 r 2300 zł za 2015 r i  1850 zł za 2014 r )  od 33 podatników ( 44 podatników za 2015 r i 31 podatników za 2014 r ). Wpłaty przeznaczymy na realizację celów statutowych Stowarzyszenia. 
    5. 27.I.2016 r. podpisaliśmy z Sektorem 3 (Umbrella) Umowę o współpracy, Udzieleniu adresu na siedzibę i Zawieszeniu serwera na okres 3 lat (2016 - 2018 r.). Te usługi mamy nieodpłatne. Od piątku 26.VIII.16 mamy ponownie do dyspozycji szafkę - tym razem nr 13.  Za szkolenia musimy płacić wg cennika Sektora 3. Od 1. VI.16r za wynajem sal i konsultacje (po uzgodnieniu z Sektorem 3) - nie musimy już płacić!
    6. Prosimy o wpłacanie składek członkowskich najlepiej z góry (na początku kwartału)!. Prosimy wpłacać składki  przelewem lub w piątki o godz. 10-12 na spotkaniach w Sektorze 3.
    7. Od 1.IX.2016r wzrosła opłata za sale gimnastyczne na ul. Gwarnej 10 ( użyczane od Młodzieżowego Centrum Sportu Wrocław ) z 5zł/h+Vat do 10zł/h+Vat!. Jest to i tak cena preferencyjna ze względu na to, że jesteśmy senioralną organizacją pozarządową. W innych przypadkach cena za użyczenie tej sali wynosi 30 lub 50 zł/h+Vat.

sobota, 23 września 2017

Propozycja.

Na ostatnim zebraniu piątkowym dowiedzieliśmy się, że:
- W każdą niedzielę w Klubie filmowo kulturalnym PROZA ( Ratusz, II piętro, Przejście Garncarskie ), odbywa się o godz. 18 pokaz filmu ( filmowa literatura światowa ).

W najbliższą niedzielę 24.IX.br będzie wyświetlany film GODZINY ( z Meryl Strip ).

piątek, 22 września 2017

"Żegnaj lato na rok..."

Żal że coś kończy się bezpowrotnie...



Słońce skraca ścieżkę zdrowia
Mgły poranne szczelniej otulają miasto
Chłodnych dni coraz więcej w kalendarzu
Cichnie wrzask cudnie rozśpiewanych ptaków
Lato żegna się z nami własnym scenariuszem
Na kolejne inaczej atrakcyjne dni...





















Każda pora kiedyś mija
I bezpowrotnie czas życia odcina
Nieuchronnie „coś” nam odbiera
Nieodwracalnie skraca nadzieję
Na kolejne zbliżające się lata
W liczbie bez ograniczeń (?)

 












 A ja?
Przyczajona niespokojna trwam w ciszy
Czekam aż myśl złota nadejdzie i błyśnie
By jej nie utracić zapiszę najszybciej
Potem pielęgnuję i się delektuję nią
Rozważając przydatność i sens...
Wcześniej życie szybko mijało
Dopiero jesień to dobry czas
Na mądre podsumowania
Gdy dotrwam szczęśliwie
Tak właśnie uczynię

 Jesień w kalendarzu i jesień życia to dwa terminy ładnie się splatające ze sobą. To też dobry czas na różne ważne przemyślenia i spacery np po ogrodzie botanicznym i wszystkich parkach wrocławskich, których wiele mamy, a wszystkie piękne... 
Pozdrawiam, dzisiaj słonecznie - Majka

poniedziałek, 11 września 2017

Informacja od Danusi Stępień ( z Pl. Dominikańskiego ).

Akademia Urody Seniora – "Promienna, pełna życia seniorka"
Koordynator: Danuta Stępień.
Warsztaty, prelekcje i bezpłatne konsultacje dotyczące pielęgnacji, urody, kreowania wizerunku, diety i zdrowia.
20.09.2017, godz. 10.00-16.00
Miejsce: Wrocławskie Centrum Seniora, pl. Dominikański 6, sala 210
Wstęp wolny ale obowiązują zapisy: Elżbieta Iwańska 71 772 49 40 lub mailowo: eiwanska5@gmail.com
W programie:
godz. 10.00 Z uśmiechem Ci do twarzy – prelekcja prowadzona przez lekarza medycyny estetycznej – Panią Joannę Poradę
godz. 10.00-14.00 Recepta na idealne stopy – konsultacje indywidualne prowadzone przez podolog – Panią Joannę Stasiorczyk
godz. 10.00-14.00 W co się ubrać aby zachwycić siebie i otoczenie - konsultacje indywidualne prowadzone przez stylistkę – Panią Joannę Raczkowską
godz. 11.00 Jak dbać o kręgosłup? Co zrobić, kiedy złapie nas ból? Wykład, ćwiczenia i konsultacje indywidualne prowadzone przez fizjoterapeutę – Pana Łukasza Radziszewskiego
godz. 13.00 „Żyjmy zdrowiej, żyjmy piękniej, żyjmy dłużej” Prelekcja prowadzona przez dietetyka klinicznego – Panią Martynę Wiśniewską
godz. 15.00 „Niech żyje bal-suknie balowe od XVI do XX wieku” Pokaz mody prowadzony przez Panią Danutę Stępień oraz Kazimierę Ochlik
godz. 16.00 Zakończenie i podsumowanie Akademii Urody Seniora przez koordynatorkę wydarzenia -Panią Danutę Stępień
Pozdrawiam

