środa, 7 lipca 2021

Niezwykła okazja...


 

      Drogie Koleżanki, Szanowni Koledzy!

Nadarza się niezwykła okazja na sprawdzenie swoich możliwości aktorsko - reżyserskich. Nie pozostawiajcie tego zaproszenia bez echa. Może warto się zorientować w zakresie pracy aktorskiej czy reżyserskiej. Przy okazji poznać (może odkryć?) swoje możliwości i talenty, a najpewniej świetnie się zabawić. Zapoznajcie się z tą ciekawą ofertą, i skorzystajcie proszę, z okazji która sama się prosi o nasz ewentualny udział. Druga taka może się nie zdarzyć ?...



---------------------------------------------------------------------------------------------------

WROCŁAWSKIE FILMOWE CENTRUM SENIORA

ogłasza    C A S T I N G  


DATA CASTINGU:
09.07.2021r . (piątek) od godz. 10.00

MIEJSCE CASTINGU:
Przestrzeń Trzeciego Wieku
Wrocławskie Centrum Rozwoju Społecznego
pl. Solidarności 1/3/5
, pokój 318, III piętro

CASTING
Zapraszamy wszystkie osoby w wieku 60+ do udziału w castingu na warsztaty aktorsko reżyserskie. Wyłonione w dalszej części osoby wezmą udział w realizacji filmu oraz spektaklu teatralnego. Realizacja warsztatów to lipiec - wrzesień 2021r.

 ZAPISY NA CASTING POD NR TEL. 739 194 102

--------------------------------------------------------------------------- 

Kochani, zaproszenie kieruje do nas Przestrzeń Trzeciego Wieku przy Pl.Solidarności, III piętro, pokój 318. Przysłał na mój adres mejlowy ten plakat pan Kamil Nowak, więc ja go dalej upubliczniam. Jutro zatelefonuję tam i gdy tylko dowiem się coś więcej to napiszę Wam tutaj właśnie. Jeśli nie będzie tłumów - to może sama też skorzystam (?). Na razie tyle. Pozdrawiam i zapraszam Majka 

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 



 

niedziela, 4 lipca 2021

Uaktualnione informacje na temat wyjazdu integracyjnego z okazji 10lecia powstania Stowarzyszenia.

  Wyjedziemy 23-25.VIII.21r ( poniedziałek-środa, 2 noclegi, wyżywienie ) do Tąpadła ( koło Sulistrowiczek ) do zajazdu agroturystycznego "Chatka u Romana ". Wszyscy będziemy dowiezieni na miejsce oraz odwiezieni do Wrocławia, po zakończeniu wycieczki ( na koszt Stowarzyszenia ).                                 W trakcie wyjazdu planujemy przeprowadzić Zebranie Walne sprawozdawcze za 2020r ( z uroczystą kolacją ). Planujemy także zorganizować pieszą wycieczkę na Ślężę, dla chętnych osób. 

Alternatywnie spacer po okolicy, kąpiele w basenie ( na terenie agroturystyki ), wypoczynek w ogrodzie, grę w scrabble a wieczorem tańce💃 przy dobrej muzyce ( program możemy poszerzyć o Wasze propozycje ).

Wyjazd dla członków Stowarzyszenia będzie nieodpłatny, finansowany przez Stowarzyszenie.

Osoby, które zapisały się na wyjazd prosimy o telefoniczne potwierdzanie swojego udziału u Ewy S. ( tel. 609849588 ).🙋😀

PS. Jest jeszcze trochę czasu - osoby chcące jechać z nami , które są jeszcze niezaszczepione, niech pomyślą o szczepieniu przeciw covid -19 !. 

piątek, 2 lipca 2021

W oczekiwaniu na więcej szczegółów w temacie wycieczki....

Dzień dobry

 Zaczem Basia przybliży nam szczegóły dot. wycieczki "jubileuszowej" po naszej pięknej Dolnośląskiej Ziemi, nawet niezbyt odległej, ale prawdziwie pięknej, to przypomnę tylko, że aby nie tracić kondycji i aby mieć zawsze dobrą sylwetkę i wspaniały nastrój, kochani - ćwiczmy! na miarę naszych możliwości. 

