niedziela, 30 czerwca 2013

W tym tygodniu......

proponuje swoim członkom  i osobom spoza Stowarzyszenia : w poniedziałek 01.07.13r o godz. 11-12.00  basen w REDECO na Nowym Dworze, ul.Rogowska 52a  .  We wtorek 02.07.br o  godz. 10.00-11.00   gimnastykę z Elą Koszałką ( sala Flycube- skarpetki i prześcieradło lub ręcznik ) a o godz. 11.00-12.00 język angielski dla początkujących z Elą Koszałką ( sala  na parterze ). W czwartek 04.07.13r o godz. 9.30 - 11.00  zajęcia z jogi ( sala Flycube - dla obu grup ).  W piątek 05.07.br  o godz. 9.15 - 10.15 ( nieodpłatne ćwiczenia z Tai Chi( = medytacja w ruchu ) z panią Elżbietą Pawlik ( na Tai Chi trzeba mieć = spodnie+skarpetki+woda ) w sali Flycube, o godz.10.15 - 11.30 spotkanie integracyjno - informacyjne a o godz. 11.30 - 13.30  III cykl warsztatów filcowania, który prowadzi, nieodpłatnie Franciszka Rybarska ( sala na parterze Sektora3 ).

PS. Proponowane tematy na  piątkowe spotkanie inf-integr z paniami prawniczkami z fundacji " Ogrody sukcesu " w dniu 19.VII.13r  to:
Propozycja pań : warsztat " Pieniądz- dobry sługa, czy zły pan ?" ( trochę coachingowy, fajny, bo pokazuje nasze stereotypy i uczy jak ich się można pozbyć )
Nasze propozycje : Dożywotnia renta
              Odwrócona hipoteka
              Pożyczki w parabankach
              Darowizna - za i przeciw
                                                                   Rozsądne oszczędzanie.
Kooperacja z Paniami z Fundacji - Ela Koszałka. 

wtorek, 25 czerwca 2013

Zdjęcia z Walnego Zebrania Pomysłu na Życie.

Prosto z aparatu, który dzisiaj do mnie trafił.
Przypominam , że 2gie Walne Zebranie ( któremu przewodniczyła Asia Zaremba , sekretarzowanie i protokołowanie : Krysia Kowalska )

      miało miejsce 20.VI.13r. A było tak..i ...tak.....:














Pozostałe zdjęcia - klik w :

poniedziałek, 24 czerwca 2013

Uroczyste zakończenie nauki j. niemieckiego

W sobotę 22.06.2013, w naszym sektorze 3, miała miejsce niecodzienna uroczystość: żegnaliśmy rok szkolny 2012/2013 z nauki j. niemieckiego, prowadzonego przez pana Andrzeja Karskiego. Oprócz pilnych uczniów  spotkanie zaszczycili licznie zaproszeni goście oraz młodzi artyści, a  główną atrakcją był wieczór z poezją przygotowany przez naszą koleżankę Maję S. Były także imprezy towarzyszące: wystawy rękodzieła artystycznego i artystyczne prace dziecięce. Jak widać, atrakcji co niemiara.
Spotkanie otworzył pan Grzegorz Tymoszyk, potem było rozdanie dyplomów przez pana Andrzeja Karskiego, a następnie wystąpiły dwa zespoły: dziecięcy "Tulipanki" i młodzieżowy kabaret. Występy bardzo się wszystkim podobały, nagrodzone gromkimi brawami.
Ogłoszono krótką przerwę na kawę i ciastko, które przygotowały nasze koleżanki z Krysią B. na czele. A było w czym wybierać, stoły pięknie udekorowane i suto zastawione.
Po przerwie - wieczór poezji, z recytacjami wierszy różnych autorów w języku  polskim i niektóre w niemieckim, deklamowane przez nasze dzielne koleżanki. Było pięknie, nastrojowe i lirycznie.
Wielkie brawa i podziękowania dla organizatorów z Sabinką G. na czele, za ich trud i zaangażowanie, gościom za przybycie oraz wszystkim, którzy wnieśli swoją obecnością  radość.
Na koniec parę zdjęć.


















niedziela, 23 czerwca 2013

Informacja na temat Zwyczajnego Walnego Zebrania Pomysłu na Życie.