Kamila Polańska
koordynator Dni Seniora
starszy referent ds. projektów senioralnych i informacji
Wrocławskie Centrum Seniora

Wrocławskie Centrum Rozwoju Społecznego
50-159 Wrocław
pl. Dominikański 6 (pok. 22)
tel. (71) 772-49-13
(pn. - czw. godz. 9.00-15.00, pt. godz. 8.00-14.00)

niedziela, 10 września 2017

W tym i przyszłym tygodniu, tak jak w każdym od 2011 r.....

Proponuje swoim członkom i osobom spoza 

Stowarzyszenia autorski blok zajęć:



Poniedziałek 11, 18.09.17r.

  • 12.00 - 13.30 - Joga, duża sala gimnastyczna, ul. Gwarna 10 (w podwórzu, wejście przy kwiaciarni/szlabanie od strony Gwarnej lub Dworcowej ), wolne miejsca-zapraszamy!

Wtorek  19.09.17r.

  • 11.00 - 12.30 - Język angielski z Elą Koszałką, sala komputerowa, Sektor 3. Rozpoczęcie zajęć po wakacjach.

Środa 13, 20.09.17r.

  • 11.00 - 12.30  Joga, duża sala gimnastyczna,  ul. Gwarna 10, wolne miejsca-zapraszamy!
  • Piątek 15, 22.09.17r.        
  •                                                                                                               
  • Spotkanie informacyjno-integracyjne o godz 10-12.00,  mała sala warsztatowa na piętrze, Sektor 3.
  • ( korzystajmy z sali i spotykajmy się!, w szafce nr 13 jest kawa, herbata i SCRABLE ). Gramy w Scrable - niektórzy są w tym coraz lepsi. Za jakiś czas możemy zrobić rozgrywki Scrablowe i wyłonić najlepsza Trójkę!.!!!
  • 12 - 14.00 - Spotkanie Sekcji Teatralnej, mała sala warsztatowa na piętrze Sektora 3.
    Propozycje zajęć są podane także na naszej stronie internetowej - klik: pomyslnazycie.com.pl
    1. Nasz rachunek bankowy - BGŻ: 98 2030 0045 1110 0000 0379 0750 (wpłaty tytułem: darowizna na cele statutowe stowarzyszenia lub składka członkowska)
    2. Nasz adres: Stowarzyszenie Pomysł na Życie, ul.Legnicka 65, 54-206 Wrocław.
    3. Od 17.VII.17 r. Sprawozdania merytoryczne i finansowe  za 2016r  stowarzyszenia Pomysł na Życie, zgodnie z wymogami dla OPP, znajduje się w Bazie Sprawozdań Ministerstwa Pracy i Polityki Społecznej (MPIPS) oraz na naszej stronie internetowej Stowarzyszenia (pomyslnazycie.com.pl) w zakładce: Sprawozdania - możecie się z nimi zapoznać!
    4. Na konto stowarzyszenia Pomysł na Życie wpłynęło 1600 zł  tytułem 1% odliczeń podatkowych za 2016 r 2300 zł za 2015 r i  1850 zł za 2014 r )  od 33 podatników ( 44 podatników za 2015 r i 31 podatników za 2014 r ). Wpłaty przeznaczymy na realizację celów statutowych Stowarzyszenia. 
    5. 27.I.2016 r. podpisaliśmy z Sektorem 3 (Umbrella) Umowę o współpracy, Udzieleniu adresu na siedzibę i Zawieszeniu serwera na okres 3 lat (2016 - 2018 r.). Te usługi mamy nieodpłatne. Od piątku 26.VIII.16 mamy ponownie do dyspozycji szafkę - tym razem nr 13.  Za szkolenia musimy płacić wg cennika Sektora 3. Od 1. VI.16r za wynajem sal i konsultacje (po uzgodnieniu z Sektorem 3) - nie musimy już płacić!
    6. Prosimy o wpłacanie składek członkowskich najlepiej z góry (na początku kwartału)!. Prosimy wpłacać składki  przelewem lub w piątki o godz. 10-12 na spotkaniach w Sektorze 3.
    7. Od 1.IX.2016r wzrosła opłata za sale gimnastyczne na ul. Gwarnej 10 ( użyczane od Młodzieżowego Centrum Sportu Wrocław ) z 5zł/h+Vat do 10zł/h+Vat!. Jest to i tak cena preferencyjna ze względu na to, że jesteśmy senioralną organizacją pozarządową. W innych przypadkach cena za użyczenie tej sali wynosi 30 lub 50 zł/h+Vat.

czwartek, 7 września 2017

Informacja na temat zajęć z Elą Koszałką.