 

Niektórzy ( ok. 10 osób) chodzimy na ćwiczenia zorganizowane typu np JOGA i to blisko sektora 3, mianowicie do Tratwy, gdzie jedne zajęcia trwają półtorej godziny i kosztują 15 zł za 1 wejście, ale ? uwaga - mamy darmo pomieszczenie do ćwiczeń. Jest drugie "ale", mianowicie podczas miesięcy wakacyjnych tj lipiec i sierpień ćwiczymy w mniejszej salce na pięterku. Dużą salę zajmują dzieci na kolonii na czas wakacji... Komfort na małej salce mniejszy, ale że to wakacje, każdy z nas gdzieś jednak wyjedzie na urlop i zmieniamy się niejako spontanicznie, tak że nadal jest znośnie. Jako że salka jest darmowa - nie wybrzydzajmy.


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Innym, którzy nie gustują w zbiorowych ćwiczeniach polecam indywidualne ćwiczenia we własnym domku. Zawsze można znaleźć skrawek powierzchni na której możemy się nieco uaktywnić dla własnego zdrowia. Dzisiaj polecam zdrowy kręgosłup i ćwiczenia bez zadyszki, w typie JOGA dla wszystkich, a głównie? dla seniorów. Właśnie na zdrowy kręgosłup i mniej bolące plecy. Zmierzmy się z tymi ćwiczeniami. Osobiście przetestowałam je, a ja wcale nie jestem jakimś tam wyczynowcem w tej dziedzinie i daję święte słowo honoru - że można! Zapraszam zatem - patrz link poniżej:

1. Zdrowe plecy i bolący kregosłup - ćwicz z nami.../ 

 


 












 

Serdecznie wszystkich pozdrawiam i do następnego spotkania - Majka

wtorek, 29 czerwca 2021

Propozycje z Impartu.

 Agnieszka Perczyńska

Dział Promocji
tel. +48 797 128 778

Strefa Kultury Wrocław

ul. Świdnicka 8b, 50-067 Wrocław
NIP: 899-273-65-81
www.strefakultury.pl



PS. Klik w obrazek aby powiększyć.

wtorek, 22 czerwca 2021

Informacja o zajęciach w Tratwie.

 1. We wtorki dzisiaj 22.VI. i 29.VI.21r nie ma zajęć z ping ponga i bilardu o godzinie 14-15.30. W lipcu i sierpniu robimy przerwę wakacyjną, we wrześniu, jak będą chętni, zajęcia wznowimy.

2. W czwartki spotykamy się w Tratwie o godzinie 10-13.00, także gramy w scrabble ( sala na piętrze ).

3. W środę 23.VI.br zajęcia z jogi o godzinie 10.30-12.00 będą  w sali widowiskowej w Tratwie ( na piętrze )  a potem i do końca sierpnia w poniedziałki ( 13-14.30 ) i środy ( 1030-12.00 ) w sali nr 6 na piętrze. W czasie wakacji w Tratwie są półkolonie dla dzieci ( stąd zmiana sali na jogę ).

czwartek, 17 czerwca 2021

Bliższe informacje o wyjeździe integracyjnym z okazji X rocznicy utworzenia Stowarzyszenia.

 Na dzisiejszym zebraniu zarządu ustaliliśmy, że wyjedziemy 23-25.VIII.21r ( poniedziałek-środa, 2 noclegi, wyżywienie,  ) do Tąpadła ( koło Sulistrowiczek ) do zajazdu agroturystycznego, dojazd własny ( autobus, samochody ). Postaramy się o atrakcje, jak się uda zrobimy zebranie Walne.💏

Wyjazd dla członków Stowarzyszenia będzie nieodpłatny, finansowany przez Stowarzyszenie.

Osoby chętne na wyjazd prosimy o zgłaszanie się do Ewy S. ( tel. 6098495888 ) do końca przyszłego tygodnia.