 W zeszły czwartek 20.VI.13r o godz. 16.00 ( w najgorętszy dzień roku, chyba!?  ) -

 - odbyło swoje drugie Walne Zebranie - sprawozdawcze za 2012r - w pierwszym terminie. Przypomnieliśmy sobie co zostało zrealizowane w 2012r ( a działo się!!!!! ), co planujemy jeszcze w tym roku zrobić, zatwierdziliśmy swoje finanse  = sprawozdanie finansowe, które teraz trafi do Urzędu Skarbowego ( brrr..! ), Zarząd dostał absolutorium oraz  podyskutowaliśmy, między innymi, nad nowymi formami integracji naszej, sporej bo już ok.60 osobowej,  grupki. Co mam nadzieję zostanie zauważone niebawem  i zaowocuje jeszcze lepszymi efektami.
Po zebraniu było trochę uczty duchowej - wspaniały koncert kobiecego Kwartetu Smyczkowego a po nim mała uczta dla ciała - trochę słodkości wśród miłych gości. No i niekończące się rozmowy i dyskusje w większych i mniejszych zaprzyjaźnionych grupkach. Myślę, że było trochę obowiązkowo ( bo to jednak Walne ) ale też ciepło ( nie tylko ze względu na aurę) i rodzinnie.
W imieniu Zarządu dziękuję serdecznie:
Wszystkich przybyłym oraz Tym, którzy organizowali, przygotowywali , przeprowadzali i trudzili się, aby to nasze Walne jak najlepiej się udało.

W tym tygodniu........

proponuje swoim członkom  i osobom spoza Stowarzyszenia : w poniedziałek 24.06.13r o godz. 11-12.00  basen w REDECO na Nowym Dworze, ul.Rogowska 52a ( zbiórka o godz. 10.30! - Zdzisia Ochman będzie przyjmowała zgłoszenia na karnety  na najbliższy okres wakacyjny ),   zajęcia z jogi   na ul Jeleniej 7 - szkolna przerwa wakacyjna! .  We wtorek 25.06.br o godz. 9.15-10.15 taniec  z Lilianą - ostatni !.( sala Flycube w Sektorze 3- trzeba mieć baletki lub śliskie skarpetki) o  godz. 10.20-11.20   gimnastykę z Elą Koszałką ( sala Flycube- skarpetki i prześcieradło lub ręcznik ) a o godz. 11.30-12.30 język angielski dla początkujących z Elą Koszałką ( sala  na parterze ). W czwartek 27.VI.13r o godz. 9.30 - 11.00  zajęcia z jogi ( sala Flycube - dla obu grup ).  W piątek 28.06.br  o godz. 9.15 - 10.15 ( nieodpłatne ćwiczenia z Tai Chi( = medytacja w ruchu ) - pierwsze zajęcia, z panią Elżbietą Pawlik ( na Tai Chi trzeba mieć = spodnie+skarpetki+woda ) w sali Flycube, godz.10.15 - 11.30 spotkanie integracyjno - informacyjne a od godz. 11.30 - 13.00  II cykl warsztatów filcowania, który prowadzi, nieodpłatnie Franciszka Rybarska ( duża sala warsztatowa na piętrze Sektora3 ). Zajęcia w piątek koordynuje Asia Zaremba - tel.501593438.

PS. Proponowane tematy na  piątkowe spotkanie inf-integr z paniami prawniczkami z fundacji " Ogrody sukcesu " w dniu 19.VII.13r  to:
Propozycja pań : warsztat " Pieniądz- dobry sługa, czy zły pan ?" ( trochę coachingowy, fajny, bo pokazuje nasze stereotypy i uczy jak ich się można pozbyć )
Nasze propozycje : Dożywotnia renta
              Odwrócona hipoteka
              Pożyczki w parabankach
              Darowizna - za i przeciw
              Rozsądne oszczędzanie.
Kooperacja z Paniami z Fundacji - Ela Koszałka. 

Świętujemy Dzień Ojca.....



             Dzień Ojca










Ojcowie…
Z wami dopiero jest pełnia,
I każde życzenie się spełnia
Rodzina z wami to model idealny
najdoskonalszy, bo optymalny…
Jesteście trzonem każdej całości
Potrzebujemy waszej wrażliwości,
waszej stałości i stateczności i…
otwartego widzenia świata (!)
Bo inne jest mamy, a inne ma tata.
Obecność wasza wzbogaca życie
Z wami bezpiecznie jest i znakomicie.
Czasem jest strasznie (!)
A czasem śmiesznie (!),
Ale kochani, przy was zawsze
Czujemy się bezpiecznie.
Bądźcie naszymi herosami,
Bądźcie bogami, wyroczniami,
Zawsze  bardzo was potrzebujemy
A dzisiaj? Z wami świętujemy!

Pozdrawiamy wszystkich ojców i życzymy im bardzo wiele rodzinnej radości.

piątek, 21 czerwca 2013

Niezwykła impreza.

Zapraszamy na Radosny Wieczór Słonecznego Przesilenia
i Wspólną Zabawę w Najkrótszą Noc w Roku!


Zatańcz z nami w Słońcu, w świetle Księżyca i w blasku swojej Duszy!
Skorzystaj z Mocy Energii Przemiany Pierwszego Dnia Lata
 i bądź z nami w tę niepowtarzalną Jedyną Noc w Roku
sprzyjającą Miłości i spełnianiu Marzeń!

Zapraszamy do Wspólnej Zabawy!
22 czerwca - sobota  - od 17: 00

Centrum Wrocławia - Sala Gotycka, ul. Jana Ewangelisty Purkyniego 1
oraz wśród Natury pod gwiazdami...

       
W programie:

radosne tańce i śpiewy:
PanEuRytmia - taniec Duszy
taniec żywiołów

tańce w kręgu

improwizacje
rytm bębnów

muzyka z całego świata

uzdrawiający wspólny śpiew
 słowiańskie tradycje i dźwięki
wspólna orkiestra akustyczna

moc pozytywnej energii:
spotkanie z Naturą i żywiołami

duchowe połączenie i wzmocnienie
słowiańskie klimaty naszych przodków

radosny ruch i taniec dla zdrowia

elementy jogi i jogi słowiańskiej
medytacja w ruchu
wibracje mocy
moc ognia


ponadto:
dawka cennej wiedzy dla ducha, ciała i umysłu
spacer nad Odrę z wiankami i marzeniami
możliwość spotkań indywidualnych z prowadzącymi
dużo śmiechu i relaksu

i inne liczne atrakcje…

 


Nasza impreza jest bez alkoholu J


Bawimy się tak długo jak chcemy!

Przygotujcie swoje symboliczne „wianki” i marzenia do spełnienia...

Zabierzcie znajomych
i wszelkie instrumenty akustyczne
oraz to, co będzie Wam potrzebne podczas tej dłuuugiej nocy wspólnej zabawy
i przybywajcie!
 
~ Zapraszamy ~
~ Słońce i Księżyc ~ Mądrość i Radość ~ Piękno i Zdrowie ~ Muzykę i Taniec ~ Naturę i Zmysłowość ~
Impreza otwarta dla wszystkich:)
Wstęp wolny

Organizatorzy:
5 Wymiar
Centrum Jogi

Więcej informacji:
 tel. 725 29 21 21

Wiadomość otrzymałam od : Basi Marciniec

CZYTELNIA BABIEGO LATA

Witam serdecznie!
Nadchodzi długo oczekiwane lato, czas wypoczynku i relaksu. I dlatego proponuję dzisiaj zabawną książeczkę Terry Pratchetta z rysunkami Graya Jolliffe pt. "Kot w stanie czystym, czyli kampania na rzecz prawdziwych kotów". O prawdziwym kocie wydawca pisze tak:
" Prawdziwy Kot...
Prawdziwe koty nigdy nie jedzą z miseczek ( z napisem  DLA KOTA ). Prawdziwe koty nigdy nie noszą obroży przeciw pchłom..., ani nie pojawiają się na kartkach urodzinowych..., ani nie gonią niczego, co ma w środku dzwoneczek."
A jakie są prawdziwe koty, najlepiej przeczytać w/w książeczkę. Zabawna i pouczająca. W sam raz na letnie upały.
Pozdrawiam serdecznie i życzę ciekawej lektury i miłego wypoczynku.





czwartek, 20 czerwca 2013

Kolejna informacja.



Świętujemy Dzień Ojca w parku Południowym

Po Dniu Matki w parku Staromiejskim i Dniu Dziecka na Wyspie Słodowej, przyszedł czas na świętowanie Dnia Ojca. Tym razem piknik w ramach Miesiąca Rodziny odbędzie się w parku Południowym. Zapraszamy nie tylko tatusiów ze swoimi pociechami, ale całe rodziny.

Na tych, którzy w niedzielne popołudnie zdecydują się spędzić czas na świeżym powietrzu, czeka moc atrakcji. Będzie strefa gry w lasertag i gry planszowe przygotowana przez Kwaterę Główną. Będzie także Strefa Bezpieczeństwa, w której zostaną przeprowadzone lekcje pokazowe samoobrony dla kobiet i bezpieczeństwa na drodze. W strefie stanie także symulator dachowania

Na chętnych czekać będą stoły no gry w piłkarzyki oraz tory przeszkód i konkurencje sportowe, boisko do gry w siatkówkę i dmuchane boisko do gry w gigantyczne piłkarzyki. Będzie można również pograć w bulle, turnball lub badmintona. Nie zabraknie również animacji dla najmłodszych uczestników pikniku.

Firma Right Way przygotuje warsztaty z nordic walking i aerobiku, zadba również o pomiar składu ciała. Nie zabraknie również atrakcji dla pań, które będą mogły skorzystać z porad kosmetycznych i pielęgnacyjnych przygotowanych przez konsultantki firmy Mary Kay.

W trakcie pikniku zapraszamy również na pogadanki rodzinne, zdrowotne i dotyczące pierwszej pomocy. Specjaliści z różnych dziedzin będą udzielać porad na wybrane tematy związane ze wsparciem rodziny w jej codziennym funkcjonowaniu.

Nie zabraknie również atrakcji artystycznych – na plenerowej scenie wystąpią młode, wrocławskie zespoły, a o godz. 16.00 zapraszamy na koncert piosenek Jana Kaczmarka.

termin: 23 czerwca, godz. 13.00-18.00
miejsce: park Południowym

Więcej informacji na mojarodzina.wroclaw.pl

Odwołanie zajęć.

Jutrzejsze piątkowe II warsztaty filcowania o godz. 11.30 - 12.30 zostały odwołane przez Franciszkę - ze względu na upały. O terminie następnych warsztatów informacja będzie wkrótce.

A MOŻE BY TAK W GÓRY

                                                    



                                                                                   
      Jolanta Furyk  zaprasza na wycieczkę
    CZECHY
                        Praded – Zlate Hory
  • Praded – najwyższy szczyt Moraw – wjazd windą na taras widokowy wieży stojącej na szczycie, piękne panoramy
  • Zlate Hory –  nie tylko dawna osada górnicza
TERMIN:  6 lipca 2013 , sobota 
WYJAZD:   godz.  07:00 , pl. Solidarności (duży parking obok budynku  Cuprum przy pl. Jana Pawła II

ü  Praded – Pradziad – najwyższy szczyt Moraw i Śląska Czeskiego – 1493 m n.p.m.  Szósty co do wysokości szczyt w całych Sudetach. Na wierzchołku panują surowe warunki klimatyczne - średnia temperatura roczna nie przekracza 1 °C, wieją bardzo silne wiatry. Znajdująca się na szczycie wieża ma wysokość 162 m i przypomina startującą rakietę. Windą wjeżdża się na oszklony taras widokowy. Przy dobrej widoczności zapewnione są wspaniałe widoki od Śnieżki aż po Tatry.

