proponuje swoim członkom i osobom spoza Stowarzyszenia : w
poniedziałek 13.05.13r o godz. 11-12.00
basen w
REDECO na Nowym Dworze, ul.Rogowska 52a a o
godz. 17.30-19.00
zajęcia z jogi
w małej sali gimnastycznej
Gimnazjum nr 1 na ul Jeleniej 7. We
wtorek 14.05.br o godz. 9.15-10.15
taniec z Lilianą (
sala Flycube w Sektorze 3- trzeba mieć baletki lub śliskie skarpetki) a o godz. 10.20-11.20
gimnastyka z Elą Koszałką (
sala Flycube- skarpetki i prześcieradło lub ręcznik ) a o godz. 11.30-12.30
język angielski dla początkujących z Elą Koszałką ( sala warsztatowa na parterze ). W
środę 15.05.br o godz. 17-18.30
gimnastyka rehabilitacyjna ze Zdzisią Ochman w dużej sali gimnastycznej Gimnazjum nr 1 na ul. Jeleniej 7. W
czwartek 16.05.br o godz. 9.30 - 11.00
zajęcia z jogi (
sala Flycube). W
piątek 17.05.br o godz. 10-11.20 spotkanie integracyjno - informacyjne, skrócone ze względu na zajęcia Eli ( mała sala na parterze) a o godz. 11.20-12.20 język angielski dla średnio zaawansowanych z Elą Koszałką, mała sala warsztatowa na parterze Sektora 3.
Uwaga! : od czerwca przed południem zaczniemy nieodpłatne zajęcia ruchowe Tai -Chi ( jest to wywodząca się z Chin, statyczna gimnastyka, możliwa do wykonania dla każdego, także przy schorzeniach kręgosłupa i kończyn ). Termin uzgodnimy z panią trenerką - wolontariuszką na zebraniu inf-integr. w dniu 24.05.br o godz.10.00. Propozycja "nagrana" przez Lilianę Król. Proszę się zastanowić, kto byłby chętny uczestniczyć w zajęciach.
Basiu, mimo że kilka razy przypominałam Ci, że w piątek 17.05 będę miała angielski od 11.20, nie uwzględniłaś tego. Nie rozumiem, dlaczego ?
OdpowiedzUsuńWitaj Basiu,
OdpowiedzUsuńdzięki za fantastyczną propozycję ruchową...
mam nadzieję że pomimo urazu (prawego żebra) dam radę i będę mogła uczestniczyć w tych zajęciach , dopytam lek. i już się cieszę, zaraz rozpuszczę wici wśród koleżanek tych poza blogiem, aby dowiedziały się także i też pewnie będą zainteresowane. Za wszystkie inne wiadomości na nowy tydzień też bardzo dziękuję, ale zajęcia Tai Chi to także pewna filozofią życia, co prawda wschodnia ale dla mnie jest dodatkową atrakcją.
Pozdrawiam serdecznie i pa.
Ćwiczenia TAI-CHI to świetna sprawa, są rzeczywiście dla każdego. Chodziłam na nie parę lat temu i powiem, że takie łatwe nie są, ale co się nie robi dla zdrowia. Powodzenia!
OdpowiedzUsuńDzięki Antonia za dopowiedzenie,
Usuńkażda informacja jest cenna i ważna, mam cichutką nadzieję że dam radę i bardzo jestem ciekawa tych ćwiczeń, na spotkaniu uściślającym 24 czerwca pewnie dowiemy się więcej, tymczasem buziaczek i pa.