PS. Jest jeszcze trochę czasu - osoby chcące jechać z nami , a jeszcze niezaszczepione, niech pomyślą o szczepieniu przeciw covid -19 !. 

poniedziałek, 14 czerwca 2021

Info o wyjeździe integracyjnym z okazji X rocznicy powstania Stowarzyszenia.

 Tak jak wcześniej informowaliśmy, planujemy taki wyjazd poza Wrocław zorganizować ( prawdopodobnie we wrześniu, z 1 noclegiem, niedaleko Wrocławia ) i połączyć go z Zebraniem Walnym za 2020r. Na dzień dzisiejszy Stowarzyszenie liczy 34 członków, uprawnionych do głosowania. Powinno nas wobec tego pojechać min. 17 osób. Prosimy o zgłaszanie się osób chętnych na wyjazd, abyśmy mogli oszacować wyjazd i dokonać rezerwacji. 

Mój tel. - 602479524, Ewy - 609849588.

niedziela, 13 czerwca 2021

Tym razem o nas drogie Panie...

...przepraszam Panowie, o Was już było w "Dyskryminacji... "

           T a k i e    j e s t e ś m y ! 

          I   t a k   w y g l ą d a m y. . .
    ...................
Nasz wizerunek znany nieznany
Spogląda na Was z sąsiedniej ściany
Nie dla rozgłosu nie dla reklamy
Ale uczciwie się przedstawiamy
Takie byłyśmy i jesteśmy
I tak wyglądamy!


                                        ........................................

Gdy pracujemy i się staramy
Nic nie robimy czy się bawimy
To nawet wtedy nie odpuszczamy
I tak kochani wyglądamy!

 Sobie (i innym) gdy pomagamy
A nawet kiedy „pod górkę” mamy
Radością zawsze wybuchamy
Bo my tak właśnie mamy
I tak wyglądamy!

A kiedy z grypą się zmagamy
I kiedy z trudem - lecz ją pokonamy...
Zawsze z dumą na siebie patrzymy !
Bo takie jesteśmy i tak wyglądamy
Aż same czasem nie dowierzamy!
Duże mniemanie o sobie mamy
Bo ciągle jeszcze piękniejemy
I tak wyglądamy!

Apetyt wielki na życie mamy
Radością wszystkich zarażamy
Botoksu wcale nie używamy
I… jak wyglądamy?...

Mydło i woda naszą urodą
A w lustro czasem gdy spoglądamy
Bardzo się sobie wciąż podobamy
Bo takie byłyśmy i jesteśmy
I tak wyglądamy…

Nigdy siebie się nie wstydzimy
Wzajemnie? Bardzo się lubimy !
Złego bliźniego nawet (!) kochamy
I latek razem choć sporo mamy
Popatrzcie sobie na nas kochani
Jak my się do was uśmiechamy
Jak ciągle jeszcze piękne jesteśmy
I jak my dla was wyglądamy
Seniorki z PnŻ i Damy
To MY kochani!

MS

Wrocław, listopad 2011r.
W o l o n t a r i a t - Sektor 3.

...............................

A ten link-to oryginalne wspomnienia... 

Pozwoliłam sobie przypomnieć Nas z tamtych lat... Niewiele się zmieniłyśmy, a już na pewno piękniejemy tylko, i nic inaczej się nie zmieniamy! Nasza kol. Asia Zaręba, miała zamiar zrobić przedstawienie na bazie tego wiersza, ale tak się złożyło, że się nie złożyło... Wiersz jednak został i przynajmniej mamy co wspominać, chociażby tylko tak "ku pokrzepieniu serc..."

Polecam wspomnienia i pozdrawiam Majka




piątek, 11 czerwca 2021

Co jeszcze ciekawego jest dla nas we Wrocławiu?

 ....zobaczcie sami, korzystajmy z wszystkich okazji.

Dzień dobry


 Urząd Miasta Wrocław, Klub FIRLEJ (plus sponsorzy) organizują w Mieście różne atrakcje, zapiszcie się więc na sms-a, a będziecie otrzymywać wszystkie nowe propozycje. Pewnie nie jedna przypadnie Wam do serca i zechcecie skorzystać. Serdecznie zachęcam i zapraszam do udziału w imprezach, które są tylko za wejściówkami tzn., trzeba pozyskać i odebrać wejściówkę/ i uczestniczymy bezpłatnie (!). W niedzielę 13 czerwca o g.14.oo (najbliższą) ja sama uczestniczyć będę w Festiwalu Kabaretowym, z którego obiecuję kilka zdań rozeznania, może fotki?

Poniżej zamieszczam aktywny link do zapoznania się i przeglądu:

Strona działalności festiwalu i innych imprez...... 

Pozdrawiam serdecznie Majka

poniedziałek, 7 czerwca 2021

Takie zajęcia już wznawiamy.

 1. W poniedziałki o godz. 13-14.30 - joga, Tratwa ( LEGNICKA 65, OBOK SEKTORA 3 ),

2. We wtorki o godz. 14-15.30 - ping pong, bilard i ewent. scrabble , Tratwa,

3. W środy o godz. 10.30-12.00 - joga, Tratwa,

4. Czwartki o godz. 10-13.00 - scrabble i spotkanie, Tratwa.

ZAPRASZAMY!!!!

PS.  Rezerwacji sal w Sektorze 3 nie ma do końca czerwca, z powodu awarii!.

niedziela, 6 czerwca 2021

Nawet w PTW zaczyna się coś dziać...

 Witajcie Kochani

Tak jak zaczęłam, tak rzeczywiście jest. Wreszcie w Przestrzeni Trzeciego Wieku też coś się ruszyło. Jest kilka zapowiedzi, jest kilka spotkań na żywo, są też propozycje na zapisy wg wskazań. Chciałam Was kochani zachęcić do tych zajęć, warsztatów, wieczorów ze swingiem i innych, zobaczcie to, zadecydujcie co Wam się najbardziej podoba, zarezerwujcie wejściówki czy miejsca i bawmy się kochani bo szkoda naszego cennego czasu...


 

WROCŁAWSKIE CENTRUM ROZWOJU SPOŁECZNEGO
PRZESTRZEŃ TRZECIEGO WIEKU

pl. Solidarności 1/3/5, pok. 318, III piętro

ZAJĘCIA STAŁE:

Laboratorium zabawek (prowadz. Jolanta wtorki, godz. 13.00
14.00 (od 08.06.2021r. w PTW sala 403/1)

 Pokój artystyczny Jerzego Skoczylasa
(prowadz. Jerzy Skoczylas)
poniedziałki, godz. 10.30
12.00 (od 07.06.2021r. w PTW sala 403)

Daj się przeczytać
(prowadz. Czesław Skwarek)
poniedziałki 15.00
16.00, wtorki 16.00 17.00 (Platforma Korbank
Wrocław dawniej i dziś
pt. „Wrocławskie tramwaje”
(prowadz. Katarzyna
Delikowska , Agnieszka
14.06.2021r.,
poniedziałek, godz. 12.00 13.30 (w PTW sala 403)

OUIZ Filmowy
porozmawiajmy o filmach
(prowadz. Agnieszka Żebrowska)
28.06.2021r.,
poniedziałek, godz.12.00 13.30 (w PTW sala 403)


ZAJĘCIA OKOLICZNOŚCIOWE:

Dzień Taty
21.06.2021r.,
godz.12.00 13.30 (w PTW sala 40 3

 

WARSZTATY, KONSULTACJE i inne
Porady prawne dla seniorów
(W. Wojsznis)
zapisy tel. 739 194 102, w Punkcie Informacyjnym PTW (pok.318)
poniedziałki, godz. 12.00 16.00, pok. 318, III piętro
Porady z zakresu ustawy o pomocy społecznej dla seniorów
(E. Gorgoń) zapisy tel. 739 194 102, w Punkcie Informacyjnym PTW (pok.318)
piątki, godz. 10.00 12.00, pok. 318, III piętro