Wycieczka dla tych którzy kochają góry, piękne widoki i lubią spacery. Wymagane wygodne obuwie, ubranie „na cebulkę” – na szczycie Pradziada  należy być przygotowanym na zmienność pogody. Wejście na szczyt to widokowa trasa długości 3,5 km ( w jedną stronę)  wygodną ale  asfaltową drogą, bez kamieni, teren odsłonięty – trwa 1,5 godziny. Będziemy szli powoli -  każdy własnym tempem.

ü  Zlate Hory – stara górnicza osada. Przespacerujemy się rynkiem w kształcie ulicy, przy której stoją zabytkowe kamienice, Poznamy też Zlate Hory jako uzdrowisko klimatyczne – sanatorium Edel Podjedziemy też  do Sanktuarium Matki Boskiej  Wspomożycielki , miejsca bardzo urokliwego z tragiczną historią.

Serdecznie   zapraszam

jolanta

CENA :   110  zł/os. (w tym przejazd autokarem, opłaty drogowe,  ubezpieczenie, parkingi, wjazd na Pradeda, opieka pilota- przewodnika)

Wstępy płatne dodatkowo;
  • Kościół w Zlatych Horach – 10 Kć /os-cegiełka na utrzymanie kościoła
  • Wjazd windą na taras widokowy – 60 Kć – każdy płaci sam – wedle chęci i uznania 
Nie ma zorganizowanego obiadu. W restauracji Ovczarna na parkingu pod Pradedem można wcale nie drogo zjęść coś ciepłego (smażeny syr – 100 Kć, czesnekova polevka – 35 Kć, domowe knedliki nadziewane i posypane jagodami + śmietana, i inne dania do 120 Kć

Pieniądze na obiad i kościół będą zebrane w autokarze. 
Proszę pamiętać o dowodzie osobistym!!!! Na granicy – małe zakupy.

Uwaga! Wycieczka odbędzie się przy min. 19 uczestnikach i przy odpowiedniej pogodzie (bez wiatru i deszczu)

ZASADY UCZESTNICTWA  W WYCIECZCE

  • Zapisy na wycieczkę przyjmowane są;    -  telefonicznie pod nr 609 941 775    lub- e-mailem na adres wycieczkipodroznik@wp.pl
  • lub  - przez wypełnienie formularza na stronie internetowej biura -  www.botpodroznik.pl
  • Przy zapisach należy podać dane niezbędne do ubezpieczenia: imię i nazwisko, adres z kodem, pesel, nr telefonu kontaktowego ewentualnie adresu e-mail.
  • Po potwierdzeniu wpisania na listę uczestników należy dokonać wpłatę
- przelewem na konto nr 02 1090 2398 0000 0001 1876 7413                              z dopiskiem; imię i nazwisko, Praded  (brak wpłaty w ciągu czterech dni od zgłoszenia oznacza wykreślenie z listy uczestników)
lub
- gotówką po uzgodnieniu telefonicznym – tel. 609 941 775
  • Każdy uczestnik zostanie poinformowany o przydzielonym miejscu w autokarze i otrzyma wersję papierową programu wycieczki
  • Nie ujęta w cenie wycieczki opłata za wstępy i ewentualne posiłki  pobierana będzie oddzielnie  – w autokarze, w dniu wycieczki
  • W przypadku rezygnacji z wycieczki  w terminie do 3 dni przed jej  rozpoczęciem, bez wskazania osoby na swoje miejsce, zwrot dokonanej wpłaty pomniejsza się o rzeczywiste koszty wynikające z rezygnacji uczestnika (to jest koszty rozkładane równomiernie na całą grupę – np. koszty przejazdów, przewodników, rezerwacji grupowych itp.).
  • W przypadku rezygnacji z wycieczki  w terminie późniejszym niż  3 dni przed jej  rozpoczęciem, bez wskazania osoby na swoje miejsce, wpłata za wycieczkę nie będzie zwracana.
Dodatkowe informacje - tel. 509 550 645,   zapraszam na stronę www.botpodroznik.pl
  Jolanta Furyk  
Biuro Obsługi Turystycznej                                              
      P O D R Ó Ż N I K
     50-043 WROCŁAW
    




