Warto wiedzieć!
Zajęcia on-line dla seniorów - Aktualizacja 16.06.2020W linki należy kliknąć, żeby przenieść się na stronę Korbank, wpisać swoje imię, następnie kliknąć w "używam mikrofonu" i potwierdzić wszystkie zgody (na używanie mikrofonu).
Osoby, które mogą potrzebować pomocy przy wejściu na stronę, zapraszamy zawsze pół godziny przed każdym spotkaniem. Pomożemy Państwu (Agnieszka Kokoszkiewicz i Kalina Pańta z Wrocławskiego Centrum Rozwoju Społecznego) w poradzeniu sobie z wejściem na spotkanie.
- Pokój artystyczny Jerzego Skoczylasa
Poniedziałki, godz. 11:00
Spotkania są adresowane do osób interesujących się szeroko rozumianą sztuką kabaretową i dobrą rozrywką.
Jak dotychczas będą polegały na prezentacji utworów satyrycznych i kabaretowych takich jak: monolog, skecz, wiersz, fraszka czy piosenka. Uczestnicy będą je wspólnie omawiać i analizować. Na tej bazie uczestnicy spróbują stworzyć własne produkcje satyryczne, które staną się podstawą do stworzenia własnego spektaklu kabaretowego.
https://wcrs.akademia.korbank.
- "Trening twórczości z elementami treningu pamięci", które poprowadzi Kalina Pańta.
poniedziałki, godz. 12.30 (UWAGA ZMIANA GODZINY)
https://wcrs.akademia.korbank.
- Szczęśliwi w tańcu.
Prowadzenie: Joanna Stanisławska
wtorki i czwartki, godz. 10:00
Specjalne lekcje opracowane dla seniorów obejmują prozdrowotny ruch i dużą dawkę tanecznej serotoniny.
https://wcrs.akademia.korbank.
- Zdrowie od kuchni. Żywienie w czasie pandemii.
Spotkanie z dietetyczką. Prowadzenie Magda Szyszka-Barycka
Wtorki, godz. 11:30 (UWAGA ZMIANA GODZINY)
https://wcrs.akademia.korbank.
- Laboratorium Zabawek projekt międzypokoleniowy.
Środy, godz. 14:00
W naszym domowym laboratorium zapraszamy serdecznie do międzypokoleniowej zabawy, w której będziemy odnajdywać przedmioty do zabawy. Podczas spotkania online będziemy opowiadać sobie historie rodzinne związane z zabawkami. Na najbliższe spotkanie zapraszamy uczestników wraz ze swoją ulubioną zabawką z lat dzieciństwa. Zajęcia poprowadzi Jolanta Podsiadlo.
https://wcrs.akademia.korbank.
- Śmiechoterapia dla seniorów.
Prowadzenie: Maria Kmita.
Środy, godz. 16:00-17:00
O tym jak nie tracić ducha w czasach kryzysu za pomocą dobrego humoru. O internetowym humorze dotyczącym koronawirusa oraz o tym jak śmiech może działać w walce z kryzysem związanym z izolacją.
UWAGA 24 czerwca odbędą się ostatnie zajęcia.
https://wcrs.akademia.korbank.
- Psychologiczny poradnik antywirusowy.
Prowadzenie Viola Sulima
Czwartki, godz. 12:00 (UWAGA ZMIANA GODZINY)
https://wcrs.akademia.korbank.
- Moda i uroda
prowadzenie Aleksandra Kucharska
czwartki, godz. 13.30
Świetny wygląd i dobre samopoczucie jest ważnym składnikiem naszego życia. Nowy cykl spotkań, jaki dla Państwa przygotowaliśmy, będzie inspiracją do tworzenia nowych stylizacji i zabawy własnym wizerunkiem. Poprzez wygląd komunikujemy kim jesteśmy i kreujemy indywidualny styl życia. Zarówno zajęcia z wizażu, jak i ze stylizacji, wskażą trendy modowe oraz możliwości metamorfozy każdej z nas.
https://wcrs.akademia.korbank.
- Zdrowy kręgosłup i elementy karate dla seniorów.
Prowadzący Paweł Bator
poniedziałki, środy i piątki, godz. 9:00 (UWAGA ZMIANA GODZINY)
Trening dla seniorów - ćwiczenia poprawiające funkcjonowanie i podwyższające wydolność oraz elastyczność ciała, wystarczy komputer i 2 metry kwadratowe podłogi.
https://infinity.akademia.
- "Tajemnice Wrocławia - spotkania z przewodnikiem". Prowadzenie Anita Ignasiak (przewodnik miejski)
piątki, godz. 10:00)
19.06.2020 Prawosławie
26.06.2020 Podsumowanie
https://wcrs.akademia.korbank.
- 10 wskazówek, jak utrzymać sprawność umysłową w wieku 60+
24.06.2020 (środa), godz. 11:00
Pytanie, jak utrzymać sprawność umysłową w wieku 60+ bądź zmniejszyć ryzyko demencji, pojawia się bardzo często. Wiele osób zastanawia się, jak podejść do tego zagadnienia metodycznie.
Spotkanie z psychologiem Piotrem Łąckim, twórcą portalu psychologdlaseniora.pl, który opowie o tym, jak zadbać o pamięć i inne poznawcze aspekty funkcjonowania. W czasie spotkania Piotr Łącki opowie również o swojej najnowszej publikacji - 100 ćwiczeń dla umysłu w wieku 60+
https://wcrs.akademia.korbank.