„Cyfrowa przestrzeń bez barier”
Konsultacje komputerowe dla seniorów
(ValueLogic ) tel. 888 999 372 (9.00 14.00)
30.06.2021r., środa,
godz. 16.00 18.00, Aula (sal a 403), IV piętro
„Latarnicy w akcji”
Warsztaty komputerowe dla seniorów

(3 soboty 9.00
13.00, łącznie12 godz.)
zapisy do grupy I
tel. 888 999 372 (9.00 14.00)
12.06.2021r., sobota,
godz. 9.00 13.00, Aula (sal a 403), IV piętro


PUNKT INFORMACYJNY PTW
pl. Solidarności 1/3/5,
pok. 318 , III piętro, godz. 9.00 15.00
tel. 739 194 102, ptw@wcrs.wroclaw.pl
SOBOTA ZE SWINGIEM
19.06.2021r., godz. 16.00
18.00 Karolina Pernal Quartet
Aula (sala 403), IV piętro
Wejściówki
w Punkcie Informacyjnym PTW (pok.318) od dnia 14.06.2021
26.06.2021r., godz. 16.00
18.00 Gawroński / Zarecki New Orleans
Ensamble
Aula (sala 403), IV piętro
Wejściówki
w Punkcie Informacyjnym PTW (pok.318) od dnia 21.06.2021

 OTWARTY KLUB SENIORA
środy, godz.14.00 16.00, Salonik (pok. 403/5), IV piętro

--------------------------------------------------------------------------------

To byłoby na razie na tyle, ale od czegoś trzeba zacząć. Ponad to co wyżej, zgodnie z wcześniejszymi zapowiedziami Basi, spotykamy się już drugi tydzień w TRATWIE na JOGĘ w poniedziałki i środy, w czwartki intelektualiści i osoby spragnione towarzystwa i pogadania - gramy w scrabble , jest wspaniale, a we wtorki to sportowcy dobrze się bawią przy pingpongu i innych grach. Nie dajcie się zapraszać po wielokroć, przychodźcie i cieszmy się sobą i pięknym życiem. Do zobaczenia i pozdrawiam serdecznie Majka

czwartek, 27 maja 2021

Informacja na temat jogi.

 Informujemy, że po 6 miesiącach przerwy covidowej wznawiamy zajęcia z jogi!!!                    Teraz będą się odbywały w Tratwie ( ten sam budynek co Sektor 3, ul. Legnicka 65 ) w sali na parterze, użyczanej naszemu Stowarzyszeniu nieodpłatnie.

Zaczynamy już w najbliższy poniedziałek 31.V.21r o godzinie 13-14.30 z panią Kasią - joginką. Koszt 1,5h zajęć - 15zł dla członków Stowarzyszenia z opłaconą składką członkowską ( dla osób spoza Stowarzyszenia - dodatkowo darowizna w wysokości składki, czyli 10zł/miesiąc ). Przychodzimy ze swoim sprzętem: karimatą, ewentualnie kocem, kostką i paskiem, które po zajęciach zabieramy ze sobą.

Zapraszamy wszystkich chętnych!. Myślimy, że ta lokalizacja zajęć będzie korzystniejsza niż poprzednia na ul. Gwarnej.

piątek, 14 maja 2021

Nowa propozycja.

 W czasie naszego spotkania w czwartek 13.V.21r w Tratwie, dowiedziałyśmy się od kierownictwa Tratwy, że nasze Stowarzyszenie może korzystać z nieodpłatnego  użyczenie sal i istniejącego tam wyposażenia.

W najbliższy wtorek 18.V.21r o godzinie 14-15.30 zapraszamy do Tratwy ( sala ma parterze ) chętnych do gry w ping ponga i bilard i oczywiście do spotkania się.

Poniżej zdjęcie sali i jej wyposażenia. Zapraszamy!. 