Język angielski rozpoczniemy od wtorku 19.IX.17r o godz. 11- 12.30 w Sektorze 3 ( sala komputerowa ). Następne zajęcia: wtorek 26.IX.br, godz. 11 - 12.30 ( sala komputerowa ).
Jak Ela zorientuje się w harmonogramie zajęć na UTW na przełomie IX/X - zostanie ustalony ostateczny termin lektoratu.
Gimnastykę ogólną na Gwarnej- rozpoczniemy w X.br  i nie będzie to wtorek. Dokładny termin zostanie podany jak Ela ustali zajęcia na UTW.

PS. Gimnastykę rehabilitacyjną ze Zdzisią rozpoczniemy jak dostaniemy zgodę na nieodpłatne użyczenie sali gimnastycznej na Jeleniej, wtedy ustalimy termin. Zaczniemy prawdopodobnie od X.br.
Informacje nt terminów zajęć będą na blogu.

środa, 6 września 2017

Zaproszenie.

Agnieszka Zagrobelna - Teatr Polski we Wrocławiu

4 wrz (2 dni temu)
do
Szanowni Państwo,

witamy w sezonie artystycznym 2017/2018! 
Na dobry początek chcielibyśmy zaprosić Państwa na spektakl realizowany w ramach cyklu wydarzeń ŚWIEBODZKI OFF.  Przedstawienie "Las" w reżyserii Angeliki Pytel doskonale opisują słowa Ericha Fromma: "człowiek nie jest już zainteresowany swoim życiem i szczęściem, lecz tym, aby być chodliwym towarem". W oparciu o tę pesymistyczną diagnozę wysnuwamy wniosek, że żyjemy w czasach przymusu kreacji nieustającego powodzenia. Spektakl jest opowieścią o dziewczynie, która wypisała się z tej wymuszonej konkurencji.

Termin: 13/14 września 2017, godz. 19:00
Scena na Świebodzkim
Bilety: 15zł/os.


Bilety należy zarezerwować telefonicznie pod numerami: 71 316 07 77, 71 316 07 78 i 71 316 07 75. 
Jesteśmy dostępni od poniedziałku do piątku w godzinach 08:00 – 17:00. 

Uwaga - Sekcja Teatralna.

Rozpoczyna swoje spotkania od najbliższego piątku 8.IX.br o godz. 12 - 14.00 w Sektorze 3 ( po zebraniu integracyjno-informacyjnym ).

Kartka z wakacji...



Podróż w przeszłość 
 


Plecak wspomnień
Wiozłam w miejsca dzieciństwa
Konfrontacja trudniejsza niż myślałam
Podglądanie półwiecznych zmian niepokoi 
Czasem pobłażliwie dziwi a czasem aż boli
Ogromne zmiany niełatwe wprost do przyjęcia
Najtrudniejsze te w okolicznej panoramie (!)
Zniknęły górki i pagórki porastające fiołkami
(strojącymi nasze piękne wielkanocne koszyczki)
Także malinami i jeżynami pachnącymi aż dziko
Tamtym niepowtarzalnym świętokrzyskim słońcem
Nie ma już tamtych szczególnych leśnych zagajników
Ni miejsc gdzie będąc dzieckiem szukałam borowików
I poszycie leśne nie ma już tamtych krzewin jagodowych
Których owoce były szczególną przyprawą naszego jadłospisu
Inne są drogi leśne szerokie bywa że brukowane lub asfaltowe 
A gęsto wplecione w tamtą historię bohaterskie symbole krzyże 
Mocno się pochyliły..., że trwają jeszcze to cud prawdziwy...
Pod niektórymi kapliczkami śpiewaliśmy pieśni majowe
Które do dziś radośnie śpiewają okoliczne dzieci 

Zataczam przyjazne koło życia
Bardzo potrzebne mi dobre wspomnienia
Z najwcześniejszego (ckliwego!) dzieciństwa
Bez wojen głodu i bez współczesnych niepokojów
Malowane urodą ubogiej sandomierskiej wsi
I najpiękniejszych Gór Świętokrzyskich
Dziękuję Boże za takie wspomnienia
Dziękuję za cudowne tam życie

Te jarzębiny rosną pod moim blokiem 













Lasy mojego dzieciństwa pełne są partyzanckich śladów, okopów, rowów i dziwnych dołów - pamiątek po naszych "Jędrusiach" . A zmienione panoramy to efekt rozbudowanych kopalń bezwzględnie przerabiających "moje" górki i pagórki na rozdrabniany gruz pod budowę współczesnych autostrad. Ech życie...
Pozdrawiam serdecznie Majka