NASZE ŚWIĘTO KWIATÓW



ZAPRASZAMY NA WYSTAWĘ ORGANIZOWANĄ PRZEZ  SENIORÓW 
DLA WSZYSTKICH WROCŁAWIAN

29 czerwca/sobota/o godz.14,00 w Domu Kultury "Kolejarz"[Budynek dworca PKP Wrocław Świebodzki] od strony ulicy Tęczowej
 odbędzie się"II  wrocławskie Święto Kwiatów".

W programie wyroby artystyczne wyłącznie o tematyce kwiatowej prezentowane przez artystki regionalne oraz seniorki wrocławskich klubów,akademii,uniwersytetów.
Ponadto w programie przewidziano prezentację kwiatów zebranych w ogrodach i na łąkach /chętni mile widziani z własnym pojemnikiem na kwiaty/konkursy ,występy artystyczne ,młodzieżowy pokaz mody , warsztaty florystyczne wybory królowej i króla kwiatów.
Jest to bardzo pogodne i pełne radości święto  - serdecznie zapraszam  wstęp wolny.

                                                                                  w imieniu grupy "O-CAL-ENI"  Ewa Rapacz


 A MOŻE I TY SIĘ PRZYŁĄCZYSZ. PRZYJDŹ Z WŁASNYMI KWIATAMI -  W KAŻDEJ POSTACI (żywe, malowane, haftowane i wszystkie inne).

Propozycje.

22 czerwca w sobotę od 16:00 do 24:00
zapraszamy mieszkańców Wrocławia na Stadion Sportowy przy ul. Lotniczej 72  na Noc Świętojańską 2013.
 W programie koncerty zespołów kresowych, zabawa taneczna, obrzędy sobótkowe, spektakl teatralny oraz pokaz sztucznych ogni.
Współorganizatorem jest Ośrodek Działań Społeczno-Kulturalnych PIAST.
Projekt współfinansowany przez Miasto Wrocław.
 Wstęp wolny.

29 czerwca w sobotę od 14:00 do 17:00
Grupa O-CAL-ENI i Wrocławskie Centrum Seniora zapraszają na II Wrocławskie Święto Kwiatów,
które odbędzie się w Domu Kultury "Kolejarz" w budynku Dworca Świebodzkiego, wejście od ul. Tęczowej.
Zachęcamy do wspólnego robienia wianka, w programie m. in. wystawa kompozycji kwiatowych, bezpłatne warsztaty florystyczne, malarskie, taneczne oraz rękodzielnicze.
Od : Joasi Zaremby otrzymałam.

wtorek, 18 czerwca 2013

Informacja nt jogi w czwartek 20.VI.13r.

Zajęcia z jogi odbędą się 20.VI.13 r ( czwartek ) wyjątkowo o godz. ok. 9.00 ( po otwarciu Sektora 3) - 10.30 w Sali Flycube.

niedziela, 16 czerwca 2013

Wspomnienia z pobytu na działce u Zdzisi.

Tak nasza zintegrowana  grupa gimnastyczna z Jeleniej spędziła ostatnią, w tym roku szkolnym, gimnastykę. W środę 12.VI.br była piękna i upalna pogoda. Było wesoło, smacznie ( gzik Zdzisi do  ziemniaków pieczonych - mistrzostwo świata! ) i rodzinnie. Dobrze się nam gimnastykuje ( rehabilituje ) ze Zdzisią ale także odpoczywa. Teraz wakacje, szczególnie zasłużone dla trenerki  a od września - nowy rok szkolny 13/14 - i do szkółki na salę gimnastyczną!. Dziękujemy gospodarzom, Zdzisi i Staszkowi, za trud przygotowania grilla i wspaniałe nas przyjęcie.

PS. Żeby powiększyć zdjęcie - klik myszą w nie.