Tylko się nie oddalaj…

        (O Tobie) 



 

 

Są takie ręce - które każdego w mroku odnajdą
Są takie oczy - które zmarzniętego serca lód rozkruszą
Są też ramiona - które każdą rozedrganą duszę przygarną
I słowa - co melodią swoją i mnie i ciebie wzruszą...


 


 

 

 

 

Jest taka myśl - która nakarmi pustkę niczym pajdą chleba
I siła aż taka - co płomień nadziei podsyci nim do końca zgaśnie
Są uczynki - które chmurność z twej twarzy odgarną
A wszystko to - to najbliższa bliskość właśnie!


 



 

 

 

 

Te relacje, o których piszę wyżej - to nie tylko relacje damsko - męskie, czy męsko damskie. To każda relacja międzyludzka, która taka jest - że wszystko potrafi. Wiem to z całą pewnością, że takie relacje są możliwe, i - że leczą każdą, nawet śmiertelną ranę. I tylko takich relacji nam życzę.

 

I pozdrawiam - Majka

poniedziałek, 10 maja 2021

10 rocznica rejestracji stowarzyszenia Pomysł na Życie.

 Hej! Koledzy i Koleżanki z Pomysłu na Życie oraz nasi Sympatycy!.

 1). Równo 10 lat temu 10.V.2011r zarejestrowaliśmy  stowarzyszenie Pomysł na Życie w KRS.

Wpis na blogu był wtedy taki:

Kolejna ( radosna ) informacja związkowa.

Informuję wszech i wobec, że dzisiaj przyszło do Sektora 3 , pismo z Sądu z wpisem Stowarzyszenia POMYSŁ NA ŻYCIE do Krajowego Rejestru Sądowego (KRS) z dniem 10. V. 2011. Bez żadnych poprawek !!!!! .
Teraz w ciągu 14 dni od daty wpisu trzeba załatwić nr REGON, potem NIP i konto bankowe Stowarzyszenia.
Bardzo się cieszę i Wszystkim gratuluję.

Potem powstało logo:
A w III.2014r zdobyliśmy uprawnienia organizacji Pożytku Publicznego ( OPP ) i prawo do zbiórki 1%:
                       Zastartowaliśmy zebraniem inauguracyjnym 3.X.2011r.
Było nas ok. 30 osób członków założycieli i wtedy wyglądaliśmy tak:

To jedno z 1szych zdjęć, z Bożego Narodzenia 2012r.

I z Walnego Zebrania w 2014r ( robiliśmy coraz lepsze zdjęcia ).


Z okazji 10tej rocznicy powstania stowarzyszenia Pomysł na Życie, w imieniu Zarządu, składam serdeczne życzenia i gratulacje oraz dziękuję za wspólną pracę i razem przeżyte niezapomniane chwile!!!💓😀🌷🌼🌺

2). Teraz musimy znowu zastartować!
- po przerwie spowodowanej pandemią koronawirusa. 
Myślę, że większość z nas jest już zaszczepiona i że życie powraca powoli do normalności. I tak:

- Tratwa otwiera swoje podwoje i w każdy czwartek, począwszy od 13.V.21r o godzinie 10-13 możemy zacząć się spotykać i na przykład pograć w scrabble, jak to było w zeszłym roku. Zapraszamy!!!
- Od poniedziałku 30.V.21r możemy zacząć organizować zajęcia z jogi na Gwarnej, w poniedziałki o godzinie 12-13.30 i środy o godzinie 11-12.30.
- Prawdopodobnie od przyszłego tygodnia będzie można korzystać z rezerwacji sal w Sektorze 3.
- Lada moment ( czekam na telefon ze szkoły ) będziemy mogli kontynuować gimnastykę na Jeleniej.
- Przypominamy o składkach członkowskich.

3). Myślimy uczcić 10 rocznicę powstania Stowarzyszenia wyjazdem integracyjnym we wrześniu (  połączonym z Zebraniem Walnym, w tym roku także przesuniętym o 3 miesiące ). Możliwości wyjazdu rozeznaje Ewa i prosimy o ewentualne zgłaszanie się chętnych osób na wyjazd.