Osoby, które mogą potrzebować pomocy przy wejściu na stronę, zapraszamy zawsze pół godziny przed każdym spotkaniem. Pomożemy Państwu (Agnieszka Kokoszkiewicz i Kalina Pańta z Wrocławskiego Centrum Rozwoju Społecznego) w poradzeniu sobie z wejściem na spotkanie.
- Pokój artystyczny Jerzego Skoczylasa
Poniedziałki, godz. 11:00
Spotkania są adresowane do osób interesujących się szeroko rozumianą sztuką kabaretową i dobrą rozrywką.
Jak dotychczas będą polegały na prezentacji utworów satyrycznych i kabaretowych takich jak: monolog, skecz, wiersz, fraszka czy piosenka. Uczestnicy będą je wspólnie omawiać i analizować. Na tej bazie uczestnicy spróbują stworzyć własne produkcje satyryczne, które staną się podstawą do stworzenia własnego spektaklu kabaretowego.
https://wcrs.akademia.korbank.
- "Trening twórczości z elementami treningu pamięci", które poprowadzi Kalina Pańta.
poniedziałki, godz. 12.30 (UWAGA ZMIANA GODZINY)
https://wcrs.akademia.korbank.
- Szczęśliwi w tańcu.
Prowadzenie: Joanna Stanisławska
wtorki i czwartki, godz. 10:00
Specjalne lekcje opracowane dla seniorów obejmują prozdrowotny ruch i dużą dawkę tanecznej serotoniny.
https://wcrs.akademia.korbank.
- Zdrowie od kuchni. Żywienie w czasie pandemii.
Spotkanie z dietetyczką. Prowadzenie Magda Szyszka-Barycka
Wtorki, godz. 11:30 (UWAGA ZMIANA GODZINY)
https://wcrs.akademia.korbank.
- Laboratorium Zabawek projekt międzypokoleniowy.
Środy, godz. 14:00
W naszym domowym laboratorium zapraszamy serdecznie do międzypokoleniowej zabawy, w której będziemy odnajdywać przedmioty do zabawy. Podczas spotkania online będziemy opowiadać sobie historie rodzinne związane z zabawkami. Na najbliższe spotkanie zapraszamy uczestników wraz ze swoją ulubioną zabawką z lat dzieciństwa. Zajęcia poprowadzi Jolanta Podsiadlo.
https://wcrs.akademia.korbank.
- Śmiechoterapia dla seniorów.
Prowadzenie: Maria Kmita.
Środy, godz. 16:00-17:00
O tym jak nie tracić ducha w czasach kryzysu za pomocą dobrego humoru. O internetowym humorze dotyczącym koronawirusa oraz o tym jak śmiech może działać w walce z kryzysem związanym z izolacją.
UWAGA 24 czerwca odbędą się ostatnie zajęcia.
https://wcrs.akademia.korbank.
- Psychologiczny poradnik antywirusowy.
Prowadzenie Viola Sulima
Czwartki, godz. 12:00 (UWAGA ZMIANA GODZINY)
https://wcrs.akademia.korbank.
- Moda i uroda
prowadzenie Aleksandra Kucharska
czwartki, godz. 13.30
Świetny wygląd i dobre samopoczucie jest ważnym składnikiem naszego życia. Nowy cykl spotkań, jaki dla Państwa przygotowaliśmy, będzie inspiracją do tworzenia nowych stylizacji i zabawy własnym wizerunkiem. Poprzez wygląd komunikujemy kim jesteśmy i kreujemy indywidualny styl życia. Zarówno zajęcia z wizażu, jak i ze stylizacji, wskażą trendy modowe oraz możliwości metamorfozy każdej z nas.
https://wcrs.akademia.korbank.
- Zdrowy kręgosłup i elementy karate dla seniorów.
Prowadzący Paweł Bator
poniedziałki, środy i piątki, godz. 9:00 (UWAGA ZMIANA GODZINY)
Trening dla seniorów - ćwiczenia poprawiające funkcjonowanie i podwyższające wydolność oraz elastyczność ciała, wystarczy komputer i 2 metry kwadratowe podłogi.
https://infinity.akademia.
- "Tajemnice Wrocławia - spotkania z przewodnikiem". Prowadzenie Anita Ignasiak (przewodnik miejski)
piątki, godz. 10:00)
19.06.2020 Prawosławie
26.06.2020 Podsumowanie
https://wcrs.akademia.korbank.
- 10 wskazówek, jak utrzymać sprawność umysłową w wieku 60+
24.06.2020 (środa), godz. 11:00
Pytanie, jak utrzymać sprawność umysłową w wieku 60+ bądź zmniejszyć ryzyko demencji, pojawia się bardzo często. Wiele osób zastanawia się, jak podejść do tego zagadnienia metodycznie.
Spotkanie z psychologiem Piotrem Łąckim, twórcą portalu psychologdlaseniora.pl, który opowie o tym, jak zadbać o pamięć i inne poznawcze aspekty funkcjonowania. W czasie spotkania Piotr Łącki opowie również o swojej najnowszej publikacji - 100 ćwiczeń dla umysłu w wieku 60+
https://wcrs.akademia.korbank.
Pokój artystyczny Jerzego Skoczylasa
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz